100 วลีความฉลาดทางอารมณ์ที่ดีที่สุด
ฉันปล่อยให้ วลีความฉลาดทางอารมณ์ที่ ดีที่สุดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ของผู้เขียนที่ยอดเยี่ยมเช่น Daniel Goleman, Carl R. Rogers, Peter Salovey, William James, Stephen R. Covey และอีกมากมาย
คุณรู้หรือไม่ว่า 70-80% ของความสำเร็จในวัยผู้ใหญ่มาจากความฉลาดทางอารมณ์? นี่คือที่ระบุโดยนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญเช่น Daniel Goleman และ J. Freedman
คำจำกัดความง่ายๆของความฉลาดทางอารมณ์คือ "ความสามารถในการระบุประเมินและควบคุมอารมณ์ของเราและของผู้อื่น"
คำนี้เป็นครั้งแรกโดยเวย์นเพนและต่อมาได้รับการพัฒนาโดยนักจิตวิทยา Peter Salovey และ John D. ในปี 1990 อย่างไรก็ตามมันได้รับความนิยมจากหนังสือ ทางอารมณ์ทางอารมณ์ที่ ขายดีที่สุดของ Daniel Golleman
คุณอาจจะสนใจ:
- การแต่งตั้งจากการเอาใจใส่
- การนัดหมายทางจิตวิทยา
- การนัดหมายของความสมดุลทางอารมณ์
- ใบเสนอราคาของความสุข
คุณรู้จักวลีอื่น ๆ บ้างไหม? คุณสังเกตเห็นความแตกต่างในชีวิตของคุณเมื่อพัฒนาสติปัญญานี้หรือไม่?
คำพูดความฉลาดทางอารมณ์จาก Goleman และผู้เขียนคนอื่น ๆ
- เรามีสองความคิด; คนหนึ่งที่คิดและอีกอย่างที่รู้สึก - Daniel Goleman
- คนฉลาดทางอารมณ์มีทักษะในสี่ด้าน ได้แก่ ระบุอารมณ์ใช้อารมณ์เข้าใจอารมณ์และควบคุมอารมณ์ - จอห์นเมเยอร์
- อย่าลืมว่าความรู้สึกเล็ก ๆ น้อย ๆ นั้นเป็นกัปตันที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตของเราและเราเชื่อฟังพวกเขาโดยที่ไม่รู้ตัว - Vincent Van Gogh
- สิ่งที่สำคัญสำหรับความสำเร็จตัวละครความสุขและความสำเร็จที่สำคัญคือชุดของทักษะทางสังคมที่กำหนดไม่ใช่แค่ความสามารถทางปัญญาที่วัดจากการทดสอบไอคิวธรรมดา -Daniel Goleman
- ไม่มีความสัมพันธ์ระหว่างไอคิวและการเอาใจใส่ทางอารมณ์ พวกมันถูกควบคุมโดยส่วนต่าง ๆ ของสมอง - Daniel Goleman
- วิธีที่จะสนับสนุนความมุ่งมั่นและความมุ่งมั่นของเราคือการควบคุมสิ่งรบกวนของเราแทนที่จะปล่อยให้พวกเขาควบคุมเรา - แดเนียลโกเลแมน
- ฉันรู้ว่าในขณะนี้คุณกำลังสร้าง คุณกำลังสร้างช่วงเวลาต่อไปของคุณตามสิ่งที่คุณรู้สึกและคิด นั่นคือสิ่งที่เป็นจริง - Doc Childre
- มีอารมณ์ที่มุ่งเน้นทางชีวภาพและมีอารมณ์ที่ซับซ้อนที่อิ่มตัวด้วยความคิดและความรู้ความเข้าใจ - แจ็คเมเยอร์
- เมื่อสติถูกนำไปใช้กับอารมณ์ความรู้สึกอำนาจจะนำมาสู่ชีวิตของคุณ - ธาราเมเยอร์ร็อบสัน
- เราอันตรายเมื่อเราไม่ได้ตระหนักถึงความรับผิดชอบของเราว่าเราประพฤติตนคิดและรู้สึกอย่างไร - Marshall B. Rosenberg
