จิตวิทยาพลังงานคืออะไร?
จิตวิทยาพลังงาน เป็นวิธีการที่พยายามรวมสองแนวทางที่เป็นปฏิปักษ์ แต่สามารถมีส่วนร่วมซึ่งกันและกันเป็นอย่างมาก การบำบัดประเภทนี้ใช้ข้อมูลที่ได้จากวิธีการแบบตะวันตกจากการวิจัยและในทางกลับกันก็ใช้ความรู้ที่ได้จากวิธีการแบบองค์รวม
ในกรณีที่คุณไม่ทราบคำว่า "องค์รวม" หมายถึงการพาบุคคลนั้นเป็นสิ่งมีชีวิตระดับโลกซึ่งเป็นสิ่งที่มากกว่าอาการอาการพยาธิวิทยาหรือจิตใจของเขา
จิตวิทยาพลังงานได้ตระหนักถึงโรคและผู้ป่วยในลักษณะที่คล้ายกับการแพทย์แผนจีนและการฝังเข็ม
วิธีนี้สามารถกำหนดให้เป็นการฝังเข็มโดยไม่ต้องใช้เข็ม
เหตุใดจึงสามารถกำหนดให้เป็นการฝังเข็มโดยไม่ต้องใช้เข็ม?
การฝังเข็มเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่รู้จักกันดีที่สุดของการแพทย์แผนจีน
การฝังเข็มเป็นเทคนิคที่ได้รับการฝึกฝนในประเทศจีนและในประเทศแถบเอเชียเป็นเวลาหลายปี การแพทย์แผนจีนนั้นมีอายุมากกว่าพันปีของการแพทย์แผนโบราณของเราซึ่งมีพื้นฐานมาจากยาโบราณของ Hippocrates
ทุกวันนี้การฝังเข็มถือเป็นการบำบัดที่มีชื่อเสียงทั่วโลก ในความเป็นจริงมีหลักฐานเชิงประจักษ์และวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประโยชน์ของการฝังเข็มในการรักษาโรคต่าง ๆ หรืออาการปวดเรื้อรังหรืออ่อน
จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลกระบุว่าประสิทธิภาพของการฝังเข็มนั้นได้รับการพิสูจน์ในการทดลองทางคลินิกและการทดลองในห้องปฏิบัติการ
การฝังเข็มถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์ทางเลือกซึ่งการรักษาจะขึ้นอยู่กับการเจาะของร่างกายด้วยเข็มขนาดเล็กในจุดสำคัญ จุดเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของแผนที่พลังงานของร่างกายซึ่งประกอบด้วยจุดฝังเข็มและเส้นเมอริเดียน
แนวคิดก็คือร่างกายของเราเดินทางพลังงานในบางวิธีเช่นช่องทางที่กำหนดไว้ซึ่งพลังงานที่จำเป็นและเพียงพอจะต้องผ่านเพื่อให้ทุกอย่างทำงานได้อย่างถูกต้อง
เมื่อพลังงานหยุดนิ่งหรือเริ่มไหลในทางที่ไม่ถูกต้องอาการทางร่างกายและความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้น ดังนั้นเข็มทำหน้าที่โดยการทำให้พลังงานกลับสู่ช่องทางธรรมชาติและมีสุขภาพดี
อาจกล่าวได้ว่าจิตวิทยาพลังงานเป็นเหมือนการฝังเข็มโดยไม่ต้องใช้เข็มเพราะแทนที่จะใช้มันจะใช้วิธีการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นลายเส้นอ่อน ๆ หรือความดันที่จุดฝังเข็มที่จำเป็น
ในกรณีของจิตวิทยาที่มีพลังกระบวนการจะถูกออกแบบมาเพื่อส่งสัญญาณไปยังสมองเมื่อทำก๊อกหรือแรงกดดันเหล่านั้นเพื่อช่วยควบคุมอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตที่ดี
ตัวอย่างเช่นในกรณีที่มีรอยประทับที่เป็นลบที่เกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจด้านพลังงานจะบอกให้ผู้ป่วยจดจำเหตุการณ์ในขณะที่มืออาชีพแทรกแซงที่ระดับพลังงานโดยการปรับเปลี่ยนสนามไฟฟ้าของร่างกายให้ข้อมูลใหม่แก่สมองเกี่ยวกับความทรงจำของเหตุการณ์ .
