Ergophobia (กลัวงาน): อาการคดีและการรักษา

Ergophobia เป็นโรคกลัวชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเฉพาะโดยการทดลองเกี่ยวกับความกลัวที่ไม่มีเหตุผลและมากเกินไปต่องานหรือกิจกรรมการทำงาน

คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคจิตนี้มีความรู้สึกวิตกกังวลสูงมากเมื่อไปทำงานและบ่อยครั้งที่ความกลัวที่พวกเขามีประสบการณ์ในช่วงเวลานั้นทำให้พวกเขาไม่สามารถไปทำงานได้

ผลที่ตามมาของความผิดปกตินี้มักจะเป็นหายนะสำหรับบุคคลเพราะนี่คือทั้งหมดที่ไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง ในทำนองเดียวกันในหลาย ๆ กรณีความผิดปกติก็จบลงซึ่งก่อให้เกิดการละทิ้งกิจกรรมการทำงานทั้งหมด

อย่างไรก็ตามในทุกวันนี้เออร์โกโบเบียเป็นพยาธิวิทยาที่รู้จักกันดีและมีวิธีการรักษาที่มีประโยชน์มากในการเอาชนะความกลัวในการทำงาน

ขั้นต่อไปลักษณะสำคัญของการวินิจฉัยภาวะผิดปกติทางสรีรวิทยามีการกล่าวถึงอาการและสาเหตุของโรคและการรักษาที่เอาชนะความกลัวในการทำงาน

ลักษณะของโรคลมชัก

Ergophobia เป็นโรคกลัวชนิดหนึ่ง นั่นคือมันส่งผลให้เกิดความผิดปกติของความวิตกกังวลที่กำหนดผ่านการทดลองของความกลัว phobic ของงาน

มีลักษณะคล้ายกับความหวาดกลัวเฉพาะประเภทอื่น ๆ เช่นความหวาดกลัวแมงมุมหรือความกลัวเลือด องค์ประกอบเดียวที่แยกความผิดปกติเหล่านี้คือองค์ประกอบที่น่ากลัว

คนที่ทุกข์ทรมานจากการเปลี่ยนแปลงนี้จึงประสบข้อ จำกัด สูงมากในการพัฒนาสภาพแวดล้อมการทำงานของพวกเขา ความกลัวที่ทำให้พวกเขาทำกิจกรรมการทำงานนั้นสูงมากจน จำกัด การทำงาน

ดังนั้น ergophobia ถือเป็นโรคจิตที่รุนแรงและปิดการใช้งานมากกว่า phobias ชนิดอื่นเนื่องจากคุณสมบัติและผลกระทบที่เกี่ยวข้องในการหลีกเลี่ยงการกระตุ้นที่น่ากลัว

ในความเป็นจริงแล้ว ergophobia นั้นก็ถือว่าเป็นโรควิตกกังวลทางสังคมด้วยเช่นกันอย่างไรก็ตามความกลัวและความวิตกกังวลนั้นแสดงออกในสถานการณ์ทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับการทำงานเท่านั้น

ความกลัวในการทำงาน

กิจกรรมการทำงานนำเสนอชุดคุณลักษณะที่กำหนดซึ่งอนุญาตให้แยกความแตกต่างจากส่วนที่เหลือ ที่ทำงานต้องมีประสิทธิภาพความพยายามและความทุ่มเทสูงสุดเพื่อให้สามารถปฏิบัติงานที่ต้องดำเนินการได้

งานอาจแตกต่างกันมาก ในระดับความคล่องแคล่วหรือความยากลำบากบางอย่างอาจสูงมากและในบางระดับนั้นอาจต่ำกว่าหรือเหมาะสมสำหรับแต่ละคน

อย่างไรก็ตามในทุกกิจกรรมมืออาชีพมีระดับของความต้องการ ในทำนองเดียวกันงานมักแสดงความต้องการตอบสนองความต้องการหรือความคาดหวังที่วางไว้

ในทางกลับกันกิจกรรมแรงงานมีความสัมพันธ์อย่างมากกับการแก้แค้นทางเศรษฐกิจและดังนั้นในความสามารถของบุคคลที่จะอยู่รอดและเป็นอิสระทางเศรษฐกิจ

สำหรับทั้งหมดนี้งานมักจะเป็นสภาพแวดล้อมของความตึงเครียดที่คนต้องทำงานและบางครั้งสามารถความเครียดหรือประสบการณ์ความรู้สึกของความวิตกกังวล

