จิตวิเคราะห์จิตวิทยาคืออะไร?

จิตวิเคราะห์จิตบำบัด มีพื้นฐานมาจากความเข้าใจที่เพิ่มขึ้นของโลกภายในของเราที่มุ่งแก้ไขปัญหาทางอารมณ์ของเรา

รากของมันมีความโดดเด่นในแนวทางจิตวิเคราะห์ของฟรอยด์ แต่ผู้เขียนคนอื่น ๆ เช่น Carl Jung และ Melanie Klein ยังอุทิศตัวเองเพื่อขยายและพัฒนาแนวคิดและการประยุกต์ใช้การรักษาเหล่านี้

ในการบำบัดโลกของผู้ป่วยได้รับการสำรวจและผู้ป่วยสามารถให้ความหมายกับสถานการณ์ความรู้สึกความเชื่อพฤติกรรมและความทรงจำของพวกเขา จุดประสงค์ของการทำเช่นนี้คือเพื่อเพิ่มความเข้าใจในการสร้างความสัมพันธ์กับตนเองและผู้อื่น

การบำบัดนี้เกี่ยวข้องและอยู่บนพื้นฐานของแนวคิดของแบบจำลองภูมิประเทศที่อยู่ในใจที่ฟรอยด์พัฒนาขึ้น นักประสาทวิทยาชาวออสเตรียเห็นโครงสร้างจิตใจมนุษย์ในสามส่วน:

• id ซึ่งเป็นองค์ประกอบดั้งเดิมและสัญชาตญาณของบุคลิกภาพ
• ตัวเอง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ id แก้ไขโดยอิทธิพลของโลกภายนอกและทำงานอย่างมีเหตุผล
• superego ซึ่งรวมเอาค่านิยมและศีลธรรมของสังคมเพื่อควบคุมแรงกระตุ้นของ id

การบำบัดทางจิตวิเคราะห์ใช้แนวคิดของ "หมดสติ" ระดับของสติที่อ้างอิงจากฟรอยด์รวมถึงกระบวนการทางจิตที่ไม่สามารถเข้าถึงสติได้ แต่มีอิทธิพลต่อการตัดสินความรู้สึกและพฤติกรรมของผู้คน

คนแบบไหนที่จะได้ประโยชน์จากมัน?

แม้ว่าในขั้นต้นจะมีจุดประสงค์เพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีโรคประสาทการรักษาทางจิตวิเคราะห์ไม่ได้ จำกัด อยู่เฉพาะผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต หลายคนที่ประสบกับการสูญเสียความหมายในชีวิตของพวกเขาหรือผู้ที่กำลังมองหาการเติมเต็มส่วนบุคคลสามารถได้รับประโยชน์จากการบำบัดประเภทนี้

การบำบัดนี้ให้การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับความผิดปกติทางจิตวิทยาที่หลากหลายเช่นการรักษาด้วยตัวเองและการรักษาแบบเสริมสำหรับการบำบัดประเภทอื่น

บางครั้งผู้คนขอความช่วยเหลือด้วยเหตุผลเฉพาะเช่นความผิดปกติของการกินสภาพจิตใจพฤติกรรมที่ครอบงำหรือโรคกลัว บางครั้งก็มีการขอความช่วยเหลือเนื่องจากความรู้สึกทั่วไปของภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลความยากลำบากในการจดจ่อความไม่พอใจในการทำงานหรือไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่น่าพอใจ

การบำบัดทางจิตวิเคราะห์สามารถเป็นประโยชน์ต่อผู้ใหญ่เช่นเดียวกับเด็กและวัยรุ่น สามารถช่วยเด็กที่มีปัญหาด้านพฤติกรรมที่เห็นได้ชัดเจนที่บ้านหรือที่โรงเรียน ซึ่งรวมถึงปัญหาของบุคลิกภาพการเรียนรู้ก่อนนอน ...

