การฝังเข็มเพื่อความวิตกกังวลมันทำงานอย่างไร? มันมีประสิทธิภาพหรือไม่
การฝังเข็มสำหรับความวิตกกังวล ถือเป็นการรักษาทางเลือกขึ้นอยู่กับการกระตุ้นของจุดต่าง ๆ ของร่างกายโดยการใส่เข็มเข้าไปในผิวหนัง การฝังเข็มเป็นการรักษาขั้นพื้นฐานภายในระบบการแพทย์ของจีนและใช้ในการแทรกแซงโรคจำนวนมาก
ทรีทเม้นต์นี้ประกอบด้วยการแทรกเข็มในจุดที่แม่นยำของผิวนิยมการปรับสมดุลของระบบที่มีความสำคัญต่อพลังของผู้คน การรักษาเริ่มต้นด้วยการแทรกเข็มในจุดที่เกี่ยวข้องและพวกเขาจะจัดการกับความตั้งใจที่จะปล่อยการอุดตันในการไหลของพลังงาน ด้วยวิธีนี้มันเป็นไปได้ที่จะรักษาสมดุลของหยินและหยานเพื่อฟื้นฟูสุขภาพของผู้ป่วย
ความคิดเกี่ยวกับโรคและการรักษาที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อป้องกันหรือรักษาโรคนี้อยู่ไกลจากวิสัยทัศน์ทางการแพทย์ของตะวันตกซึ่งเป็นข้อเท็จจริงที่กระตุ้นให้เกิดคำถามที่ดีเกี่ยวกับการแทรกแซงประเภทนี้
ประวัติศาสตร์และเหตุการณ์ปัจจุบัน
ในวัฒนธรรมของเราเทคนิคประเภทนี้ถูกคิดและจำแนกว่าแปลกไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์และมีพื้นฐานทางการแพทย์เพียงเล็กน้อย
อย่างไรก็ตามในปี 1970 มีการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์หลายอย่างเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของการรักษาประเภทนี้โดยเฉพาะการฝังเข็ม
ในปัจจุบัน องค์การอนามัยโลก ตระหนักถึงประโยชน์ของการฝังเข็มสำหรับการรักษาแม้ว่าจะมีผู้ช่วยทั้งหมด 49 โรคบนพื้นฐานของหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิภาพและประสิทธิผลของมัน
การฝังเข็มมีประสิทธิภาพหรือเปล่าประโยชน์?
การฝังเข็มถือเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหาต่าง ๆ เช่นโรคไขข้อเอ็นกล้ามเนื้อใบหน้าอัมพาตปวดศีรษะโปลิโอการจัดสรรสมองพิการอัมพาตหอบหืดท้องเสียท้องผูกอาหารไม่ย่อยเบาหวาน, นอนไม่หลับ, เจ็บคอและภูมิแพ้
ในวัฒนธรรมของเราเป็นที่เข้าใจกันว่าการฝังเข็มเป็นเทคนิคที่ช่วยกระตุ้นส่วนปลายทำให้เกิดการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและปล่อยสารสื่อประสาทหลายชนิดที่ช่วยปรับกิจกรรมทางสรีรวิทยาของเรา
แม้ว่าการฝังเข็มเป็นการรักษาโดยใช้ยาที่แตกต่างจากภาคตะวันตกมาก แต่ก็แสดงให้เห็นว่าการแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับโรคต่างๆ
การฝังเข็มทำงานอย่างไร
จุดที่เข็มถูกวางไว้จะอยู่ในชุดของช่องสัญญาณหรือที่เรียกว่า "เส้นเมอริเดียน" ของร่างกาย