อย่างไรก็ตามการทดลองของความกังวลใจความเครียดหรือความวิตกกังวลในที่ทำงานไม่ได้กำหนดการปรากฏตัวของโรคกลัวน้ำ สำหรับสิ่งนี้ที่จะนำเสนอบุคคลจะต้องแสดงประเภทของความกลัวที่เฉพาะเจาะจงต่อการทำงานความกลัวเกี่ยวกับ phobic

คุณสมบัติหลักที่กำหนดความกลัวแบบ phobic ของงานที่เกี่ยวข้องกับ ergophobia มีดังนี้:

1- มากเกินไป

ในที่ทำงานคุณอาจพบความรู้สึกกลัวหรือวิตกกังวลในระดับที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์กับความต้องการหรือสถานการณ์เฉพาะที่คนงานกำลังติดต่ออยู่

อย่างไรก็ตามในคนที่มีอาการทางสรีระวิทยาบุคคลนั้นจะรู้สึกกลัวการทำงานมากเกินไป นี่ใหญ่กว่าที่คุณคาดไว้มากและไม่สามารถจัดเป็น "ปกติ" ได้

2- ไม่มีเหตุผล

ความกลัวของผู้ป่วยที่เกิดจากความผิดปกตินั้นสูงและมากเกินไปเมื่อเทียบกับความต้องการที่แท้จริงของสถ

นั่นคือคนที่มีอาการชักเหมือนกันนำเสนอความกลัวที่ไม่สอดคล้องกัน เธอเองสามารถตรวจจับความไร้เหตุผลของความกลัวของเธอและตระหนักว่าไม่จำเป็นต้องกลัวการทำงานอย่างเข้มข้น

3- ไม่สามารถควบคุมได้

แม้ว่าบุคคลที่มีอาการไม่พึงประสงค์ก็ทราบดีว่าความกลัวในงานของเขานั้นไม่มีเหตุผล แต่เขาก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เพราะความกลัวที่เกิดขึ้นนั้นไม่สามารถควบคุมได้

บุคคลนั้นไม่สามารถควบคุมความรู้สึกกลัวได้ทั้งหมด สิ่งเหล่านี้จะปรากฏขึ้นโดยอัตโนมัติและสมบูรณ์ยึดจิตใจของแต่ละบุคคล

4- ถาวร

ความกลัวในการทำงานสามารถเพิ่มขึ้นได้ในบางช่วงเวลาของความตึงเครียดความไม่แน่นอนหรือความเร่งด่วน อย่างไรก็ตามความกลัวต่อการเกิดอาการผิดปกติเกิดขึ้นอย่างถาวรโดยไม่คำนึงถึงปัจจัยภายนอกที่อาจถูกตรวจพบในที่ทำงาน

ความกลัวว่าจะไม่ตอบสนองต่อเหตุการณ์หรือช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจง แต่ดูเหมือนจะไม่เปลี่ยนแปลง

5- นำไปสู่การหลีกเลี่ยง

ในที่สุดเพื่อให้สามารถพูดคุยเกี่ยวกับอาการง่วงซึมได้ความกลัวของงานต้องสูงมากจนต้องนำบุคคลให้หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมในการทำงาน

บุคคลที่มีอาการไม่พึงประสงค์จะใช้ความพยายามทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงการทำงานสามารถในหลาย ๆ กรณีเพื่อทำให้งานถูกยกเลิกอย่างแน่นอน

อาการ

อาการของโรคที่เกี่ยวกับสรีระที่โดดเด่นโดยเป็นกังวลส่วนใหญ่ กล่าวคือความกลัวที่มากเกินไปและไม่มีเหตุผลต่องานหมายถึงการเกิดอาการวิตกกังวลสูง

อาการวิตกกังวลจะปรากฏขึ้นทุกครั้งที่บุคคลนั้นสัมผัสกับองค์ประกอบที่น่ากลัว นั่นคือเมื่อใดก็ตามที่เขาไปทำงาน

ด้วยวิธีนี้คนที่มีอาการไม่พึงประสงค์ไม่สามารถไปทำงานได้โดยไม่รู้สึกวิตกกังวล

ในทำนองเดียวกันอาการวิตกกังวลและความรู้สึกของความกังวลใจสามารถปรากฏแม้ว่าบุคคลที่ไม่ได้อยู่ในงานของเขา

ข้อเท็จจริงง่ายๆในการคิดเกี่ยวกับสถานที่ทำงานหรือไปทำงานคือองค์ประกอบที่เพียงพอที่จะกระตุ้นการตอบสนองที่วิตกกังวล

โดยเฉพาะอาการอาการวิตกกังวลของความผิดปกติสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทที่แตกต่างกัน: อาการทางร่างกายอาการทางปัญญาและอาการพฤติกรรม