การบำบัดทางจิตวิเคราะห์ทำงานอย่างไร

ความสัมพันธ์กับนักบำบัดโรคเป็นปัจจัยสำคัญในการบำบัดทางจิตวิเคราะห์ นักบำบัดนำเสนอสภาพแวดล้อมที่เป็นส่วนตัวและปลอดภัยซึ่งอำนวยความสะดวกในกระบวนการบำบัดด้วยเทคนิคดังต่อไปนี้:

สมาคมอิสระ

การบำบัดทางจิตวิเคราะห์ซึ่งแตกต่างจากรังสีอื่น ๆ เป็นวิธีการที่มีโครงสร้างไม่ดี ในกรณีนี้นักบำบัดโรคจะเชิญผู้ป่วยไม่ต้องวางแผนสิ่งที่เขาจะพูด

สมาคมอิสระสนับสนุนให้ผู้ป่วยพูดในสิ่งที่อยู่ในใจโดยไม่คำนึงว่าเกี่ยวข้องกับสิ่งที่กล่าวถึงในเซสชั่นเมื่อสัปดาห์ที่แล้วหรือไม่กี่นาทีที่ผ่านมา

ทฤษฎีพื้นฐานกล่าวว่าเฉพาะเมื่อผู้ป่วยไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องสร้างการสื่อสารที่สอดคล้องและมีจุดมุ่งหมายเขาจะสามารถอนุญาตให้ความหมายที่ไม่รู้สึกตัวเกิดขึ้นผ่านการเชื่อมโยงที่เกิดขึ้นเอง

การตีความ

ตามเนื้อผ้าจิตวิเคราะห์มีความสัมพันธ์กับความคิดของ "การตีความ" การตีความหมายเดิมคือ "นำสติไปสู่การมีสติ" หน้าที่หลักของนักบำบัดในเวลาของฟรอยด์คือการแปลความหมายโดยไม่รู้ตัวของสมาคมผู้ป่วยที่มีสติ

ขณะนี้การตีความหมายถึงการแทรกแซงที่เกี่ยวข้องกับปัญหาระหว่างบุคคล

โอน

การถ่ายโอนการรักษาหมายถึงการเปลี่ยนเส้นทางของความรู้สึกที่ผู้ป่วยรู้สึกว่าเป็นบุคคลสำคัญในชีวิตของเขาที่มีต่อนักบำบัดโรค การถ่ายโอนคือการประมาณการของความรู้สึกและทัศนคติที่มีต่อนักบำบัดโรคที่เกิดขึ้นผ่านการเจรจาทางจิตวิเคราะห์ที่ได้รับการรักษาในระหว่างการประชุม

การถ่ายโอนอาจเป็นไปในเชิงบวกเมื่อความรู้สึกในแง่บวกที่มีต่อนักบำบัดนั้นถูกแทนที่หรือเป็นลบเมื่อความรู้สึกที่คาดการณ์เป็นศัตรู

รูปแบบร่วมสมัยเน้น "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" หมายถึงการสำรวจความสัมพันธ์ในปัจจุบันของผู้ป่วยซึ่งรวมถึงและจัดลำดับความสำคัญความสัมพันธ์กับนักบำบัดเข้าใจว่าเป็นการปรับปรุงโมเดลเชิงสัมพันธ์ภายใน

การตีความจึงเน้นกระบวนการปฏิสัมพันธ์ระหว่างผู้ป่วยและนักบำบัด (การตีความการถ่ายโอน) นำไปสู่การเชื่อมต่อกับความสัมพันธ์อื่น ๆ ในชีวิตของผู้ป่วย)

Countertransference

มันหมายถึงชุดของทัศนคติและปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ใส่ใจหรือหมดสติที่นักบำบัดโรคมีรูปแบบที่มีต่อผู้ป่วยของเขาตลอดการบำบัด

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่นักจิตอายุรเวทคำนึงถึงข้อ จำกัด ความซับซ้อนและความต้านทานของพวกเขาก่อนที่จะเริ่มการบำบัดเพื่อที่จะไม่ส่งผลเสียต่อมัน

