18 โรคของระบบกระดูกและการป้องกัน
โรคของระบบกระดูกที่เป็น ที่รู้จักกันดีและได้รับการรักษาด้วยยา ได้แก่ โรคกระดูกพรุนโรคพาเก็ทอะโครเมกาลี่โรคข้อเข่าเสื่อมหรือโรคเส้นใยที่ผิดปกติ
ระบบกระดูกคือชุดของกระดูกกระดูกอ่อนและข้อต่อที่ทำขึ้นโครงกระดูกและอนุญาตให้ร่างกายรักษาตัวเองปกป้องอวัยวะและย้ายไปรอบ ๆ สิ่งนี้อาจเป็นแบบภายในเช่นเดียวกับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมหรือภายนอกเช่นเดียวกับสัตว์ขาปล้อง
กระดูกประกอบด้วยเซลล์ชนิดหนึ่งที่เรียกว่า osteocytes ซึ่งเชื่อมต่อกันด้วยข้อต่อและในหมู่พวกมันคือกระดูกอ่อนที่ป้องกันไม่ให้ถูระหว่างกระดูกหนึ่งกับอีกเซลล์หนึ่ง
โครงกระดูกมนุษย์ประกอบด้วยกระดูกจำนวน 206 กระดูกซึ่งเจริญเติบโตและพัฒนาตั้งแต่วัยเด็ก แคลเซียมเป็นองค์ประกอบในการเสริมสร้างกระดูกและได้มาจากอาหารเช่นนมและผลิตภัณฑ์จากนมไข่และผักบางชนิด
ร่างกายมนุษย์เก็บสะสมแคลเซียมในระหว่างการเจริญเติบโต แต่เมื่ออายุมากขึ้นจำเป็นต้องให้แคลเซียมเพื่อรักษากระดูกให้แข็งแรง
การขาดนี้เช่นเดียวกับการขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสมสามารถก่อให้เกิดโรคต่างๆที่ส่งผลกระทบต่อระบบกระดูก โรคเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย ต่อไปบางคน
18 โรคหลักที่ระบบกระดูกสามารถประสบ
1- โรคกระดูกพรุน
มันเป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อความหนาแน่นของกระดูกทำให้โครงสร้างทางจุลภาคของพวกมันแย่ลงทำให้พวกมันบอบบางและมีแนวโน้มที่จะแตกหักเมื่อถูกระเบิด
มันเกิดจากการลดลงของเนื้อเยื่อที่สร้างกระดูกหรือโดยการสูญเสียเกลือแร่ที่ประกอบมัน ผู้ป่วยไม่ทราบว่าเขาทนทุกข์ทรมานจนกระทั่งเกิดการแตกหักและได้รับการวินิจฉัย ความหนาแน่นของกระดูกสามารถวัดได้โดยขั้นตอนความหนาแน่นของกระดูก
สาเหตุของโรคนี้คือในผู้หญิงลดลงในการผลิตของสโตรเจนเช่นเดียวกับฮอร์โมนเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
สิ่งกระตุ้นอื่น ๆ อาจเป็นสารอาหารที่ไม่ดีขาดแคลเซียมและวิตามินดีในอาหารชีวิตประจำวันการบริโภคยาคอร์ติโคสเตียรอยด์การบริโภคยาสูบและแอลกอฮอล์ ในทางตรงกันข้ามปัจจัยที่ช่วยในการป้องกันคือการฝึกออกกำลังกายและการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม
2- โรคพาเก็ท
มันเป็นโรคที่ไม่มีอาการที่ประกอบด้วยการเร่งการเติบโตของกระบวนการฟื้นฟูกระดูก กระดูกงอกใหม่อย่างต่อเนื่อง แต่เมื่อทุกข์ทรมานพยาธิวิทยานี้พวกเขาทำในวิธีที่เร็วกว่าปกติ
เป็นผลให้กระดูกงอกใหม่มีความอ่อนแอและแข็งน้อยลงดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะแตกหักหรือโค้งงอ สาเหตุของมันยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดและคาดการณ์ว่ามีผลต่อปัจจัยทางพันธุกรรมรวมถึงการกระทำของไวรัสบางชนิด
โรคนี้สามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่เฉพาะหรือโครงกระดูกทั้งหมด ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบอาจมีอาการหลายอย่าง ได้แก่ :
- กระดูกเชิงกราน: ปวดสะโพก
- กะโหลกศีรษะ: อาการปวดหัวและการสูญเสียการได้ยิน
- กระดูกสันหลัง: ชาหรือรู้สึกเสียวซ่าและปวดในรนแรง
- ขา: ขาโค้งซึ่งจะทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
