Filemaphobia: อาการสาเหตุและการรักษา

Filemaphobia เป็นความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลและมากเกินไปในการจูบ ไม่ใช่ความกลัวทั้งหมดที่จะจูบบอกเป็นนัยถึงการมีอยู่ของไฟล์มาเฟียเพราะความกลัวที่เกิดขึ้นในโรควิตกกังวลนี้ต้องมีลักษณะบางอย่าง

ประการแรกควรสังเกตว่าการพูดถึงเรื่องไฟล์มาเฟียจะต้องประสบกับความวิตกกังวลและความรู้สึกกลัวเมื่อสัมผัสกับจูบในระดับสูง

การประเมินครั้งแรกนี้อาจฟังดูฟุ่มเฟือยและไม่จำเป็นนับตั้งแต่เริ่มมีการให้ความเห็นว่าไฟล์มาเฟียนี้เกี่ยวกับเรื่องนั้นเกี่ยวกับความหวาดกลัวของการจูบ

อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องชี้แจงจุดแรกนี้เนื่องจาก filemafobia เป็นโรควิตกกังวลที่มีความกลัวที่ไม่มีเหตุผลเมื่อมีคนสัมผัสจูบ แต่ไม่ได้เมื่อสัมผัสกับสถานการณ์อื่น ๆ

ด้วยวิธีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่วัตถุที่หวั่นถูกตรวจสอบและอธิบายอย่างแม่นยำมาก

ผู้คนสามารถกลัวหลายสิ่งหลายอย่างและความกลัวเหล่านี้สามารถคาดการณ์ถึงการกระทำของการจูบอย่างไรก็ตามไฟล์มาเฟียไม่ได้มีลักษณะเหล่านี้

ตัวอย่างเพื่อชี้แจงหัวข้อ

บุคคลนั้นอาจกังวลมากที่จะต้องจูบใครบางคนเป็นครั้งแรกจนถึงจุดที่ถูกบล็อกและไม่สามารถทำการกระทำได้

ในสถานการณ์เช่นนี้บุคคลนั้นมีความวิตกกังวลมากมายในขณะที่จูบ แต่การจูบนั้นเป็นองค์ประกอบที่ไม่ดีจริง ๆ หรือไม่?

อาจจะไม่ได้เนื่องจากในสถานการณ์เช่นนี้คนมีแนวโน้มที่จะรู้สึกกังวลด้วยเหตุผลอื่น

เธอประหม่าเพราะเธอต้องการที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์กับบุคคลนั้นเธอจะต้องถูกปฏิเสธคนอื่นไม่ต้องการที่จะจูบเธอหรือคนอื่นไม่ต้องการที่จะรักษาความสัมพันธ์กับเธอ

ในกรณีนี้เราจะเห็นว่าความวิตกกังวลนั้นเกิดขึ้นก่อนการจูบ แต่องค์ประกอบที่กลัวไม่ใช่การจูบ แต่ทุกอย่างที่แสดงถึงการจูบ

นั่นคือบุคคลนั้นไม่กลัวที่จะจูบ แต่กลัวว่าจะถูกปฏิเสธหรือค้นพบว่าอีกฝ่ายไม่ได้มีเจตนารักเดียวกับเธอ

ดังนั้นในกรณีนี้เราจะไม่พูดถึงเรื่อง filemafobia (ตามหลักการ) เนื่องจากความกลัวไม่ได้ขึ้นอยู่กับการกระทำของการจูบ แต่เป็นเรื่องอื่น ๆ

ลักษณะของไฟล์มาเฟีย

เมื่อเราพูดถึง filemaphobia วัตถุที่กลัวในตัวเองก็คือจูบดังนั้นคนกลัวที่จะจูบจูบเขาและกลัวที่จะเห็นคนอื่นทำ

ในทำนองเดียวกันเพื่อให้ความกลัวที่มีประสบการณ์นี้ได้รับการพิจารณาว่าสอดคล้องกับความผิดปกติของความวิตกกังวลนั้นจะต้องมีคุณสมบัติหลักอื่น ๆ เหล่านี้คือ:

