Caetophobia: อาการสาเหตุและการรักษา

Caetophobia เป็นความหวาดกลัวชนิดหนึ่งซึ่งมีความกลัวและไม่มีเหตุผลมากเกินไปของขน Caeto หมายถึงเส้นใยเคราตินที่เรียกว่าผมและความหวาดกลัวมาจาก fobos (ในภาษากรีกโบราณ "ตื่นตระหนก", บุคลาธิษฐานของ "กลัว" ในตำนานเทพเจ้ากรีก, ลูกชายของ Ares และ Aphrodite)

phobias เฉพาะนั้นจัดอยู่ในภาวะวิตกกังวล ในความหวาดกลัวทุกคนบุคคลที่ทนทุกข์ทรมานมันให้ความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลกับวัตถุที่ทำให้เกิดความกลัวนั้น

ในกรณีของโรคคาทูโทเบียนั้นไม่เพียง แต่มีลักษณะเฉพาะในบุคคลที่มีความกลัวต่อเส้นผมมากเกินไป แต่ยังมีความกลัวต่อบุคคลและสัตว์ขนยาว มันเป็นความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลของทั้งเส้นผมของมนุษย์และเส้นผมของสัตว์ ความกลัวนี้ทำให้เราไม่สามารถนำไปสู่ชีวิตประจำวันปกติ จำกัด บุคคลและทำร้ายชีวิตทางสังคม

ตลอดบทความนี้เราจะระบุลักษณะสาเหตุและผลของมันตลอดจนวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้คุณสามารถเข้าใจการทำงานของมันได้ดีขึ้น

สาเหตุ Caetophobia

แม้ว่าส่วนใหญ่โรคกลัวเฉพาะไม่มีสาเหตุเท่านั้นมีปัจจัยที่สามารถพิจารณาที่แพร่หลายในกรณีของ caetophobia นี่เป็นเหตุการณ์ในอดีตที่ทำเครื่องหมายผู้ป่วยและไม่สามารถแก้ไขหรือปิดได้อย่างถูกต้อง

ในแง่จิตวิทยาเราจะพูดถึงการปรับอากาศแบบคลาสสิกการปรับอากาศแบบตัวแทน (หรือการได้มาของพฤติกรรมผ่านการสังเกต) การเก็บข้อมูลในวัยเด็กของแต่ละบุคคลและในบางกรณีอาจมีปัจจัยทางพันธุกรรม

ลักษณะเฉพาะของ catopofobia

ความกลัวไม่สมส่วน

ใน Caetophobia ความกลัวไม่ใช่เหตุผล แต่สอดคล้องกับความกลัวที่ไม่สมส่วนพร้อมกับความคิดที่ไม่มีเหตุผล ความกลัวนี้เกิดขึ้นทั้งต่อหน้าการกระตุ้นด้วย phobic และการคาดการณ์ล่วงหน้า

ความรู้สึกของการขาดการควบคุมอย่างสมบูรณ์

ลักษณะพื้นฐานของโรคกลัวเฉพาะชนิด ในกรณีของ Caetophobia ความรู้สึกขาดการควบคุมนั้นจะรุนแรงทุกครั้งที่บุคคลต้องเผชิญกับผม

ในชีวิตประจำวันมีหลายสถานการณ์ที่เส้นผมเป็นองค์ประกอบที่ไม่สามารถดำรงอยู่ได้ดังนั้นความรู้สึกไม่สบายจะคงที่ โดยเฉพาะพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ของความสะอาดหรือติดต่อกับผู้อื่นที่บุคคลที่มีความหวาดกลัวนี้สามารถแสดงความรู้สึกไม่สบายมากขึ้น

จำเป็นต้องหลีกเลี่ยง

เนื่องจากความรู้สึกของการขาดการควบคุมแน่นอนก่อนที่สถานการณ์บุคคลมีความต้องการที่สมบูรณ์เพื่อหลีกเลี่ยงวัตถุหรือสถานการณ์ phobic