3- โรคข้อเข่าเสื่อม
มันเป็นชนิดของโรคไขข้ออักเสบที่มีผลต่อกระดูกอ่อนซึ่งมีหน้าที่ในการป้องกันแรงเสียดทานระหว่างกระดูกของข้อต่อครอบคลุมพวกเขา เป็นผลให้มีความเจ็บปวดมากในพวกเขา
นอกจากนี้แรงเสียดทานสามารถทำให้เกิดการกระจายตัวของกระดูกซึ่งสามารถฝังอยู่ในกระดูกอ่อนเพิ่มความเจ็บปวด
ข้อต่อบวมและสเปอร์สามารถสร้างขึ้นในกระดูกทำให้เกิดความผิดปกติ การเคลื่อนไหวของบุคคลนั้นมี จำกัด ซึ่งแตกต่างจากโรคไขข้อ, โรคข้อเข่าเสื่อมมีผลต่อข้อต่อและไม่เพียงอวัยวะอื่น ๆ ของร่างกาย
สาเหตุของโรคนี้คือน้ำหนักตัวมากเกินอายุการบาดเจ็บที่ข้อต่อข้อบกพร่องในข้อต่อในการก่อตัวหรือพันธุกรรมและการสึกหรอที่เกิดจากการเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกายบางอย่าง
4- โรคกระดูกพรุน
มันเป็นโรคทางพันธุกรรมที่หายากที่ประกอบด้วยการเพิ่มขึ้นของความหนาแน่นของกระดูกทำให้กระดูกเปราะบางและป้องกันการเจริญเติบโตตามปกติของพวกเขา
5- Osteogenesis Imperfecta
มันเป็นความผิดปกติของการกำเนิดทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิดความอ่อนแอในกระดูกทำให้พวกเขามีความเปราะบางและมีแนวโน้มที่จะแยกบางครั้งโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน นอกจากนี้ยังทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอมากฟันเปราะและผมร่วง
มันมีต้นกำเนิดเพราะผลกระทบต่อยีนไม่ได้ผลิตคอลลาเจนโปรตีนที่แข็งกระดูก
6- Acromegaly
มันเป็นโรคที่เกิดจากการเพิ่มขึ้นของการแยกฮอร์โมนการเจริญเติบโตจากต่อมใต้สมอง
เป็นผลให้รนแรงมีขนาดใหญ่ขึ้นและในบางกรณีก็มีอวัยวะภายในซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้ ซึ่งโรคนี้ก่อให้เกิดการเติบโตในวัยเด็ก
7- Achondroplasia
มันเป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมของดีเอ็นเอที่สร้างแคระ บุคคลนั้นเติบโตในกระดูกสันหลังของเขา แต่ได้รับความทุกข์ทรมานจากการที่แขนขาสั้นลงดังนั้นร่างกายของเขาจึงหยุดความสามัคคี
8- Syringomyelia
มันเป็นความผิดปกติที่เกิดจากถุงภายในไขสันหลังซึ่งทำลายศูนย์กลางของมันในขณะที่มันขยายออกทำให้เกิดความเจ็บปวดความอ่อนแอและความฝืดในด้านหลังและแขนขา ปวดหัว, ไม่รู้สึกไวต่ออุณหภูมิหรือการรวมกันของทั้งหมดข้างต้น
9- Scoliosis
มันเป็นความเบี่ยงเบนด้านข้างของกระดูกสันหลังโดยตัวมันเองไม่ได้ทำให้เกิดอาการ แต่เมื่อเวลาผ่านไปมันทำให้เกิดการสึกหรอในกระดูกสันหลังและดังนั้นความเจ็บปวด มันเป็นหนึ่งในโรคที่พบมากที่สุดของกระดูกสันหลัง
10- Lordosis
มันเป็นความเบี่ยงเบนของกระดูกสันหลังที่ทำให้โคก
11- โรคเพิร์ ธ
มันเป็นโรคที่มีผลต่อกระดูกของหัวเข่าของเด็ก ๆ กระดูกต้นขาเสื่อมเนื่องจากขาดเลือดไหลเวียนทำให้ปวดและไม่สามารถเดินได้
12- dysplasia เส้นใย
มันคือการเจริญเติบโตมากเกินไปและบวมของกระดูกเนื่องจากการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเซลล์ dysplasia มีหลายประเภทขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่พวกมันมีผลกระทบ ที่พบมากที่สุดคือกะโหลก, กระดูกเชิงกราน, หน้าแข้ง, ต้นขาและแขน
13 - Osteomyelitis
เป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่มีผลต่อกระดูกโดยตรง จะต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะและการผ่าตัดเพื่อลบส่วนที่ได้รับผลกระทบ