1. ความกลัวที่เกิดขึ้นเมื่อสัมผัสกับสถานการณ์จูบนั้นไม่เหมาะสมกับความต้องการของสถานการณ์
2. บุคคลไม่สามารถอธิบายหรือให้เหตุผลความกลัวที่เขาประสบในสถานการณ์เหล่านั้นเขาไม่พบความรู้สึกเขารู้ว่ามันไม่มีเหตุผล แต่เขาไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
3. ความกลัวที่เขาประสบเมื่อเขาจูบหรือจูบนั้นอยู่นอกเหนือการควบคุมโดยสมัครใจเขาไม่สามารถจัดการกับความรู้สึกของความหวาดกลัวและความกลัวนั้นควบคุมเขาโดยสิ้นเชิง
4. ความกลัวที่เกิดขึ้นกับบุคคลนั้นสูงจนนำเขาอย่างเป็นระบบเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่การจูบจะเกิดขึ้น
5. ความกลัวที่ปรากฏขึ้นก่อนที่การกระทำของการจูบจะคงอยู่ตลอดเวลาและไม่ปรากฏเป็นระยะ ๆ หรือเป็นครั้งคราวเท่านั้น
6. ความกลัวนั้นไม่สามารถปรับตัวได้โดยสิ้นเชิงมันไม่ก่อให้เกิดประโยชน์และก่อให้เกิดปัญหาด้านความสัมพันธ์ในตัวบุคคล
7. ความกลัวที่เกิดขึ้นในสถานการณ์เหล่านี้ไม่ได้เจาะจงเฉพาะช่วงเวลาหรืออายุใดช่วงหนึ่งดังนั้นจึงยังคงอยู่ในช่วงชีวิตที่แตกต่างกัน

ด้วยคุณสมบัติหลัก 7 ประการของความกลัวที่มีประสบการณ์ในไฟล์มาเฟียเราเห็นแล้วอย่างชัดเจนว่าไม่ใช่ความวิตกกังวลทั้งหมดที่สามารถปรากฏก่อนที่สถานการณ์จูบจะสอดคล้องกับความทุกข์ทรมานของโรคกลัวชนิดนี้

ด้วยวิธีนี้ถ้าคุณรู้สึกกระวนกระวายใจเมื่อคุณจูบคุณกลัวว่าพวกเขาจะจูบคุณโดยไม่คาดคิดหรือคุณกลัวที่จะจูบใครบางคนในลักษณะที่เป็นรูปธรรมไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีความหวาดกลัวที่จะจูบ

ในทำนองเดียวกันคนที่มี filemaphobia มักจะไม่กลัวการจูบเมื่อพวกเขาพบมันในคนแรกเท่านั้น แต่พวกเขายังแสดงความวิตกกังวลที่เพิ่มมากขึ้นเมื่อพวกเขาเห็นคนอื่นจูบกัน

ในท้ายที่สุดควรสังเกตว่าอย่างที่เห็นได้ชัดว่าคนที่เป็นโรคกลัวน้ำไม่สามารถเพลิดเพลินกับตัวเองเมื่อจูบหรือจูบแม้ว่าการกระทำนี้จะมีองค์ประกอบที่น่าพอใจสำหรับคนส่วนใหญ่

เมื่อคนที่ทุกข์ทรมานจาก filemaphobia สัมผัสกับจูบเขาจะตอบสนองโดยอัตโนมัติด้วยความรู้สึกกลัวและหวาดกลัวดังนั้นเขาจึงใช้ชีวิตในช่วงเวลาที่ไม่เป็นที่พอใจอย่างมากและสิ่งที่เขาต้องการคือหลีกเลี่ยงสถานการณ์นั้น

สาเหตุของมันคืออะไร?

สาเหตุของความผิดปกติของความวิตกกังวลเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันและในกรณีของ filemaphobia ไม่มีปัจจัยเดียวที่สามารถอธิบายอาการของโรคได้ในปัจจุบัน

การประมาณที่ดีที่พยายามอธิบายลักษณะที่ปรากฏของโรคกลัวนี้เป็นทฤษฎีเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรม

ทฤษฎีเหล่านี้พยายามอธิบายว่าการกระตุ้นที่เป็นกลางก่อนหน้านี้ (เช่นการจูบ) สามารถเชื่อมโยงกับสิ่งเร้า aversive จนถึงจุดสิ้นสุดการกลัวพวกเขาอย่างสมบูรณ์ได้อย่างไร

วิธีการที่ค่อนข้างอธิบายสำหรับการแก้ปัญหาของสูตรนี้คือทฤษฎีของสองปัจจัยของ Mowrer

ทฤษฎีนี้ยืนยันว่าแรงกระตุ้นที่เป็นกลาง (จูบ) กลายเป็น aversive (กลัวการจูบ) ผ่านคุณสมบัติสร้างแรงบันดาลใจ

นอกจากนี้เขาอธิบายว่าความกลัวยังคงอยู่เนื่องจากพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงที่ดำเนินการ

ด้วยวิธีนี้เมื่อบุคคลที่มีความหวาดกลัวของการจูบหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่พวกเขาสามารถสัมผัสกับการจูบการหลีกเลี่ยงดังกล่าวเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้ความหวาดกลัว

ในทำนองเดียวกันมันถูกตั้งสมมติฐานว่า filemaphobia อาจเป็นผลมาจากโรคกลัวอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นกลัวความใกล้ชิดหรือมีเพศสัมพันธ์