- ใช้ความเจ็บปวดเหมือนก้อนหินในเส้นทางของคุณไม่เหมือนกับที่ตั้งแคมป์ - อลันโคเฮน
- ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างอารมณ์และเหตุผลคืออารมณ์นำไปสู่การปฏิบัติขณะที่เหตุผลนำไปสู่ข้อสรุป - โดนัลด์คาล์น
- มันสำคัญมากที่จะเข้าใจว่าความฉลาดทางอารมณ์ไม่ใช่สิ่งที่ตรงกันข้ามกับสติปัญญามันไม่ใช่ชัยชนะของหัวใจเหนือศีรษะมันเป็นจุดตัดของทั้งคู่ - เดวิดคารูโซ
- เราปลูกเมล็ดพันธุ์ที่เจริญรุ่งเรืองในชีวิตของเราดังนั้นกำจัดความเกลียดชัง, ความโลภ, ความอิจฉาและความสงสัย - วันโดโรธี
- การศึกษาคือความสามารถในการฟังเกือบทุกอย่างโดยไม่สูญเสียอารมณ์และความนับถือตนเองของคุณ - Robert Frost
- สิ่งแรกและง่ายที่สุดของอารมณ์ที่เราค้นพบในจิตใจมนุษย์คือความอยากรู้อยากเห็น - Edmund Burke
- คุณสามารถเอาชนะความกลัวได้เกือบทั้งหมดหากคุณตัดสินใจทำเช่นนั้น โปรดจำไว้ว่า: ความกลัวไม่มีอยู่ที่ใดยกเว้นในใจ - เดลคาร์เนกี้
- ความรู้สึกของเราเป็นเส้นทางที่แท้จริงของเราไปสู่ความรู้ - Audre Lorde
- ความสำนึกในอารมณ์เป็นรากฐานสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์ - Daniel Goleman
- ไม่ตอบสนองทางอารมณ์ต่อการวิจารณ์ วิเคราะห์ตัวเองเพื่อทราบว่าการวิพากษ์วิจารณ์เหล่านั้นเป็นธรรมหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นเรียนรู้จากพวกเขา ถ้าไม่ให้ดำเนินการต่อกับธุรกิจของคุณ - Norman Vincent Peale
- การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในห้องหม้อไอน้ำในอารมณ์ของเราดังนั้นค้นหาวิธีการจุดไฟของคุณ - Jeff Dewar
- ความฉลาดทางอารมณ์เติบโตผ่านการรับรู้ มองไปรอบ ๆ คุณในสถานการณ์ปัจจุบันของคุณและสังเกตผ่านระดับความรู้สึกของคุณ - Deepak Chopra
-CEO ได้รับการว่าจ้างจากประสบการณ์ทางสติปัญญาและธุรกิจของพวกเขา - และถูกไล่ออกเพราะขาดความฉลาดทางอารมณ์ - Daniel Goleman
- เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของคุณทำให้อารมณ์ของคุณด้อยกว่าภาระผูกพันของคุณ - Brian Koslow
- ทักษะทางเทคนิคและทางเทคนิคมีความสำคัญ แต่ความฉลาดทางอารมณ์คือไซน์ใฐานะที่ไม่ใช่ผู้นำ - Daniel Goleman
เมื่อความฉลาดทางอารมณ์ผสานเข้ากับความฉลาดทางวิญญาณธรรมชาติของมนุษย์ก็เปลี่ยนไป - Deepak Chopra
- ความแข็งแกร่งของตัวละครและความฉลาดทางอารมณ์ในการจัดการกับข้อผิดพลาดและเรียนรู้จากพวกเขาเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ - Robert Kiyosaki
"ความอ่อนโยนและความเมตตาไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอและความสิ้นหวัง แต่เป็นการแสดงออกถึงความแข็งแกร่งและการแก้ไข" Kahlil Gibran