14 - ตาปลา
ตาปลาคือการขยายของข้อต่อของนิ้วเท้าใหญ่ผลิตโดยการกำจัดของเดียวกันหรือเนื้อเยื่อที่สร้างมัน
กระพุ้งอันเจ็บปวดถูกสร้างขึ้นเป็นผลให้เพิ่มขึ้นเนื่องจากมีแรงมากเมื่อเดิน ข้อต่อแข็งตัวทำให้เดินหรือสวมรองเท้ายากหรือเป็นไปไม่ได้ พวกเขาปรากฏหลังจากปีของความพยายามในพื้นที่และเกิดจากข้อบกพร่องเมื่อเดินมรดกหรือเหตุผลอื่น ๆ
15- มะเร็ง
มะเร็งในกระดูกนั้นไม่ธรรมดา ขึ้นอยู่กับชนิดของโรคมะเร็งมันสามารถส่งผลกระทบต่อทั้งเด็กและผู้ใหญ่และปรากฏตัวในแขนขา มะเร็งชนิดอื่นที่แพร่กระจายและส่งผลต่อกระดูกนั้นไม่ถือเป็นมะเร็งของกระดูก
16- Osteomalacia และ Rickets
มันเป็นเงื่อนไขที่เกิดจากความล่าช้าในการฝากแคลเซียมฟอสเฟตในกระดูกที่กำลังเติบโตจึงช่วยให้การเสียรูปในโครงกระดูกโดยเฉพาะขาโค้งในกรณีของเด็ก
ในผู้ใหญ่มันเป็นที่รู้จักกันในนาม osteomalacia และเนื่องจากกระดูกไม่เติบโตความผิดปกติจะไม่เกิดขึ้น แต่การอ่อนกำลังเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่การแตกหักของกระดูกโดยเฉพาะที่รองรับน้ำหนักมากขึ้นเช่นกระดูกเชิงกรานหรือกระดูก ของขา
แม้ว่าจะไม่มีการแตกหักของกระดูก แต่ความทุกข์ทรมานจากโรคเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อและความอ่อนแอได้
การรับประทานอาหารที่มีวิตามินดีอย่างเพียงพอสามารถป้องกันโรคนี้ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมเช่นเดียวกับการสัมผัสกับพลังงานแสงอาทิตย์ที่หายาก (ส่วนใหญ่ในประเทศที่อยู่ใกล้กับวงกลมขั้วโลก) เนื่องจากการตรึงของวิตามินดี .
17- ไต Osteodystrophy
มันเป็นเงื่อนไขที่เกิดจากการกระตุ้นการเผาผลาญของกระดูกที่เกิดจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนในต่อมไทรอยด์และความล่าช้าในการ mineralization ของกระดูก นี่คือผลของโรคไตเรื้อรัง ทั้งหมดนี้นำไปสู่ข้อบกพร่องในการก่อตัวของกระดูก
18- โรคในช่องปาก
กระดูกที่อยู่ในปาก ได้แก่ กระดูกที่เป็นรูพรุนและกระดูกหนาแน่นและเช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายนั้นขึ้นอยู่กับกระบวนการของการก่อตัวและการสลายตัวตลอดชีวิต
เมื่อกระบวนการเสื่อมเกินกว่าการก่อตัวอาจทำให้เกิดการสูญเสียในการรองรับของฟันหรือการลดลงของพื้นที่ในสถานที่ที่ฟันหายไป
การป้องกัน
เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและหลีกเลี่ยงหรือป้องกันโรคของระบบโครงร่างมันสะดวกที่จะรับประทานอาหารที่ดี
อาหารที่ควรมีแคลเซียมและวิตามินดีในปริมาณที่เพียงพอสำหรับการดูดซึมวิตามินดีจำเป็นต้องได้รับแสงแดดในระดับปานกลางโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าหรือตอนเย็นเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อผิวหนัง
อาหารที่ควรจะอุดมไปด้วยโปรตีน แต่ผักเนื่องจากโปรตีนจากสัตว์ส่วนเกินสามารถเร่งกรณีของโรคกระดูกพรุน
อาหารที่ไม่แนะนำคืออาหารที่ปราศจากแร่ธาตุหรือลบแร่ธาตุออกจากกระดูก ในบรรดาพวกเขามีเค็มอาหารที่ปรุงสุกแล้วทอดด้วยน้ำตาลทรายขาวยาสูบและแอลกอฮอล์ ผักที่มีออกซาเลตควรบริโภคแยกต่างหากจากอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมเช่นเดียวกับที่มีเส้นใย