ตามประเภทของยานี้คนมี 14 จุดพื้นฐาน แต่ละคนตรงกับอวัยวะอื่นที่ไม่ใช่ร่างกาย นอกจากนี้ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าพลังงานที่สำคัญของแต่ละคนมีการกระจายไปทั่วร่างกายผ่านจุดเหล่านี้
ตามที่แพทย์แผนจีนแต่ละจุดเหล่านี้มีการใช้งานที่เฉพาะเจาะจงขึ้นอยู่กับสามแนวคิดหลัก: การปรับสมดุลกระตุ้นหรือขรึมไหลที่สำคัญ
เพื่อให้เข้าใจถึงการประยุกต์ใช้การรักษานี้อย่างถูกต้องตามการแพทย์แผนจีนทั้งอวัยวะที่มีลักษณะ "หยิน" และอวัยวะภายในที่มีสภาพ "ยัน" ให้ทำหน้าที่มากกว่าหน้าที่ได้รับจากยาและวัฒนธรรม ตะวันตก
เรื่องของหัวใจ
ให้เรายกตัวอย่าง: หัวใจตามการแพทย์แผนปัจจุบันของเราควบคุมการไหลและอัตราการเต้นของหัวใจการไหลเวียนโลหิตและการทำงานของหลอดเลือดดังนั้นเราจึงเข้าไปแทรกแซงในบริเวณนี้ของร่างกายเมื่อการเปลี่ยนแปลงประเภทนี้มีความหมาย
อย่างไรก็ตามตามการแพทย์แผนจีนหัวใจนอกเหนือจากการทำหน้าที่เหล่านี้ที่เราเพิ่งแสดงความคิดเห็นยังควบคุมความคิดคำพูดหน่วยความจำคุณภาพการนอนหลับและอารมณ์เช่นความสุขหรือความเศร้า
ด้วยวิธีนี้การแทรกแซงทางการแพทย์แบบตะวันออกมีพื้นฐานมาจากความคิดทั่วโลกของร่างกายและจิตใจดังนั้นการรักษาที่อาจเป็นประโยชน์ในการแทรกแซงการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพก็ถือว่าเพียงพอที่จะรักษาปัญหาทางจิตวิทยา
สถิติการบำบัดทางเลือกเพื่อรักษาความวิตกกังวล
ประการแรกควรสังเกตว่าองค์การอนามัยโลกไม่ได้รวมถึงปัญหาความวิตกกังวลเป็นหนึ่งใน 49 โรคที่สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพผ่านการฝังเข็ม
อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าเทคนิคนี้ไม่มีประสิทธิภาพในการรักษาความวิตกกังวลหรือว่ามันไม่สามารถให้ประโยชน์กับคนที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวล
ในความเป็นจริงตามองค์การอนามัยโลกเดียวกันในยุโรปและอเมริกามีการใช้ทางเลือกและ / หรือยาเสริมในหมู่คนที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการสำรวจที่ใช้ในเมืองนิวแม็กซิโกนั้นก็แสดงให้เห็นว่า 26.7% ของคนที่มีความวิตกกังวลและ 18% ของผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าใช้ยาทางเลือกบางประเภทซึ่งการฝังเข็มเป็น บ่อยขึ้น
ในทำนองเดียวกันการสำรวจแห่งชาติของระบาดวิทยาทางจิตเวชพบว่า 6.5% ของผู้ที่มีความผิดปกติทางอารมณ์, 7.3% ของผู้ที่มีปัญหาความวิตกกังวลและ 3.9% ของผู้ที่มีปัญหาของการกระทำใช้บางประเภท การแพทย์ทางเลือก
แต่การฝังเข็มทำงานเพื่อความวิตกกังวลหรือไม่?