โปรดจำไว้ว่าความล้มเหลวเป็นเหตุการณ์ไม่ใช่คน -Zig Ziglar
- อารมณ์สามารถทิ้งคุณไว้บนท้องถนนหรือทิ้งคุณไว้บนถนน - Mavis Mazhura
“ มันใช้เวลามากกว่าสติปัญญาในการลงมือทำอย่างชาญฉลาด” Fyodor Dostoyevsky
- แต่ความคิดที่มีเหตุผลมักจะไม่ได้ตัดสินว่าอารมณ์ "เราควร" มีอะไร! -Daniel Goleman
- การควบคุมตนเองทางอารมณ์ทำให้เกิดความพึงพอใจและยับยั้งแรงกระตุ้นทางเพศเป็นเหตุผลที่แท้จริงสำหรับการตระหนักในพื้นที่สำคัญทั้งหมด - แดเนียลโกเลแมน
- ความกลัวมีความสำคัญเป็นพิเศษในวิวัฒนาการ: อาจจะมากกว่าอารมณ์อื่น ๆ มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการอยู่รอด - Daniel Goleman
-A ความฉลาดทางปัญญามากมายขึ้นอยู่กับความฉลาดทางอารมณ์ - Michael Gurian
- อารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้ทำให้คนฉลาดกลายเป็นคนงี่เง่า - Daniel Goleman
-A Leader เป็นผู้จัดจำหน่ายความหวัง - นโปเลียนโบนาปาร์ต
ปัญญาที่ชาญฉลาด + ความฉลาดทางอารมณ์ + หน่วยสืบราชการลับทางจิตวิญญาณ = หน่วยสืบราชการลับวิสามัญ -Matshona Dhliwayo
- มนุษย์เก่งด้านความฉลาดทางอารมณ์และไม่ได้เป็นรอง นั่นคือขอบเขตของความฉลาดของมนุษย์ - Ray Kurzweil
- ภูมิปัญญามีแนวโน้มที่จะเติบโตตามสัดส่วนของการรับรู้ของคนที่ไม่รู้ - Anthony de Mello
- คนที่ดวงตาเปล่งประกายมีความสุขที่ได้มีชีวิตอยู่ ดวงตาของเขาเปล่งประกายด้วยความฉลาดทางอารมณ์ - เจเลน่าแพนติค
- ความขัดแย้งที่แปลกประหลาดคือเมื่อฉันยอมรับตัวเองในฐานะฉันแล้วฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้ - Carl R. Rogers
- หากเราไม่สามารถหัวเราะเยาะตัวเองได้เรามีสิทธิ์หัวเราะผู้อื่นหรือไม่? -CH Hamel
- ใคร ๆ ก็โกรธได้ง่าย ๆ แต่การโกรธคนที่ถูกต้องในระดับที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสมด้วยเหตุผลที่ถูกต้องและในทางที่ถูกต้องนั่นไม่ใช่เรื่องง่าย - อริสโตเติล
- บ่อยครั้งที่ผู้คนแสดงอารมณ์ด้วยคำพูด โดยปกติแล้วพวกเขาแสดงให้พวกเขาด้วยวิธีการอื่น ๆ - แดเนียล Goleman
- ชีวิตเป็นเรื่องตลกสำหรับผู้ที่คิดและโศกนาฏกรรมสำหรับผู้ที่รู้สึก - ฮอเรซวัลโพล
- เบนจามินแฟรงคลินพูดอย่างถูกต้อง: ความโกรธไม่เคยเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผล แต่ก็เพียงพอแล้ว - แดเนียลโกเลแมน
- ความเป็นผู้นำไม่ได้ครอบงำ มันเป็นศิลปะของการเกลี้ยกล่อมผู้คนให้บรรลุเป้าหมายร่วมกัน - ดาเนียลโกลแมน
- อาจไม่มีทักษะทางจิตวิทยาขั้นพื้นฐานมากกว่าการต่อต้านแรงกระตุ้น - Daniel Goleman