ในส่วนของปัจจัยที่สร้างแรงบันดาลใจที่เปลี่ยนสิ่งเร้าที่เป็นกลางให้กลายเป็นสิ่งเร้าที่เป็นพิษและหวาดกลัวอย่างยิ่งมันถูกตั้งสมมติฐานว่าความเชื่อทางศาสนาหรือวัฒนธรรมสามารถมีบทบาทสำคัญได้

ด้วยวิธีนี้รูปแบบการศึกษาและประสบการณ์เริ่มต้นอาจเป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาความกลัวประเภทนี้

ในทำนองเดียวกันประสบการณ์ของการบาดเจ็บบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับพื้นที่ทางเพศเช่นความทุกข์ทรมานจากการถูกข่มขืนหรือมีความสัมพันธ์ทางเพศที่ไม่พึงประสงค์อาจเป็นปัจจัยอื่น ๆ ที่อธิบายจุดเริ่มต้นของภาพยนตร์เรื่องมาเฟีย

ดังนั้นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยานี้ถูกเข้าใจจากมุมมองหลายแง่มุมซึ่งทั้งด้านการศึกษาการเรียนรู้ความเชื่อประสบการณ์ในช่วงแรกและลักษณะบุคลิกภาพจะถูกป้อนเข้าหากันเพื่อก่อให้เกิดความหวาดกลัวในการจูบ

สามารถรักษาได้ไหม?

แง่บวกที่ดีที่สุดของโรคกลัวคือพวกเขาสามารถรักษาและจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าไฟล์มาโฟเบียมีวิธีแก้ปัญหา

โดยทั่วไปมีหลายประเภท phobias เฉพาะที่ไม่ต้องการการรักษาเนื่องจากผลกระทบที่พวกเขามีในแต่ละวันของคนที่ทุกข์ทรมานจากพวกเขามีน้อย

ตัวอย่างที่ชัดเจนอาจเป็นความหวาดกลัวของแมงมุมหรือสัตว์อื่น ๆ ซึ่งรบกวนคุณภาพชีวิตของผู้คนน้อยมากและบุคคลสามารถมีชีวิตอยู่กับความหวาดกลัวเหล่านี้ได้โดยไม่มีปัญหา

กรณีของไฟล์มาเฟียแตกต่างกันเนื่องจากลักษณะของวัตถุที่กลัวมันเกี่ยวข้องกับโรคที่สามารถมีผลกระทบมากขึ้นในชีวิตของบุคคล

ในความเป็นจริงการจูบเป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่พิเศษและคุ้มค่าที่สุดที่ผู้คนมีรวมถึงหนึ่งในแหล่งข้อมูลหลักของเราในการแสดงความรู้สึกและชื่นชมต่อคนที่เรารัก

คนที่มี filemafobia มีรูปแบบทางอารมณ์เท่ากับคนที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงเหตุผลที่ว่าทำไมเขาถึงอยากได้เห็นคุณค่าและรักคนอื่น

อย่างไรก็ตามสิ่งที่ จำกัด เขาคือการแสดงออกทางอารมณ์ที่มนุษย์มีคือการจูบ

ดังนั้นจึงสะดวกที่ผู้คนที่ป่วยด้วยโรคกลัวน้ำจะใช้ความกลัวด้วยการทำจิตบำบัดเพื่อกำจัดโรคกลัว

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

การแทรกแซงทางจิตวิทยาที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดในกรณีเหล่านี้คือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเนื่องจากช่วยให้สามารถแก้ไขได้ทุกกรณีของโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจง

การรักษาเหล่านี้มีลักษณะโดยใช้ทั้งความรู้ความเข้าใจ (ใกล้ความคิด) และเทคนิคพฤติกรรม (พวกเขาอยู่ที่การกระทำ)

ในกรณีของไฟล์มาเฟียทั้งสองเทคนิคหลักคือการผ่อนคลายและสัมผัส

ด้วยการผ่อนคลายเป็นไปได้ที่จะลดระดับความวิตกกังวลและให้บุคคลที่มีสภาพสงบที่ช่วยให้เขาพัฒนาทักษะในการควบคุมความกลัวของเขา

เมื่อมีการจัดแสดงนิทรรศการผู้คนจะสัมผัสกับองค์ประกอบที่น่ากลัว (จูบ) เมื่อสิ่งนี้ผ่อนคลายก่อนหน้านี้และตั้งใจว่าบุคคลนั้นจะคุ้นเคยกับสิ่งเร้าที่กลัวจนกว่าพวกเขาจะไม่กลัวอีกต่อไป

ในที่สุดเทคนิคการคิดสามารถนำไปใช้เพื่อปรับโครงสร้างความเชื่อที่บิดเบี้ยวเกี่ยวกับการจูบที่อาจมีความสำคัญในการบำรุงรักษาความหวาดกลัว