วัตถุประสงค์

โดยทั่วไปแล้วการบำบัดด้วยจิตวิเคราะห์แตกต่างจากการบำบัดประเภทอื่น ๆ เพราะมันมีจุดมุ่งหมายที่จะเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพและการพัฒนาทางอารมณ์อย่างถาวร

การบำบัดนี้จะช่วยบรรเทาความปวดร้าวด้วยความเข้าใจและการเปลี่ยนแปลงของปัญหาทางอารมณ์และความสัมพันธ์ของบุคคลซึ่งฝังรากอยู่ในจิตไร้สำนึก ปัญหาเหล่านี้ได้รับการแก้ไขโดยช่วยให้บุคคลได้รับประสบการณ์และเข้าใจความรู้สึกที่พวกเขาได้รับ

เป้าหมายของการบำบัดด้วยจิตวิเคราะห์ได้พัฒนาไปตามกาลเวลา ตอนแรกพวกเขาถูกสร้างขึ้นในแง่อภิปรัชญาทั่วไป; "การทำให้หมดสติ" เป็นจุดประสงค์หลักของโมเดลภูมิประเทศของฟรอยด์

ตามรูปแบบโครงสร้างที่ตามมาของจิตใจการรักษามีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างตำแหน่งของตัวเองภายในโครงสร้างของบุคลิกภาพส่งเสริมความเป็นอิสระของตนและปรับปรุงการควบคุมแรงกระตุ้นสัญชาตญาณ

"จิตวิเคราะห์ไม่ได้แสดงตัวเองเพื่อให้เกิดปฏิกิริยาทางพยาธิวิทยาที่เป็นไปไม่ได้ แต่เพื่อให้ผู้ป่วยมีอิสระในการตัดสินใจไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง" (Freud, 1923)

แน่นอนการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับเป้าหมายในการบำบัดตั้งแต่เวลาของฟรอยด์คือตอนนี้นักจิตอายุรเวทน้อยลงพิจารณาว่าการฟื้นตัวของความทรงจำที่อดกลั้นเป็นเป้าหมายหลักของงานวิเคราะห์

แต่จุดประสงค์ของการบำบัดนั้นมีความเกี่ยวข้องกับการเพิ่มความสามารถในการสะท้อนความเห็นของตนเอง การสะท้อนตนเองหมายถึงความสามารถของจิตใจในการทำความเข้าใจพฤติกรรมและพฤติกรรมของตนเองในแง่ของสภาวะจิตใจ (ความคิดความรู้สึกแรงจูงใจเจตนา)

อะไรคือความแตกต่างระหว่างจิตวิเคราะห์และจิตวิเคราะห์จิตวิเคราะห์?

จิตวิเคราะห์ในรูปแบบที่กำเนิดโดยฟรอยด์เป็นวิธีการรักษาที่ จำกัด เฉพาะประชากรผู้ป่วยที่เฉพาะเจาะจงมาก

ฟรอยด์อ้างว่าการวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์สามารถช่วยผู้ป่วยที่มีปัญหาโรคประสาทที่สามารถพัฒนาความสัมพันธ์การถ่ายโอนซึ่งเป็นแรงบันดาลใจการศึกษาและไม่ได้อยู่ในภาวะวิกฤติ

ฟรอยด์ไม่ใช่นักบำบัดในแง่ดี ตามที่เขาพูดสิ่งที่ดีที่สุดที่นักจิตวิเคราะห์สามารถหวังได้คือการเปลี่ยนความทุกข์ทรมานจากโรคประสาทให้เป็น "ความโศกเศร้าทั่วไป" และยืนยันว่าความสุขของมนุษย์ไม่เคยถูกรวมอยู่ในแผนการสร้างดังนั้นเขาจึงไม่ถือว่าเป็นหนึ่งใน วัตถุประสงค์ของการรักษาทางจิตวิเคราะห์

ตามบรรทัดฐานเหล่านี้จิตวิเคราะห์ไม่ได้มีมากที่จะให้ผู้ป่วยเหล่านั้นที่ตอนนี้เรียกว่าความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในการบริการสุขภาพของประชาชน

ในขณะที่ฟรอยด์คิดว่า (และในขณะที่นักจิตวิเคราะห์บางคนยังคิด) จิตวิเคราะห์ควรถูก จำกัด ให้ผู้ป่วยเหล่านั้นป่วยมากพอที่จะต้องทำงานหนัก แต่ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงพอที่จะใช้วิธีบำบัดประเภทนี้ได้ การรักษาด้วย

กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้ป่วยที่มีความสุข แต่ยังคงมีความแข็งแกร่งในตัวเองเพื่อเผชิญกับความท้าทายและความผิดหวังของกลศาสตร์การวิเคราะห์แบบดั้งเดิม

ความแตกต่างระหว่างจิตวิเคราะห์และลูกหลานของมันเช่นจิตวิเคราะห์จิตวิเคราะห์คำถามที่น่าสนใจ จากจุดเริ่มต้นเป็นที่ชัดเจนว่าถึงแม้ว่าการบำบัดทางจิตวิเคราะห์ร่วมกันต้นกำเนิดทางทฤษฎีกับจิตวิเคราะห์และใช้เทคนิคเดียวกันและดังนั้นจึงถือว่าลูกหลานที่ถูกต้องตามกฎหมายมันไม่ได้เป็นหนึ่งในผู้ที่ชื่นชอบมากที่สุด

หลายคนมองว่ามันเป็นวิธีการแบบคลาสสิกที่อ่อนแอลงโดยอ้างว่ามันทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงผิวเผินมากขึ้น ด้วยการเพิ่มขึ้นของการบำบัดทางจิตวิเคราะห์จิตวิเคราะห์ตามที่ Freud คาดการณ์ไว้ตกอยู่ในอันตราย

ตามอัตภาพความแตกต่างระหว่างจิตวิเคราะห์และจิตวิเคราะห์เป็นแนวคิดในส่วนของการปฏิบัติในแง่ของความถี่ของการประชุม การวิเคราะห์จิตวิเคราะห์อย่างน้อยสี่หรือห้าครั้งต่อสัปดาห์ในขณะที่การบำบัดทางจิตวิเคราะห์หมายถึงสูงสุดสามครั้งต่อสัปดาห์

จิตวิเคราะห์ก็มักจะมีลักษณะโดยไม่มีวัตถุประสงค์ที่เฉพาะเจาะจงโดยมีวัตถุประสงค์ของการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในบุคลิกภาพในขณะที่การบำบัดทางจิตวิเคราะห์อธิบายว่าเป็นประเภทของการบำบัดเน้นที่วัตถุประสงค์เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเช่นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและโครงสร้างของผู้ป่วย ตัวละคร

ในความเป็นจริงวัตถุประสงค์ของทั้งสองวิธีไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ไม่มีความแตกต่างใด ๆ ในเทคนิคที่ใช้หรือในทฤษฎีที่ใช้ วิธีการทั้งสองมุ่งเน้นไปที่การตีความของการถ่ายโอนแม้ในการรักษาทางจิตวิเคราะห์สั้นและรุนแรงน้อยกว่าเพียงบางแง่มุมของการถ่ายโอนจะถูกตีความ

คำติชมหลักฐานเชิงประจักษ์และสถานะปัจจุบัน

การบำบัดทางจิตวิเคราะห์และจิตวิเคราะห์ได้สร้างความขัดแย้งอย่างมากในประวัติศาสตร์และได้รับการวิจารณ์มากมาย

แม้ว่าสิ่งสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการขาดการวิจัยเชิงประจักษ์จิตวิเคราะห์ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์ด้วยเหตุผลอื่น

การวิพากษ์วิจารณ์บางอย่างเกี่ยวกับจิตวิเคราะห์คลาสสิคเกี่ยวข้องกับระยะเวลาของการบำบัดซึ่งทำให้การแก้ไขปัญหาทางอารมณ์กลายเป็นกระบวนการที่มีค่าใช้จ่ายสูงและยาวเกินไปและด้วยธรรมชาติที่ขัดแย้งกันของจิตไร้สำนึก