ทฤษฎีจิตวิทยาพลังงานคืออะไร
ตามที่พลังทางจิตวิทยาเพื่อให้สิ่งมีชีวิตมีสุขภาพดีมันต้องการพลังงานที่ไหลเวียนภายในเพื่อให้สมดุล
หากมีการเปลี่ยนแปลงพลังงานไหลสุขภาพก็จะถูกเปลี่ยนไปด้วย ตามวิธีการแบบนี้หากเราจัดการพลังงานนี้เราสามารถช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้อย่างเหมาะสมที่สุด
นักจิตวิทยาที่ใช้เทคนิคนี้ใช้การแทรกแซงทางกายภาพเพื่อควบคุมการไหลของพลังงานและอยู่บนพื้นฐานของแนวคิดของ
มีหลักการพื้นฐานในระดับอินทรีย์ที่ขึ้นอยู่กับปริมาณพลังงานที่ร่างกายใช้สำหรับสถานการณ์เฉพาะ ตัวอย่างเช่นความทรงจำที่เจ็บปวดหรือความหวาดกลัวบางประเภทสร้างขึ้นในบุคคลที่มีสถานะของการเปิดใช้งานที่สูงมากเมื่อพวกเขาพบหน่วยความจำหรือการกระตุ้นที่ทำให้พวกเขากลัว
เมื่อสถานะการเปิดใช้งานสูงมากเราจะอ้างถึงการให้แสงสว่าง มันจะเป็นการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมทางกายภาพสรีรวิทยาและจิตวิทยาที่บ่งบอกว่าสิ่งมีชีวิตทั้งหมดอยู่ในภาวะตื่นตัวและตึงเครียด ไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อของเราจะได้รับผลกระทบจากความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง แต่ยังรวมถึงอารมณ์ของเรา
คุณสามารถรู้สึกถึงระดับความเจ็บปวดที่ลดลง, ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, ความรู้สึกด้านลบเช่นความกลัว, โรคนอนไม่หลับ, อารมณ์เกินเหตุ ... ฯลฯ
Hyperexcitation สามารถพบได้ในผู้ที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับความวิตกกังวลและความเครียด ในความเป็นจริงทางพยาธิวิทยาในกรณีเหล่านี้อาจเป็นไปได้ว่าผู้ป่วยเกือบจะอยู่ในภาวะตื่นตัวอย่างต่อเนื่องหรืออย่างน้อยก็ไม่จำเป็นต้องเป็น
จากจิตวิทยาพลังเชื่อว่าถ้ากระตุ้นเชิงลบเป็นคู่กับการกระตุ้นของจุดที่ถูกต้องหรือจุดเที่ยง, ผู้คนสามารถเริ่มต้นการเปิดใช้งานและความรู้สึกไม่สบายเมื่อพวกเขาพบทริกเกอร์ที่ทำให้พวกเขารู้สึกไม่ดี
ตัวอย่างเช่นลองจินตนาการว่าคุณกลัวสุนัข ตามทฤษฏีนี้ผู้เชี่ยวชาญที่ฝึกฝนจิตวิทยาที่มีพลังในขณะที่คุณสัมผัสกับสัตว์ตัวนี้ไม่ว่าจะอยู่ในความทรงจำในรูปหรือในร่างกายจะกระตุ้นให้เกิดพลังในการเคลื่อนไหวเพื่อให้พลังงานและการกระตุ้นกลับคืนสู่สถานะของพวกมัน ปกติและสมองของคุณเข้าใจวิธีการใหม่ในการจัดการสถานการณ์เมื่อคุณกลับมาพบสุนัข
วิธีการหรือเทคนิคใดบ้างที่ได้รับการเลี้ยงดูจากจิตวิทยาพลังงาน
จิตวิทยาพลังงานได้รับการตกแต่งด้วยเทคนิคและการบำบัดอื่น ๆ ที่ทำให้บุคคลไม่เพียง แต่สามารถใช้เส้นทางในการฟื้นฟู แต่ยังมีทางเลือกอีกหลายทางที่จะกลับไปสู่สภาวะสุขภาพที่ดี
ฉันแสดงให้คุณเห็นสิ่งที่พวกเขาต่อไป:
การบำบัดทางจิตหรือ TFT