1- อาการทางกายภาพ

การปรากฏตัวครั้งแรกที่คนมีประสบการณ์กับอาการอ่อนไหวเมื่อพวกเขาไปที่ทำงานต้องทำอย่างไรกับชุดของการดัดแปลงในการทำงานของสิ่งมีชีวิต

ความกลัวและความตึงเครียดที่เกิดจากการทำงานจริงทำให้กิจกรรมของระบบประสาทอัตโนมัติของสมองเพิ่มขึ้นซึ่งแปลเป็นชุดของอาการทางกายภาพ

โดยทั่วไปแล้วมีการสันนิษฐานว่าคนที่มีอาการไม่พึงประสงค์สามารถสัมผัสกับอาการต่อไปนี้เมื่อเขาไปทำงาน

1. เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจอิศวรหรือใจสั่น
2. เพิ่มอัตราการหายใจหรือความรู้สึกของการจมน้ำ
3. เพิ่มความตึงเครียดของกล้ามเนื้อปวดศีรษะหรือปวดท้อง
4. เหงื่อออกร่างกายเพิ่มขึ้น
5. เพิ่มการขยายรูม่านตา
6. การทดลองของอาการคลื่นไส้เวียนศีรษะหรืออาเจียน
7. รู้สึกว่าไม่จริงหรือซีดจาง

2- อาการทางปัญญา

อาการทางกายภาพของความวิตกกังวลไม่ได้เกิดขึ้นอย่างโดดเดี่ยว แต่แสดงออกในลักษณะที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับชุดความคิดเกี่ยวกับการทำงาน

ความคิดเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมการทำงานมักจะเป็นเชิงลบและความวิตกกังวลอย่างมากความจริงที่กระตุ้นให้เกิดการเพิ่มขึ้นของความวิตกกังวลของเรื่อง

ความคิดหายนะทั้งเกี่ยวกับงานและความสามารถส่วนบุคคลที่จะเผชิญกับมันถูกป้อนกลับด้วยความรู้สึกทางกายภาพและสร้างวงที่เพิ่มสถานะของความกังวลใจและความวิตกกังวลมากขึ้น

3- อาการพฤติกรรม

ท้ายที่สุดอาการของโรคอีโคโนเฟเบียมีผลกระทบต่อพฤติกรรมของแต่ละบุคคล โดยทั่วไปการเปลี่ยนแปลงมักจะสร้างพฤติกรรมหลักสองประการคือการหลีกเลี่ยงและการหลบหนี

การหลีกเลี่ยงเป็นอาการทางพฤติกรรมที่พบได้บ่อยที่สุดของโรคโกลฟีโกเนียและถูกกำหนดให้เป็นชุดของพฤติกรรมที่แต่ละคนเคลื่อนไหวเพื่อหลีกเลี่ยงการทำงาน

การหลบหนีเป็นพฤติกรรมที่เกิดขึ้นเมื่อคนที่เป็นคนที่มีอาการหงุดหงิดอยู่ในงานของเขาและความรู้สึกไม่สบายและความวิตกกังวลที่เขาประสบในช่วงเวลานั้นทำให้เขาต้องออกจากงาน

สาเหตุ

Ergophobia เป็นการเปลี่ยนแปลงที่มีหลายสาเหตุ ในความเป็นจริงมีการตั้งสมมติฐานว่าความสัมพันธ์ของปัจจัยหลายอย่างเป็นองค์ประกอบที่ก่อให้เกิดลักษณะของโรคจิต

ในแง่นี้ปัจจัยที่ดูเหมือนว่าจะมีบทบาทสำคัญในสาเหตุของการเกิดอาการไม่พึงประสงค์คือ:

1. ประสบการณ์การทำงานในด้านลบหรือตอนที่เกี่ยวข้องกับงาน
2. กลัวการถูกปฏิเสธ
3. ลักษณะบุคลิกภาพกังวล
4. ปัจจัยทางพันธุกรรม
5. โรคซึมเศร้า

การรักษา

ปัจจุบันการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดในการแทรกซึมของโรคปอดบวมเป็นประเภทของจิตบำบัดที่รู้จักกันในชื่อการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

ในกลยุทธ์และเครื่องมือในการรักษานี้มีไว้สำหรับผู้ที่อนุญาตให้เขาเปิดเผยตัวเขาทีละเล็กทีละน้อยกับสิ่งเร้าที่เขากลัว

นิทรรศการเองทำให้ผู้เข้าร่วมการทำงานคุ้นเคยและค่อยๆเอาชนะความกลัวที่ไม่มีเหตุผล

ในบางกรณีอาจให้ยาที่เป็นพิษต่อร่างกายเพื่อป้องกันไม่ให้บุคคลออกจากงานขณะที่จิตบำบัดยังคงอยู่