การหลีกเลี่ยงหรือการหนีจากสถานการณ์ใด ๆ ที่คุณเห็นว่าตัวเองตกอยู่ในอันตรายส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณด้วยการรบกวนที่เกิดขึ้น

มันปรับตัวไม่ได้

กลัวในการวัดที่ยุติธรรมและสมเหตุสมผล มันได้รับการพิจารณาว่าเป็นการปรับตัวเพื่อความอยู่รอดของสิ่งมีชีวิต ความกลัวแบบปรับตัวเป็นชุดของความรู้สึกที่มีการเคลื่อนไหวตามปกติเพื่อตอบสนองต่ออันตรายที่แท้จริง (Marks, 1987) ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อเราที่จะได้รับไปในบางครั้งเมื่อชีวิตของเราตกอยู่ในอันตราย

อย่างไรก็ตามเมื่อความกลัวอย่างรุนแรงเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่ไม่มีการคุกคามที่แท้จริงต่อสิ่งมีชีวิตมันจะกลายเป็นสิ่งไม่เหมาะสม

มันเป็นความผิดปกติในระยะยาว

อีกวิธีหนึ่งที่สามารถสร้างความแตกต่างได้หากเป็นความกลัวอย่างมีเหตุผลหรือความหวาดกลัวคือระยะเวลาและความถี่ในช่วงเวลาหนึ่ง

ถ้ามันเป็นความกลัวที่เฉพาะเจาะจงซึ่งเกิดขึ้นในการแยกเราไม่สามารถพิจารณาได้ว่ามันเป็นความหวาดกลัว โรคกลัวนอกเหนือจากความถี่ยังคงอยู่ในขั้นตอนต่าง ๆ ของบุคคล (วัยเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่) ถ้าพวกเขาไม่ได้รับการปฏิบัติจากมืออาชีพ

ความกลัวนี้ไม่สามารถโต้เถียง

มันเป็นอีกหนึ่งในลักษณะพื้นฐานของโรคกลัวเฉพาะโดยเฉพาะอย่างยิ่งของโรคกลัวน้ำ ซึ่งหมายความว่าไม่สามารถอธิบายความกลัวของเส้นผมได้มากเกินไปในลักษณะที่มีความสัมพันธ์กับเหตุการณ์ มันไม่มีเหตุผลอย่างสมบูรณ์โดยไม่มีหลักฐานวัตถุประสงค์ที่สามารถพิสูจน์ได้

การรักษา

ในช่วงครึ่งแรกของศตวรรษที่ 20 ทางเลือกในการรักษาโรคกลัวซึ่งตอนนี้เราเรียกว่าเฉพาะหรือง่าย ๆ ได้ถูกลดลงโดยทั่วไปในการรักษาด้วยจิตวิเคราะห์ จากผลงานของ Joseph Wolpe (1958) การบำบัดพฤติกรรมที่เรียกว่ามาเกิดขึ้นในสาขา phobias

ความหวาดกลัวทุกคนควรได้รับการปฏิบัติเพราะมันเป็นโรควิตกกังวลที่มักจะส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของแต่ละบุคคล ในประเภทของปัญหานี้ได้รับการเปรียบเทียบประสิทธิภาพสูงของการบำบัดทางจิตวิทยา

ดังนั้นจึงไม่ใช่ความผิดปกติที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่หากได้รับการรักษาในเวลาที่กำหนดจะมีบุคคลที่ได้รับการเยียวยาในระดับสูง นักจิตวิทยาคลินิกจะต้องดำเนินการโดยเฉพาะใน phobias เฉพาะสำหรับการแก้ปัญหาที่ดี

เทคนิคที่ใช้มากที่สุดในการรักษาเพื่อจัดการกับความหวาดกลัวเฉพาะ:

การสัมผัสกับสิ่งเร้าที่กลัวอยู่หรือจินตนาการ

ในกรณีของ caetophobia เนื่องจากเป็นความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงการรักษาที่ระบุมากที่สุดคือการสัมผัสค่อยๆ ในการเปิดรับแสงแบบค่อยเป็นค่อยไปในร่างกายสถานการณ์ phobic จะถูกจัดลำดับชั้นเพื่อให้บุคคลสามารถเผชิญในภายหลัง ไปที่วัตถุที่น่ากลัว (ผม) ทีละเล็กละน้อยเพื่อดำเนินการ desensitization

