การเคลื่อนไหวของหัวรถจักรและหัวรถจักรคืออะไร?
การเคลื่อนไหวของ Locomotor และ non-locomotor เป็นการ เคลื่อนไหวทางร่างกายขั้นพื้นฐานที่ดำเนินการโดยร่างกายมนุษย์ การเคลื่อนไหวคือความสามารถในการเคลื่อนย้ายจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งหรือรอบ ๆ แกนของร่างกาย
การเคลื่อนไหวของร่างกายมนุษย์เป็นไปได้ด้วยระบบหัวรถจักรซึ่งประกอบไปด้วยระบบ osteoarticular - กระดูกข้อต่อและเอ็น - และระบบกล้ามเนื้อ - กล้ามเนื้อและเอ็น -
อุปกรณ์หัวรถจักรทำหน้าที่ผสานกับระบบประสาทซึ่งมีหน้าที่ประสานงานและกระตุ้นกล้ามเนื้อเพื่อสร้างการเคลื่อนไหว
รูปแบบพื้นฐานของการเคลื่อนไหว
รูปแบบพื้นฐานของการเคลื่อนไหวเป็นผลมาจากการกระตุ้นของกล้ามเนื้อโซ่เพื่อให้เกิดการเคลื่อนไหวที่หลากหลายในลักษณะโครงสร้างและการจัดระเบียบ
จากการดำเนินการของการเคลื่อนไหวเหล่านี้ได้รับทักษะสำหรับการพัฒนาต่อไปของทักษะในการทำกิจกรรมประจำวันกีฬา ...
การเคลื่อนไหวของหัวรถจักร
การเคลื่อนไหวของหัวรถจักรเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวรอบ ๆ บริเวณที่กว้างที่สุดที่มีอยู่โดยไม่มีตัวยึดและมีการถ่ายเทน้ำหนัก
พวกเขาอ้างถึงความก้าวหน้าจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่งที่ใช้การเคลื่อนไหวทางร่างกายเป็นวิธีการเดียวไม่ว่าจะทั้งหมดหรือบางส่วน การเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวเหล่านี้ใช้เท้าเป็นตัวสนับสนุนอย่างสม่ำเสมอ
การเคลื่อนไหวหลักของหัวรถจักรคือ:
การเดินหรือเดิน
มันเป็นรูปแบบธรรมชาติของการเคลื่อนไหวในแนวดิ่งที่มีรูปแบบที่โดดเด่นด้วยการดำเนินการทางเลือกและความก้าวหน้าของขาและสัมผัสกับพื้นผิวที่รองรับ
วิ่ง
มันเป็นส่วนขยายตามธรรมชาติของความสามารถในการเดิน ประกอบด้วยการถ่ายโอนน้ำหนักจากเท้าข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งด้วยร่างกายผลักไปทางอากาศถูกระงับสั้น ๆ ระหว่างแต่ละขั้นตอน
กระโดด
ในระหว่างการเคลื่อนไหวนี้ร่างกายจะถูกลอยอยู่ในอากาศ, ผลิตภัณฑ์ของแรงกระตุ้นของขาข้างหนึ่งหรือทั้งสอง, ตกลงบนเท้าข้างหนึ่งหรือทั้งสอง ในการกระโดดปัจจัยที่เกี่ยวข้องเช่นความแข็งแรงสมดุลและการประสานงาน
การเคลื่อนไหวของหัวรถจักรอื่น ๆ ได้แก่ การคลานกลิ้งเลื่อนหลบหลีกหมุนเหวี่ยงกระโดดกระโดดเอื้อมคลานและผสมสิ่งที่เป็นไปได้เหล่านี้
การเคลื่อนไหวที่ไม่ใช่หัวรถจักร
พวกมันถูกยึดไว้นั่นคือถูกประหารชีวิตรอบแกนของร่างกาย (กระดูกสันหลัง) พวกเขาเกิดขึ้นทั่วร่างกายหรือในส่วนของมันโดยไม่ต้องเดินทางไปยังพื้นที่อื่น
การเคลื่อนไหวที่ไม่ใช่หัวรถจักรหลักคือ:
พับ
มันประกอบด้วยส่วนโค้งงอของร่างกาย ผลของการเคลื่อนไหวนี้คือการรวมกันของสองส่วนที่อยู่ติดกันของร่างกาย
ยืด
มันหมายถึงส่วนขยายของหนึ่งหรือหลายส่วนของร่างกายอย่างสม่ำเสมอแขนขา
ตา
มันคือการเคลื่อนไหวของส่วนหนึ่งของร่างกายรอบแกนและในระดับของข้อต่อ (ลำตัวสะโพกคอคอข้อมือไหล่แขน)
หิน
มันคือการเคลื่อนไหวที่ดำเนินการในลักษณะเป็นวงกลมหรือตั้งฉากกับฐานคงที่
ดัน
มันประกอบด้วยการเคลื่อนย้ายวัตถุเพื่อแยกมันออกจากร่างกายหรือในการเคลื่อนย้ายวัตถุเพื่อแยกมันออกจากวัตถุ
เพื่อให้สามารถใช้แขน, ไหล่, ขาหรือสะโพกได้ ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่ใช้จะโค้งงอก่อนและเมื่อกดถูกยืดออก
การเคลื่อนไหวที่ไม่ใช่หัวรถจักรอื่น ๆ คือ: แกว่ง, ดึง, ดึง, บิดและหมุน
การอ้างอิง
- เครื่องมือจักร (30 พฤศจิกายน 2017) ใน: en.wikipedia.org
- Bartlett, R. (2007) ชีวกลศาสตร์การกีฬาเบื้องต้น: การวิเคราะห์รูปแบบการเคลื่อนไหวของมนุษย์ ใน: profedf.ufpr.br
- การเคลื่อนไหวของหัวรถจักรและหัวรถจักร (Sf) สืบค้นเมื่อวันที่ 20 ธันวาคม 2017 จาก: users.rowan.edu
- Lopategui, E. (2012) รูปแบบการเคลื่อนไหวพื้นฐาน ใน: saludmed.com
- รูปแบบการเคลื่อนไหวหลัก (sf) สืบค้นเมื่อวันที่ 20 ธันวาคม 2017 จาก: ptdirect.com