- ช่วยเหลือผู้คนในการควบคุมอารมณ์ที่น่ารำคาญเช่นความโกรธวิตกกังวลซึมเศร้ามองในแง่ร้ายและความเหงาเป็นวิธีในการป้องกันโรค - Daniel Goleman
- คนที่มีความสามารถทางอารมณ์ที่พัฒนาอย่างดีมีแนวโน้มที่จะร่าเริงและมีประสิทธิภาพในชีวิตและจะสามารถปลูกฝังนิสัยจิตที่ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา - Daniel Goleman
- สิ่งที่ผู้คนคิดว่าความสามารถของพวกเขามีอิทธิพลต่อทักษะเหล่านั้น ความสามารถไม่ใช่คุณสมบัติคงที่ - Daniel Goleman
- คนที่อ่อนไหวมักถูกมองว่าอ่อนแอ ความรู้สึกอารมณ์แรงไม่ได้เป็นสัญลักษณ์ของความอ่อนแอ แต่เป็นเครื่องหมายของคนที่มีชีวิตอยู่อย่างแท้จริงและมีความเห็นอกเห็นใจ Anthon St. Maarten
- ในขณะที่มีปัญญาประดิษฐ์มากขึ้นความฉลาดทางอารมณ์มากขึ้นควรนำไปสู่ - ยอมรับเรย์
ยิ่งเราฝึกฝนสติมากเท่าไรเราก็ยิ่งเข้าใจการเปลี่ยนแปลงของตัวเองและผู้อื่นได้เร็วขึ้น - Amit Ray
- เมื่อคุณได้ข้อสรุปว่าโลกของคุณกำลังถูกทำลายคุณจะรู้ว่ามันเป็นความรู้สึกของจิตใจของคุณและมันอาจจะไม่เป็นความจริงเลย - Jacent Mary Mpalyenkana
- ถ้าคุณไม่ตลกโดยธรรมชาติล่ะ? อย่าท้อแท้ สืบสวนค้นหาความคิดและค้นหาความสง่างามของคุณ - Susan C. Young
- เมื่อคนที่เรารู้จักแสดงให้เราเห็นว่าการปรากฏตัวของพวกเขามีค่าและสำคัญเรามักจะเปิดกว้างมากขึ้นเราเชื่อมั่นในเหตุผลของพวกเขา
- สถิติแสดงให้เห็นว่าเมื่อพวกเขาเรื้อรังความเป็นพิษของอารมณ์เช่นความโกรธเปรียบได้กับการสูบบุหรี่ - Daniel Goleman
- แทนที่จะวิจารณ์ว่าคุณไม่สามารถรับหรือออกจากนิสัยบางอย่างได้คุณสามารถสำรวจแรงจูงใจของคุณ เปลี่ยนตัวเองเป็นครูของคุณเองแทนที่จะมองหาครูที่ชาญฉลาด - Vironika Tugaleva
หาวิธีหัวเราะ สิ่งนี้จะไม่เพียง แต่ทำให้คุณมีเนื้อหาที่จะสร้างความประทับใจแรกที่ดี แต่ยังจะสร้างความพึงพอใจส่วนตัวด้วยเสียงหัวเราะ - Susan C. Young
- ทำให้อีกคนหนึ่งยิ้มเป็นของขวัญที่ดีที่สุดที่คุณสามารถให้ได้ - ซูซานซียัง
- ไม่ใช่ว่าคนเอาใจใส่ได้รับความเสียหายเป็นสังคมที่ผิดปกติและไม่สามารถทำงานด้านอารมณ์ได้ - Anthon St. Maarten
- เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด คุณไม่เพียง แต่สนุกกับตัวเองเท่านั้น แต่ผู้คนรอบตัวคุณจะเพลิดเพลินไปกับความบันเทิงด้วย - Susan C. Young
- คนที่ไม่สามารถควบคุมชีวิตทางอารมณ์ของพวกเขาต่อสู้กับการต่อสู้ภายในที่ก่อวินาศกรรมความสามารถในการมุ่งเน้นไปที่การทำงานและมีจิตใจที่เป็นระเบียบ - Daniel Goleman
- กุญแจสำคัญในการกระตุ้นความรู้สึกของผู้อื่นคือความสามารถในการอ่านช่องทางที่ไม่ใช่คำพูดเช่นน้ำเสียงท่าทางการแสดงออกทางสีหน้าและอื่น ๆ - แดเนียลโกเลแมน
