อาการ (ความผิดปกติ Dysthymic): อาการสาเหตุการรักษา
Dysthymia หรือความผิดปกติของ dysthymic มีลักษณะอารมณ์แปรปรวนอย่างต่อเนื่อง
มันแตกต่างจากตอนซึมเศร้าที่สำคัญในความรุนแรงเรื้อรังและจำนวนของอาการที่รุนแรงและน้อยกว่าจำนวนมากในความผิดปกตินี้แม้ว่าพวกเขาจะนาน
ด้วย dysthymia คุณสามารถหมดความสนใจในกิจกรรมประจำวันรู้สึกสิ้นหวังขาดประสิทธิภาพและมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ
คนที่มีความผิดปกตินี้สามารถบ่นได้ตลอดเวลามีความสำคัญและไม่สามารถสนุกสนานได้
อาการหลักของดิสโทเมีย
ความผิดปกติ Dysthymic ในผู้ใหญ่สามารถรวมถึงอาการต่อไปนี้:
- ความโศกเศร้า
- ความสิ้นหวัง
- ขาดพลังงาน
- ความหงุดหงิด
- การสูญเสียดอกเบี้ยสำหรับกิจกรรมประจำวัน
- ขาดประสิทธิภาพ
- การวิจารณ์ตนเองการสูญเสียความนับถือตนเอง
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมทางสังคม
- ความรู้สึกผิดหรือกังวลเกี่ยวกับอดีต
- ความอยากอาหารไม่ดีหรือกินมากเกินไป
- ปัญหาในการกระทบยอดหรือรักษาการหลับใหล
- พฤติกรรมการฆ่าตัวตาย
ในเด็กอาจเกิดภาวะซึมเศร้าพร้อมกับความผิดปกติของความสนใจ, พฤติกรรมหรือความผิดปกติในการทำงานหรือความผิดปกติของความวิตกกังวล ตัวอย่างของอาการของพวกเขาในเด็กคือ:
- ความหงุดหงิด
- ปัญหาพฤติกรรม
- ประสิทธิภาพของโรงเรียนต่ำ
- ทัศนคติในแง่ร้าย
- ทักษะทางสังคมแย่
- ความนับถือตนเองต่ำ
โดยปกติอาการจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงเมื่อเวลาผ่านไปแม้ว่าจะไม่หายไปนานกว่าสองเดือน
การวินิจฉัยโรค
เกณฑ์การวินิจฉัยตาม DSM-IV
A) อารมณ์หดหู่เรื้อรังส่วนใหญ่ของวันส่วนใหญ่ประจักษ์โดยเรื่องหรือสังเกตโดยผู้อื่นเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ปี
หมายเหตุ: ในเด็กและวัยรุ่นอารมณ์อาจจะหงุดหงิดและต้องมีระยะเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี
B) การแสดงตนในขณะที่มีอาการซึมเศร้ามีอาการดังต่อไปนี้สอง (หรือมากกว่า):
- สูญเสียหรือเพิ่มความอยากอาหาร
- นอนไม่หลับหรือ hypersomnia
- ขาดพลังงานหรือความเหนื่อยล้า
- ความนับถือตนเองต่ำ
- มีสมาธิหรือตัดสินใจยาก ๆ
- ความรู้สึกสิ้นหวัง
C) ในช่วงระยะเวลา 2 ปี (หนึ่งปีในเด็กและวัยรุ่น) ของการเปลี่ยนแปลงเรื่องนี้ไม่เคยมีอาการของเกณฑ์ A และ B มานานกว่า 2 เดือนติดต่อกัน
D) ไม่มีเหตุการณ์ซึมเศร้าครั้งใหญ่ในช่วง 2 ปีแรกของการเปลี่ยนแปลง (หนึ่งปีสำหรับเด็กและวัยรุ่น)
E) ไม่เคยมีตอนที่คลั่งไคล้ตอนผสมหรือตอน hypomanic และเกณฑ์สำหรับความผิดปกติของ cyclothymic ไม่เคยพบ
F) การเปลี่ยนแปลงไม่ปรากฏเฉพาะในช่วงเวลาของโรคจิตเรื้อรังเช่นโรคจิตเภทหรือโรคประสาทหลอน
G) อาการไม่ได้เกิดจากผลกระทบทางสรีรวิทยาโดยตรงของสารหรือความเจ็บป่วยทางการแพทย์
H) อาการต่างๆทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญทางคลินิกในด้านสังคมอาชีพหรือพื้นที่สำคัญอื่น ๆ ของกิจกรรมของแต่ละบุคคล
- เริ่มต้นเร็ว: ก่อน 21 ปี
- เริ่มช้า: เมื่ออายุ 21 ปีขึ้นไป
สาเหตุของการเกิด dysthymia