การบำบัดนี้พัฒนาโดยดร. โรเจอร์สิทธิชัย TFT สามารถเป็นที่รู้จักกันในหลายชื่อ: การบำบัดทางจิต, การบำบัดความคิดแบบองค์รวมหรือการบำบัดทางความคิด
เทคนิคนี้รวมถึงฟิลด์คำซึ่งสามารถกำหนดเป็นโครงสร้างที่มองไม่เห็นหรือวัสดุที่มีอิทธิพลต่อวัสดุ คำประกาศเกียรติคุณจากมิเชลฟาราเดย์
นั่นคือเมื่อเราพูดถึงด้านจิตใจเราหมายถึงประเภทของการสั่นสะเทือนที่มีพลังที่มีอิทธิพลต่อร่างกายของเรา ภายในจิตวิทยาพลังงานเมื่อเรานึกถึงบางสิ่งที่สร้างความรู้สึกไม่สบายมันจะส่งผลต่อเส้นเมอริเดียนและจุดพลังงานของร่างกาย
ตัวอย่างเช่นหากเราประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนทุกครั้งที่เรากลับมาจำเหตุการณ์ที่ร่างกายของเราจะเข้าสู่ประสาทฮอร์โมนเคมีและสภาพความรู้ความเข้าใจเหมือนกับเหตุการณ์ในช่วงเวลาที่เกิดเหตุการณ์
ดังนั้น TFT จึงประกอบไปด้วยการกดจุดหรือกดบนเส้นเมอริเดียนเพื่อกระตุ้นจุดที่จำเป็นและคืนร่างกายให้อยู่ในสภาพสงบและเป็นอยู่ที่ดีเพื่อปรับสมดุลของระบบประสาทอัตโนมัติ
เทคนิคการกดจุดทาปาสหรือททท
เทคนิคนี้ได้รับการพัฒนาและประกาศเกียรติคุณโดย Tapas Fleming นักบำบัดจากแคลิฟอร์เนีย ในททท. แรงกดดันก็ถูกนำมาใช้เช่นกัน แต่ด้วยตัวแปรที่บุคคลนั้นสามารถจัดการกับแรงกดดันดังกล่าวได้
ความกดทับด้วยมือใช้นิ้วมือบนบริเวณใบหน้าและศีรษะ
บุคคลที่ควรมุ่งเน้นไปที่ภาพลบในขณะที่ความดันจะถูกนำไปใช้ หลังจากนั้นพวกเขาจะต้องคิดภาพลักษณ์ที่ดีและในที่สุดพวกเขาจะต้องคิดและให้ความสำคัญกับสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นสาเหตุของปัญหาที่พวกเขามี
เมื่อขั้นตอนได้รับการใช้ผู้ป่วยสามารถได้รับการสอนให้ทำมันนอกการบำบัด
เทคนิคอิสระทางอารมณ์หรือ EFT
EFT ขึ้นอยู่กับการเชื่อมโยงของความทรงจำของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจโดยการแตะหรือแตะบนเส้นเมอริเดียนที่เฉพาะเจาะจงและการออกเสียงยืนยันตนเอง EFT เป็นหนึ่งในสายพันธุ์ที่ TFT มีและบรรพบุรุษของมันคือ Gary Craig
การยืนยันตัวเองจะต้องเป็นวลีที่มุ่งสู่ตัวเราเองเมื่อเราประมวลผลความรักการให้อภัยและความเห็นอกเห็นใจ ความคิดคือการหยุดทำร้ายตัวเองสำหรับความผิดพลาดที่เราพูดถึงหรือความคิดเชิงลบอื่น ๆ
เทคนิคส่วนใหญ่ที่ใช้จิตวิทยาพลังงานสามารถจัดการด้วยตนเอง มืออาชีพจะเป็นผู้รับผิดชอบในการสอนผู้ป่วยถึงวิธีการปฏิบัติและใช้เทคนิคด้วยตนเองตามปัญหาที่บุคคลนำเสนอ
โปรดทราบว่ามีคนหลายประเภทเช่นเดียวกับความขัดแย้งประเภทต่าง ๆ และหากปัญหารุนแรงการบริหารจัดการตนเองจะไม่ได้ผลเช่นเดียวกับการใช้งานโดยตรงโดยมืออาชีพ
การประยุกต์และการฝึกจิตวิทยาพลังงาน