- ร่างกายมีความสามารถในการแสดงให้เห็นถึงปัญหาทางอารมณ์ที่ยากที่จะดำเนินการอย่างมีสติ - Charlette Mikulka
- การช่วยให้ผู้คนควบคุมอารมณ์เหล่านั้นอย่างเหมาะสมสามารถให้ผลลัพธ์ที่สำคัญเช่นเดียวกับการสูบบุหรี่เป็นประจำเพื่อเลิกสูบบุหรี่ - Daniel Goleman
- เมื่อคุณจัดการกับผู้คนโปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้จัดการกับสิ่งมีชีวิตที่มีเหตุผล แต่มีความรู้สึกทางอารมณ์ - Dale Carneige
- วิธีเดียวที่จะเปลี่ยนความคิดของใครบางคนคือการเชื่อมต่อกับพวกเขาจากหัวใจ -Rasheed Ogunlaru
"ไม่มีใครสนใจเท่าไหร่ที่คุณรู้จนกว่าพวกเขาจะรู้ว่าคุณสนใจมากแค่ไหน" Theodore Roosevelt
- ภายในจิตใจมนุษย์มีสติปัญญาที่มีคุณภาพซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีกว่าความคิดที่อยู่ในจิตใจมนุษย์ - อเบอร์จาฮานี
- ฉันรู้สึกว่าฉันมีอยู่ - Amit Abraham
- ก่อนที่จะเป็นผู้นำความสำเร็จประกอบด้วยการเติบโตโดยส่วนตัว เมื่อคุณเป็นผู้นำความสำเร็จคือการทำให้คนอื่น ๆ เติบโต - แจ็คเวลช์
ใช้ประโยชน์ในเวลาที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการระเบิดในเวลาและสถานที่ที่ไม่ถูกต้อง -Oli Anderson
- ในกลุ่มคนที่มีไอคิวสูงรายละเอียดเช่นวินัยการควบคุมตนเองและการเอาใจใส่ทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างคนที่จมกับคนที่โดดเด่น - แดเนียลโกเลแมน
- เราควรถามคำจำกัดความที่เรากำหนดให้กับอารมณ์ของเรา เพียงเพราะคนอื่นเรียกอารมณ์ในบางวิธีไม่ได้หมายความว่าเราควรทำตามรูปแบบนี้ - Jacinta Mpalyenkana
- แทนที่จะติดฉลากอารมณ์ของคุณเป็นปัญหาที่คุณต้องแก้ไขคุณสามารถเห็นพวกเขาเป็นสัญญาณที่คุณต้องตีความ แทนที่จะตัดสินความต้องการของคุณว่าเป็นความผิดปกติคุณสามารถเรียนรู้ที่จะทำให้พวกเขาพอใจในวิธีที่ดีต่อสุขภาพ -Vironika Tugaleva
- วิธีเพิ่มความแข็งแกร่งของพินัยกรรมและความสามารถในการมีสมาธิคือจัดการกับสิ่งรบกวนแทนการปล่อยให้พวกเขาจัดการกับเรา - ดาเนียลโกเลแมน
- เป็นการผสมผสานระหว่างความสามารถและความสามารถในการอดทนต่อความล้มเหลวที่นำไปสู่ความสำเร็จ - แดเนียลโกเลแมน
- อารมณ์ของเรามีความคิดของตัวเองใจที่ข้อสรุปอาจแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากสิ่งที่อยู่ในใจของเรา - Daniel Goleman
- ความวิตกกังวลจึงเป็นอุปสรรคต่อการทำงานของสติปัญญาซึ่งเป็นตัวทำนายถึงความล้มเหลวในการฝึกอบรมหรือการทำงานของงานที่ซับซ้อนความต้องการและความตึงเครียดทางสติปัญญา - แดเนียลโกเลแมน