ไม่มีสาเหตุทางชีววิทยาที่รู้จักที่ใช้อย่างต่อเนื่องกับทุกกรณีของ dysthymia ซึ่งแสดงให้เห็นว่าต้นกำเนิดของพวกเขามีความหลากหลาย
มีข้อบ่งชี้บางอย่างว่ามีความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อ dysthymia: อัตราการซึมเศร้าในครอบครัวของผู้ที่มีภาวะซึมเศร้านั้นสูงถึง 50% สำหรับกลุ่มอาการของโรคที่เริ่มมีอาการตั้งแต่แรก
ปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความทุกข์คือความเครียดความโดดเดี่ยวทางสังคมและการขาดการสนับสนุนทางสังคม
โรคร่วม
เงื่อนไขทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับโรค dysthymic คือภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ (75%), ความวิตกกังวล (50%), ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ (40%), ความผิดปกติของ somatoform (45%) และการใช้สารเสพติด (50%)
จากการศึกษานาน 10 ปีพบว่า 95% ของผู้ป่วยโรค dysthymia มีอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง
เมื่อตอนที่รุนแรงของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญเกิดขึ้นถัดจาก dysthymia รัฐจะถูกเรียกว่า "double depression" โดยปกติ Dysthymia จะพัฒนาเป็นครั้งแรกและเกิดอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง
ก่อนอายุ 21 มันเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพเหล่านี้: เส้นเขต, หลงตัวเอง, ต่อต้านสังคม, การหลีกเลี่ยงและการพึ่งพา
พยาธิสรีรวิทยา
มีหลักฐานบ่งชี้ว่าอาจมีตัวบ่งชี้ทางระบบประสาทของภาวะซึมเศร้าในระยะแรก มีโครงสร้างของสมองหลายอย่าง (corpus callosum และกลีบหน้าผาก) ที่แตกต่างกันระหว่างผู้หญิงที่มีอาการตัวเหลืองและคนที่ไม่มี
การศึกษาอื่นพบว่าโครงสร้างของสมองหลายอย่างที่ทำงานแตกต่างกันไปในผู้ที่มีอาการซึมเศร้า amygdala เปิดใช้งานมากขึ้น (เกี่ยวข้องกับความกลัว) และมีกิจกรรมเพิ่มเติมใน insula (เกี่ยวข้องกับอารมณ์เศร้า) ในที่สุดมีกิจกรรมมากขึ้นใน gyrus cingulate (ซึ่งทำหน้าที่เป็นสะพานเชื่อมระหว่างความสนใจและอารมณ์)
เมื่อไปพบแพทย์
เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเศร้าในสถานการณ์ที่เครียดหรือเจ็บปวดในชีวิต แต่ด้วยความทุกข์ความรู้สึกเหล่านี้ยังคงมีอยู่เป็นเวลาหลายปีและรบกวนความสัมพันธ์ส่วนตัวงานและกิจกรรมประจำวัน
แม้ว่าจะเชื่อว่าอาการเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของ "ตัวตนของตัวเอง" แต่ก็มีความจำเป็นที่จะต้องขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพหากพวกเขากินเวลานานกว่า 2 ปี หากไม่ได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ dysthymia สามารถพัฒนาไปสู่ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ
ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยเสี่ยงหลายประการดูเหมือนจะเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาโรค dysthymic:
- มีญาติสนิทกับโรคซึมเศร้าหรือโรคซึมเศร้า
- เหตุการณ์ในชีวิตที่เครียดเช่นการสูญเสียคนที่คุณรักหรือปัญหาทางการเงิน
- การพึ่งพาทางอารมณ์
การป้องกัน