จิตวิทยาพลังงานสามารถนำไปใช้โดยผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานกับผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากอาการและ / หรือความผิดปกติเช่นความเครียดหลังความเครียดรัฐวิตกกังวล phobias ติดยาเสพติด ... โดยทั่วไปการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยา
จิตวิทยาพลังงานสามารถนำไปใช้โดยนักจิตวิทยาเท่านั้นเนื่องจากมีหลักสูตรการฝึกอบรมที่สามารถเข้าถึงได้โดยผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับระบบสุขภาพ หากเป็นความจริงที่ว่าเมื่อใดก็ตามที่ผู้เชี่ยวชาญมีฐานที่แน่นอนการพัฒนาของการรักษาจะเหมาะสมที่สุด
โปรดจำไว้ว่าเฉพาะผู้ที่มีการฝึกอบรมและการฝึกอบรมเท่านั้นที่จะสามารถทำงานร่วมกับความผิดปกติหรือโรคได้ หรืออย่างน้อยถ้าคุณต้องการที่จะไว้วางใจมืออาชีพประเภทอื่นให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขามีประสบการณ์มากมายและรู้วิธีจัดการสถานการณ์ประเภทนี้อย่างถูกต้อง
คำติชมและข้อ จำกัด ที่นำเสนอโดยจิตวิทยาพลังงาน
เช่นเดียวกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยวิธีแปลกใหม่หรือเรารู้เพียงเล็กน้อยเรามักจะประเมินว่ามันสามารถหรือไม่สามารถใช้งานได้จริง ๆ จิตวิทยาพลังงานเช่นการบำบัดทางเลือกจำนวนมากที่มีอยู่และมีอยู่ในปัจจุบันได้สร้างความขัดแย้งในหมู่ผู้เชี่ยวชาญที่แตกต่างกันในโลกของสุขภาพ
ปัญหาของการมีคุณสมบัติวิธีการเทคนิคหรือการรักษาที่มีประสิทธิภาพหรือถูกต้องเนื่องจากความจริงที่ว่าเวลาและทรัพยากรทางการเงินจะต้องได้รับการจัดสรรเพื่อการสอบสวน วิธีการพิจารณาวิธีการที่เชื่อถือได้คือการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และในกรณีของการรักษาหรือเทคนิคที่ทำงานกับองค์ประกอบที่ไม่ชัดเจน (เช่นพลังงาน) สิ่งนี้กลายเป็นงานที่ลำบาก
อาจเป็นหนึ่งในการวิพากษ์วิจารณ์หลักที่การบำบัดประเภทนี้ได้รับคือความจริงที่ว่ากลไกที่กระทำนั้นไม่สามารถสังเกตหรือวัดได้ในขณะนี้เนื่องจากเทคโนโลยีที่จำเป็นในปัจจุบันไม่สามารถใช้ได้
วิธีเดียวที่จะทำให้ความน่าเชื่อถือของเทคนิคคือการเน้นเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยที่เลือกและได้รับความพึงพอใจกับผลลัพธ์
ในสาขาวิทยาศาสตร์เมื่อมีการสอบสวนจะต้องมีการควบคุมตัวแปรหลายอย่างและผลลัพธ์อาจทำให้เกิดความสับสนในแง่ของประสิทธิภาพ เราจะอ้างถึงตัวแปรต่างๆเช่นอคติเชิงสืบสวนหรือแม้แต่ผลของยาหลอกของผู้ป่วย
แม้ว่าควรจะเพิ่มว่ามีเทคนิคและขั้นตอนที่สามารถนำมาใช้ในการวิจัยเพื่อให้ตัวแปรดังกล่าวส่งผลกระทบต่อผลการศึกษาน้อยที่สุด
อาจเป็นได้ว่าหากผู้ป่วยเข้ารับการบำบัดประเภทนี้และพบว่ามีการปรับปรุงด้วยมันอาจสำคัญกว่าสิ่งที่ได้รับในระดับบุคคลมากกว่าความจริงที่ว่าเทคนิคนั้นถือว่าเชื่อถือได้จริงจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์หรือไม่ .