- สุขภาพทางอารมณ์มีความสำคัญมากกว่าร่างกายในรูปแบบ พวกเราส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่สิ่งหลังดังนั้นการขาดความสุขความสงบความรักและความสมหวัง Maddy Malhotra
- ความฉลาดทางอารมณ์ไม่ได้แปลว่า "ใจดี" ช่วงเวลาที่มีกลยุทธ์สามารถเรียกร้องไม่ให้ "เป็นคนดี" แต่ยกตัวอย่างเช่นเผชิญหน้ากับคนที่มีความจริงที่ไม่สบายใจ แต่พวกเขาก็ต้องหลบเลี่ยง - Daniel Goleman
- เมื่อสุขภาพทางอารมณ์ของเราอยู่ในสภาพที่ไม่ดีดังนั้นระดับของความนับถือตนเอง เราต้องหยุดและจัดการกับสิ่งที่เรากังวลเพื่อให้เราสามารถเพลิดเพลินกับความสุขที่เรียบง่ายของการมีความสุขและอยู่อย่างสงบสุขกับตัวเอง - เจสซีสกอตต์
- แม้ว่า IQ สูงจะไม่รับประกันความมั่งคั่งศักดิ์ศรีหรือความสุขโรงเรียนและวัฒนธรรมของเราจะหมกมุ่นอยู่กับทักษะทางวิชาการละเว้นความฉลาดทางอารมณ์ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับโชคชะตาส่วนตัวของเรา - Daniel Goleman
- สิ่งที่ฉันรู้คือความฉลาดทางอารมณ์ซึ่งฉันกำหนดให้เป็นความแข็งแกร่งเป็นวิธีเดียวที่ฉันรู้วิธีควบคุมและในความคิดของฉันเป็นวิธีเดียวที่จะสร้างแรงบันดาลใจการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง - Kevin Allen
- ความฉลาดทางอารมณ์เป็นวิธีการรับรู้เข้าใจและเลือกว่าเราคิดความรู้สึกและการกระทำ จัดทำปฏิสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นและความเข้าใจของเราเอง มันกำหนดวิธีและเหตุผลที่เราเรียนรู้ มันช่วยให้เราสามารถจัดลำดับความสำคัญ; กำหนดส่วนใหญ่ของการกระทำประจำวันของเรา การวิจัยชี้ให้เห็นว่ามันกำหนดอย่างน้อย 80% ของความสำเร็จในชีวิตของเรา -J ทาสที่เป็นอิสระ
- ฉันเชื่อว่าทศวรรษหน้าเราจะได้เห็นการวิจัยที่ดำเนินการอย่างดีซึ่งแสดงให้เห็นว่าทักษะทางอารมณ์และความสามารถคาดการณ์ผลลัพธ์เชิงบวกที่บ้านที่โรงเรียนและที่ทำงาน ความท้าทายที่แท้จริงคือการแสดงให้เห็นว่าความฉลาดทางอารมณ์มีความสำคัญมากกว่าโครงสร้างทางจิตวิทยาที่วัดมานานหลายทศวรรษเช่นบุคลิกภาพหรือไอคิว - ปีเตอร์ซาโลวี
- โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงมักจะรับรู้อารมณ์ของตนเองมากขึ้นแสดงความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นและมีทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์มากขึ้น ในทางกลับกันผู้ชายมีความภาคภูมิใจในตนเองมากขึ้นและมองโลกในแง่ดีปรับตัวได้ง่ายขึ้นและควบคุมความเครียดได้ดีขึ้น - แดเนียลโกเลแมน
- ในทศวรรษที่ผ่านมาวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบบทบาทที่อารมณ์มีบทบาทในชีวิตของเรา นักวิจัยพบว่ายิ่งกว่า IQ การรับรู้อารมณ์และความสามารถในการควบคุมความรู้สึกจะกำหนดความสำเร็จและความสุขของเราในทุกด้านของชีวิตรวมถึงความสัมพันธ์ในครอบครัว - John Gottman