ดังนั้นสิ่งที่แนะนำให้เลือกในกรณีนี้คือการจัดแสดงนิทรรศการภาพให้กับเส้นผมเพื่อส่งต่อไปยังนิทรรศการภาพรวมถึงการสัมผัสทางกายภาพกับการกระตุ้นด้วย phobic การตรวจสอบหลายครั้งได้พิสูจน์แล้วว่าเทคนิคนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในระยะสั้นและระยะยาวสำหรับการรักษาโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงอย่างไร

นอกเหนือจากบุคคลที่ตอบสนองต่อเทคนิคอย่างรวดเร็วผลประโยชน์จะคงอยู่ตลอดเวลา มีหลายกรณีของ phobias ซึ่งมีสาเหตุหลายประการที่คุณไม่สามารถทำการเปิดรับการถ่ายทอดสดดังนั้นจึงเป็นการดำเนินการแทนการเปิดรับในจินตนาการ

เมื่อดำเนินการเทคนิคนี้จะมีการเน้นในการควบคุมการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ phobic เหล่านี้จนกว่าความวิตกกังวลในเรื่องจะลดลง

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าความสำเร็จของเทคนิคนี้ในการรักษาโรคกลัวนั้นเกิดจากความจริงที่ว่าการได้รับผลที่น่ากลัวนั้นจะส่งผลให้เกิดการสูญพันธุ์ของปฏิกิริยา phobic (ทั้งทางร่างกายและทางกายภาพ)

เทคนิคการควบคุมความวิตกกังวล

เทคนิคการควบคุมความวิตกกังวลเป็นกลุ่มของเทคนิคที่มีหน้าที่หลักคือการควบคุมและลดความวิตกกังวล พวกเขาทั้งหมดมีความสำคัญเป็นพิเศษเมื่อเผชิญกับขั้นตอนแรกซึ่งระดับของความวิตกกังวลสูงมาก

กลุ่มคนเหล่านี้คือ:

1. เทคนิคการผ่อนคลาย: วิชานี้ถูกสอนให้จัดการและหันเหความสนใจจากความวิตกกังวลของพวกเขาโดยการเรียนรู้การตอบสนองต่อความวิตกกังวลที่เข้ากันไม่ได้ บางส่วนของการตอบสนองที่เข้ากันไม่ได้เหล่านี้มักจะใช้คือการขยายกล้ามเนื้อหรือการเรียนรู้การหายใจกะบังลมช้า
2. สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวและคำแนะนำตัวเอง

การรักษาข้อมูล, biliotherapy หรือ psychoeducation

ในการรักษาเหล่านี้ผู้ชำนาญจะมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ผู้ป่วยตรวจสอบในการค้นหาปัจจัยและการรักษาปัจจัยของความหวาดกลัวของเขาด้วยความตั้งใจที่งานวิจัยนี้จะช่วยส่งเสริมให้เขาอธิบายแผนการของการรักษาร่วมกับมืออาชีพ

ในการทำเช่นนี้คุณจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุหรือปัจจัยที่ทำให้เกิดและ / หรือรักษาพฤติกรรม phobic

การบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมและความเป็นจริงเสมือน

เทคนิคประเภทนี้ล่าสุดกว่าเทคนิคเชิงพฤติกรรม เหล่านี้ถูกนำมาใช้ในกรณีส่วนใหญ่ร่วมกับเทคนิคการเปิดรับควบคู่ซึ่งมีประสิทธิภาพของการรักษาจะเพิ่มขึ้น

ในสาขานี้เทคนิคที่ใช้มากที่สุดคือการบำบัดอารมณ์อารมณ์ (Ellis, 1962, Warren และ Zgourides, 1991) การฝึกอบรมการฉีดวัคซีนความเครียด (Meichenbaum, 1977, 1985) หรือการรักษาด้วยเหตุผลเชิงระบบ (Golfried, 1977) ทั้งหมด พวกเขาจะปรับให้เข้ากับการรักษาโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจง

วัตถุประสงค์ของการรักษาเหล่านี้คือการเปลี่ยนรูปแบบความคิดของผู้ป่วยโดยเน้นความแตกต่างระหว่างความคิดที่เป็นจริงและไม่สมจริงหรือความแตกต่างระหว่างความเป็นไปได้และความเป็นไปได้ (Marshall, Bristol, & Barbaree, 1992)

ดังนั้นวัตถุประสงค์สุดท้ายคือบุคคลจะได้รับประโยชน์จากพวกเขาเพื่อลดความวิตกกังวลต่อการรักษาด้วยการสัมผัสนอกจากการแก้ไขความคิดที่ไม่มีเหตุผลเหล่านั้นและแก้ไขพวกเขาโดยการอ้างเหตุผลแบบปรับตัวของมอเตอร์และปฏิกิริยาทางสรีรวิทยา (แอนโทนี่ Shafran, Booth & Rachman, 1992)

ส่งผลกระทบ

ผลกระทบหลักจากผู้ที่เป็นโรคกลัวนี้คือพวกเขาจำเป็นต้องอยู่ห่างจากคนที่มีขนเยอะและมีพฤติกรรมแปลก ๆ หากสถานการณ์ทำให้พวกเขาอยู่ใกล้กับเส้นผมของใครบางคน

มีบางกรณีที่ปัญหาใหญ่มากจนบุคคลเกลียดชังตัวเองจนมาถึงจุดที่ฉีกผมของเขาเอง ในทำนองเดียวกันพวกเขามักรู้สึกไม่สบายทุกครั้งที่ต้องมองกระจก

บางสถานการณ์ที่บุคคลเหล่านี้อาจมีส่วนร่วมและในสถานการณ์ที่พวกเขาจะได้รับความรู้สึกไม่สบายที่โดดเด่นอาจเป็น:

• ความรู้สึกน่ารังเกียจเมื่อสระผมรู้สึกเพิ่มขึ้นถ้าเหตุการณ์นี้มาพร้อมกับผมร่วง
• อารมณ์เสียทุกครั้งที่คนต้องตัดผม
• เกลียดสัตว์ทุกชนิดที่มีผม บุคคลเหล่านี้แสดงความยากลำบากอย่างมากในการเยี่ยมชมบ้านที่พวกเขาอาศัยอยู่กับสัตว์โดยเฉพาะสุนัขหรือแมว
• ความยากในการปฏิบัติงานประจำวันของการทำความสะอาดห้องน้ำ
• ความรู้สึกปวดร้าวทุกครั้งที่ต้องติดต่อกับใครซักคนหรือบางสิ่งบางอย่างที่มีขนเยอะ
• ในระนาบทางสรีรวิทยาเมื่อแต่ละคนต้องเผชิญกับสิ่งเร้า phobic (ผม) ชุดของการตอบสนองทางสรีรวิทยาที่ผลิตโดยที่เพิ่มขึ้นในกิจกรรมของ SNA (ระบบประสาทอัตโนมัติ): เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและระบบทางเดินหายใจเหงื่อออก การยับยั้งการหลั่งน้ำลายกระเพาะอาหารหดตัวคลื่นไส้ท้องร่วงความดันโลหิตสูงเป็นต้น
• ในที่สุดในระดับความรู้ความเข้าใจหรืออัตนัยบุคคลจะแสดงชุดของความเชื่อทั้งหมดเกี่ยวกับสถานการณ์ที่กลัวและความสามารถในการเผชิญกับมัน

เราสามารถสรุปได้ด้วยวิธีการสรุปว่าสาเหตุของ caetophobia ยังคงถูกกำหนดด้วยความแม่นยำ อย่างไรก็ตามในความสัมพันธ์กับการรักษาการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรมเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดเมื่อจัดการกับปัญหา