แม้ว่าจะไม่มีวิธีที่ชัดเจนในการป้องกันโรคดีสฮีเมีย แต่ก็มีคำแนะนำบางอย่าง เนื่องจากสามารถเกิดขึ้นเป็นครั้งแรกในวัยเด็กจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องระบุเด็กที่มีความเสี่ยงต่อการพัฒนา
วิธีนี้คุณสามารถทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อควบคุมความเครียดความยืดหยุ่นเพิ่มความนับถือตนเองและทักษะทางสังคม
ระบาดวิทยา
ความผิดปกติเกิดขึ้นทั่วโลกในประมาณ 105 ล้านคนต่อปี (1.5% ของประชากร)
มันค่อนข้างพบได้บ่อยในผู้หญิง (1.8%) 9 มากกว่าในผู้ชาย (1.3%)
ภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนของดิสโทเนียอาจรวมถึง:
- คุณภาพชีวิตที่ลดลง
- โรคซึมเศร้า
- สารเสพติด
- ปัญหาในความสัมพันธ์ส่วนตัวหรือครอบครัว
- ความโดดเดี่ยวทางสังคม
- ปัญหาในโรงเรียนหรือที่ทำงาน
- ผลผลิตลดลง
- ความกังวล
- การกินผิดปกติ
- พฤติกรรมการฆ่าตัวตาย
การรักษา
บ่อยครั้งที่ผู้ที่มีอาการซึมเศร้าไม่ได้รับการรักษาด้วยการซึมเศร้า แต่สำหรับระดับความเครียดที่สูงขึ้นหรือความลำบากส่วนตัว
นี่เป็นเพราะธรรมชาติเรื้อรังของความผิดปกติและอารมณ์ถูกมองว่าเป็นลักษณะส่วนบุคคลของบุคคล
การรักษาที่มืออาชีพจะเลือกขึ้นอยู่กับ:
- ความรุนแรงของอาการ dysthymic
- P
- ความสามารถในการทนต่อยา
- ความปรารถนาของบุคคลที่จะแก้ไขปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของเขา
- ปัญหาทางอารมณ์อื่น ๆ
จิตบำบัด
จิตบำบัดเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในโรคสมาธิสั้น
การบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมได้แสดงให้เห็นว่าผ่านการรักษาที่เหมาะสมอาการสามารถกระจายไปตามกาลเวลา
รูปแบบอื่น ๆ ของการบำบัดเช่น psychodynamics หรือการบำบัดระหว่างบุคคลก็มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคนี้เช่นกัน
ยา
การคัดเลือก serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) เป็นบรรทัดแรกของการรักษาทางเภสัชวิทยา
SSRIs ที่กำหนดมากที่สุดสำหรับ dysthymia คือ fluoxetine, paroxetine, setralin และ flovoxamine
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการตอบสนองเฉลี่ยต่อยานี้คือ 55% เมื่อเทียบกับ 31% ของยาหลอก
ปกติจะใช้เวลา 6-8 สัปดาห์ก่อนที่ผู้ป่วยจะเริ่มรู้สึกถึงผลกระทบของยานี้
ในบางกรณีเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่อายุต่ำกว่า 25 ปีอาจมีความคิดหรือพฤติกรรมการฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้นหลังจากรับประทานยาแก้ซึมเศร้าโดยเฉพาะในสัปดาห์แรกหลังเริ่มการรักษา ดังนั้นคนในกลุ่มอายุนี้จึงควรสังเกตเป็นพิเศษโดยผู้ดูแลผู้ป่วยสมาชิกในครอบครัวหรือผู้เชี่ยวชาญ
การผสมผสานระหว่างการรักษาและยา
การผสมผสานระหว่างยาแก้ซึมเศร้าและจิตบำบัดเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
จากการศึกษาเกี่ยวกับการรักษาโรค dysthymia หลายคนพบว่า 75% ตอบสนองเชิงบวกกับการผสมผสานระหว่างการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรมการใช้ยาในขณะที่มีเพียง 48% เท่านั้นที่ตอบสนองเชิงบวกต่อการใช้ยาหรือการรักษาเพียงครั้งเดียว