มันได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าการฝังเข็มเป็นวิธีการรักษาทางการแพทย์ที่เชื่อถือได้ซึ่งทำหน้าที่รักษาและรักษาโรคต่าง ๆ อย่างไรก็ตามความวิตกกังวลเป็นหนึ่งในนั้นหรือไม่
ขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาข้อสรุปที่แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของการฝังเข็มสำหรับการรักษาความผิดปกติของความวิตกกังวลความจริงที่ว่าเหตุผลที่องค์การอนามัยโลกไม่ได้รวมไว้เป็นหนึ่งในโรคที่สามารถรักษาด้วยเทคนิคนี้
ตัวอย่างเช่นในการศึกษาที่ดำเนินการโดย Kurebayashi และ da Silva เกี่ยวกับประสิทธิภาพของการฝังเข็มเพื่อรักษาความเครียดในพยาบาลได้รับข้อมูลที่คลุมเครือมาก
ในส่วนของพวกเขา Rojas และ Delgadillo ได้ทำการตรวจสอบผลของการฝังเข็มเพื่อรักษาระดับความวิตกกังวลในประชากรของคลินิกการแพทย์ทางเลือก XUE-HAY ซึ่งยังไม่มีการสกัดหลักฐานที่ชัดเจนเกี่ยวกับประสิทธิภาพ
ศึกษาน้อย
อย่างไรก็ตามมันก็คุ้มค่าที่จะสังเกตเห็นว่ามีงานวิจัยจำนวนน้อยที่ดำเนินการเกี่ยวกับผลของการฝังเข็มเพื่อรักษาความวิตกกังวลเมื่อตีความการขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์
ตอนนี้เป็นที่รู้จักกันว่าสมองและระบบภูมิคุ้มกันมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดผ่านระบบต่อมไร้ท่อ
ดังนั้นเทคนิคเช่นการฝังเข็มที่แสดงให้เห็นว่ามีผลโดยตรงต่อการควบคุมของระบบภูมิคุ้มกันก็สามารถให้ประโยชน์และลดอาการในคนเหล่านั้นที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลหรือการรบกวนทางอารมณ์ประเภทอื่น ๆ
สำหรับทั้งหมดนี้และเมื่อคำนึงถึงจำนวนคนที่มีความวิตกกังวลซึ่งหันไปใช้วิธีการรักษาด้วยวิธีนี้ฉันไม่อยากจะบอกว่าการไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์แปลงการฝังเข็มเป็นการแทรกแซงที่ไม่มีประสิทธิภาพเพื่อรักษาความวิตกกังวลโดยอัตโนมัติ
เป็นที่ชัดเจนว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของการรักษาดังกล่าวเพื่อลดระดับความเครียดหรือความกังวลใจ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการฝังเข็มเพื่อลดระดับความวิตกกังวล
การรักษาแบบตะวันตกสำหรับความวิตกกังวล
องค์การอนามัยโลก (WHO) พิจารณาชุดของการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับแต่ละโรควิตกกังวล
สำหรับโรควิตกกังวลทั่วไป, การรักษาด้วยยา (Anxiolytics), เทคนิคการผ่อนคลาย, การวางแผนกิจกรรม, การบำบัดทางปัญญาและการรักษาใน hyperventilation ถือว่าเป็นการแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพ
สำหรับโรคกลัวเขาคิดว่าการบำบัดองค์ความรู้เช่นเดียวกับพฤติกรรมบำบัดเป็นการรวมกันของทั้งสอง (การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา) ที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้การบำบัดทางจิตประเภทอื่น ๆ เช่นการบำบัดแบบไดนามิกถือว่ามีความเหมาะสม
องค์การอนามัยโลกแนะนำเช่นกันสำหรับการรักษาโรคตื่นตระหนกที่มีหรือไม่มี agoraphobia การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาด้วยเทคนิคความรู้ความเข้าใจและเทคนิคเกี่ยวกับพฤติกรรมและจิตบำบัดระบบ
ในเรื่องเกี่ยวกับความผิดปกติของการครอบงำแนะนำให้ใช้ยา anxiolytic หรือ antipsychotic ร่วมกับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
ในที่สุดเกี่ยวกับความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดอุบัติเหตุองค์การอนามัยโลกได้แสดงให้เห็นถึงการใช้ยาจิตและประเภทต่าง ๆ ของจิตบำบัด: ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมพฤติกรรมความรู้ความเข้าใจแบบไดนามิกสัมพันธ์ ฯลฯ