ทฤษฎีจิตวิเคราะห์ยังถือได้ว่ากระบวนการทางจิตบางอย่างเกิดขึ้นในวิธีที่พวกเขาเกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยทางชีวภาพคงที่และแสดงให้เห็นถึงอุดมการณ์และค่านิยมบางอย่างบนพื้นฐานของแหล่งกำเนิดทางชีวภาพที่ควร

ข้อสันนิษฐานเหล่านี้ทิ้งความสำคัญของวัฒนธรรมไว้ในการพัฒนาคนซึ่งมีอิทธิพลอย่างมากต่อทัศนคติค่านิยมและความคิดของแต่ละคน

เราต้องจำไว้ว่าเวลาที่ Freud ได้สร้างทฤษฎีของเขานั้นแตกต่างจากทฤษฎีปัจจุบันอย่างมากดังนั้นจึงมีน้อยคนที่ไม่ล้าสมัย ฟรอยด์อาศัยอยู่ในช่วงเวลาที่มีการกดขี่ทางเพศมาก ดังนั้นทฤษฎีของเขามีความสัมพันธ์กับเพศ

ประวัติศาสตร์ชุมชนจิตวิเคราะห์ยังไม่สอดคล้องกับการวิจัยเชิงประจักษ์ ฟรอยด์มีตำแหน่งที่จะปฏิเสธการวิจัยเชิงประจักษ์ภายใต้การโต้แย้งของฝ่ายตรงข้ามที่จะสร้างกฎหมายในนามของความพิเศษของแต่ละบุคคล

ดังนั้นจิตวิเคราะห์ได้รับการเรียกในบางโอกาสของ pseudoscience เนื่องจากการขาดความเข้มงวดทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงให้เห็นว่าทฤษฎีและการรักษามีประสิทธิภาพ จิตวิทยาเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจจิตวิทยาวิวัฒนาการระบบประสาทและจิตเวชได้วิพากษ์วิจารณ์จิตวิเคราะห์สำหรับการอยู่บนพื้นฐานของทฤษฎีและสมมติฐานที่ล้าสมัยที่ขาดหลักฐานเชิงประจักษ์

ในสองทศวรรษที่ผ่านมามีการเพิ่มจำนวนการตรวจสอบที่เกี่ยวข้องกับจิตบำบัดจิตวิเคราะห์และประสิทธิผลของมัน ในปัจจุบันสามารถกล่าวได้อย่างปลอดภัยว่าหลักฐานเชิงประจักษ์เกี่ยวกับการรักษานี้มีความแข็งแกร่งและน่าเชื่อถือ จะได้รับการแสดงให้เห็นว่าจิตบำบัดจิตวิเคราะห์มีประสิทธิภาพในการรักษาความหลากหลายของเงื่อนไขสุขภาพจิตและความผิดปกติ

หลักฐานจากการศึกษาและการทบทวนชี้ให้เห็นว่าประโยชน์ของการรักษาทางจิตวิเคราะห์นั้นไม่ได้เกิดขึ้นชั่วคราว: เป็นไปตามกาลเวลาและแม้กระทั่งหลังจากที่อาการทุเลาลงแล้ว

สำหรับคนจำนวนมากการบำบัดเหล่านี้ส่งเสริมการพัฒนาทรัพยากรและความสามารถภายในที่ช่วยให้พวกเขามีชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นฟรีและน่าพอใจในชีวิต ในปี 2009 สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (APA) ได้รับการยอมรับถึงประสิทธิภาพของการรักษาตามการวิเคราะห์ทางจิตเวชเนื่องจากหลักฐานเชิงประจักษ์ที่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจน

มีคนแนะนำว่าประสิทธิภาพของการรักษานั้นเกี่ยวข้องกับคุณภาพของนักบำบัดมากกว่าเทคนิคที่เขาใช้หรือการฝึกฝนที่เขาได้รับ