- เมื่อเรารู้สึกเครียดก็เป็นสัญญาณว่าสมองของเรากำลังหลั่งฮอร์โมนความเครียด ถ้าสิ่งนี้ยั่งยืนมาเป็นเดือนหรือเป็นปีฮอร์โมนเหล่านั้นจะทำให้สุขภาพของเราแย่ลงและทำให้เราเป็นโรคประสาท - Daniel Goleman
- ความฉลาดทางอารมณ์เกิดขึ้นในฐานะผู้ทำนายที่แข็งแกร่งกว่าใครจะประสบความสำเร็จมากขึ้นเพราะเราควบคุมตัวเองในความสัมพันธ์ส่วนตัวของเรากำหนดว่ามันไปได้ดีแค่ไหนเมื่อเราทำงาน - Daniel Goleman
- ถ้าคุณไม่ควบคุมทักษะทางอารมณ์ของคุณหากคุณไม่ได้ตระหนักถึงตัวเองถ้าคุณไม่สามารถควบคุมอารมณ์ที่ตึงเครียดของคุณได้หากคุณไม่สามารถมีความเห็นอกเห็นใจและมีความสัมพันธ์ที่มีประสิทธิภาพได้ไม่ว่าคุณจะฉลาดแค่ไหน -Daniel Goleman
- ในฐานะมนุษย์เราทุกคนต้องการมีความสุขและปลอดจากความโชคร้ายเราทุกคนได้เรียนรู้ว่ากุญแจสู่ความสุขคือความสงบภายใน อุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับความสงบภายในคือการรบกวนอารมณ์เช่นความเกลียดชังการยึดติดความกลัวและความสงสัยในขณะที่ความรักและความเมตตาเป็นแหล่งของความสงบและความสุข - ดาไลลามะ
- อารมณ์เป็นโรคติดต่อ เราทุกคนรู้จากประสบการณ์ หลังจากดื่มกาแฟกับเพื่อนคุณจะรู้สึกดี เมื่อพนักงานต้อนรับที่มีการศึกษาไม่ดีเข้ามาในร้านคุณจะรู้สึกแย่ - Daniel Goleman
- ความฉลาดทางอารมณ์เริ่มพัฒนาในปีแรก การแลกเปลี่ยนทางสังคมทั้งหมดที่เด็กมีกับพ่อแม่ครูอาจารย์และในหมู่พวกเขาส่งข้อความทางอารมณ์ - แดเนียลโกเลแมน
- ทักษะการเรียนรู้เช่นการคิดทั่วไปและการมองเห็นระยะยาวมีความสำคัญเป็นพิเศษ แต่เมื่อฉันคำนวณความสัมพันธ์ระหว่างทักษะทางเทคนิค IQ และความฉลาดทางอารมณ์ความฉลาดทางอารมณ์ได้พิสูจน์แล้วว่ามีความสำคัญเป็นสองเท่า - Daniel Goleman
- ความฉลาดทางอารมณ์หมายถึงส่วนย่อยของความฉลาดทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการควบคุมความรู้สึกและอารมณ์ของผู้อื่นและของตนเองเพื่อแยกแยะระหว่างพวกเขาและใช้ข้อมูลนี้เพื่อเป็นแนวทางในการคิดและการกระทำของเรา - Peter Salovey
- หากเราขาดความฉลาดทางอารมณ์ทุกครั้งที่เกิดความเครียดสมองของมนุษย์จะเปลี่ยนไปเป็นนักบินอัตโนมัติและมีแนวโน้มที่จะทำสิ่งเดียวกันได้มากขึ้นด้วยวิธีที่ซับซ้อนเท่านั้น ซึ่งเป็นวิธีการที่ไม่ถูกต้องในโลกปัจจุบัน Robert K Cooper
- ไม่มีความอ่อนแอในความสามารถในการรักอย่างเต็มที่ คุณต้องมีความกล้าหาญความดื้อรั้นและความฉลาดทางอารมณ์ที่คนส่วนใหญ่ไม่สามารถทำได้ - Alafia Stewart
