วอลเล่ย์บอล: พื้นฐานและเทคนิคขั้นพื้นฐาน

วอลเล่ย์บอลวอลเล่ ย์บอลหรือวอลเล่ย์บอลเป็นคำที่มาจาก วอลเล่ย์บอล ภาษาอังกฤษและเป็นกีฬาที่ประกอบด้วยการเผชิญหน้าของสองทีมประกอบด้วยผู้เล่น 6 คนเรียงกันในสนามและแยกออกจากกันโดยเครือข่าย เป้าหมายคือเพื่อให้ลูกบอลสัมผัสพื้นบนฝั่งตรงข้ามเพื่อให้ได้คะแนน

วัตถุประสงค์หลักของเกมคือการให้ลูกบอลผ่านตาข่ายไปด้านข้างของทีมตรงข้าม เหล่านี้ส่วนใหญ่ทำด้วยมือและแขนแม้ว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกายจะได้รับการยอมรับตามกฎที่กำหนดไว้ในระหว่างการแข่งขัน

การเป่าต้องสะอาดและแห้งหลีกเลี่ยงการจับหรือจับลูกบอลในระยะเวลาหนึ่ง หลังจากการเสิร์ฟแต่ละทีมสามารถสัมผัสได้สามครั้งเท่านั้นและผู้เล่นแต่ละคนสามารถทำได้สองคนเท่านั้น (ไม่ได้ติดตาม) แง่มุมหนึ่งในการเน้นให้สอดคล้องกับพื้นฐานและพื้นฐานทางเทคนิคของกีฬาประเภทนี้คือวอลเลย์บอลการเสิร์ฟการโจมตีและการปิดกั้น

มันเป็นที่คาดกันว่าต้นกำเนิดของกีฬาในปี 2408 โดยชาวอเมริกันวิลเลียมกรัมมอร์แกนผู้กำกับกรมพลศึกษาของวายเอ็มซีเอ ตั้งแต่นั้นมามันได้กลายเป็นหนึ่งในสาขาวิชาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสหรัฐอเมริกาและทั่วโลกต้องขอบคุณกีฬาที่สมบูรณ์และเหมาะสำหรับผู้ชมทุกคน

ปัจจุบันวอลเลย์บอลมีหลากหลายประเภทเช่นวอลเลย์บอลชายหาดหรือวอลเลย์บอลชายหาดกับทีมที่ประกอบด้วยผู้เล่นสองคน; minivoleibol เกมที่มีเน็ตต่ำกว่าและคอร์ทที่สั้นกว่า; วอลเล่ย์บอลที่ฝึกโดยคนพิการ และเอกวาดอร์รุ่นที่เล่นในเอกวาดอร์และโคลัมเบีย

ในมุมมองของรังสีที่แตกต่างกันชุดรูปแบบที่หลากหลายจะถูกนำเสนอในแง่ของมาตรการของศาลจำนวนผู้เล่นและในบางกรณีจำนวนชุดต่อเกม

ประวัติศาสตร์

ตามบันทึกทางประวัติศาสตร์วอลเล่ย์บอลถูกสร้างขึ้นในปี 2438 โดยวิลเลียมจอร์จมอร์แกนผู้ฝึกสอนและผู้อำนวยการภาควิชาพลศึกษาของสมาคมคริสเตียนของชายหนุ่ม

วอลเล่ย์บอลกลายเป็นตัวเลือกระหว่างบาสเก็ตบอลและเทนนิส การสร้างกีฬานี้ยังพยายามส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มอายุที่แตกต่างกัน

เหตุการณ์ของการกำเนิดของวอลเลย์บอล

- ในมุมมองของการออกกำลังกายและโปรแกรมพลศึกษามอร์แกนมองหากีฬาที่ผสมผสานความบันเทิงและการแข่งขันเข้าด้วยกัน สำหรับเรื่องนี้มันขึ้นอยู่กับหลักการของเทนนิส แต่ไม่มีการใช้ไม้เทนนิส

- พารามิเตอร์แรกของเกมถูกสร้างขึ้นแล้ว: ตาข่ายต้องสูงขึ้นจากพื้นดินจนกระทั่งตั้งอยู่ที่ระดับความสูงของหัวผู้เล่น

- ต่อมามอร์แกนได้กำหนดกฎข้อแรกเกี่ยวกับการวัดของศาล (25 ฟุต x 50 ฟุต) จำนวนผู้เล่นและจำนวนครั้งที่เป็นไปได้ที่จะติดต่อกับลูกบอล นอกจากนี้เขายังกำหนดโอกาสในการให้บริการในกรณีที่มีข้อผิดพลาดเช่นเดียวกับในเทนนิส

- กีฬานี้เริ่มแรกเรียกว่า Mintonett แม้ว่าภายหลังเปลี่ยนชื่อเป็นวอลเลย์บอล ในความเป็นจริงการเปลี่ยนแปลงของลูกที่อยู่ในอากาศโดยไม่สัมผัสพื้นเรียกว่า วอลเลย์ ในภาษาอังกฤษ

- ในปี 1896 มอร์แกนนำเสนอแนวคิดต่อคณะกรรมการ YMCA และต่อมาได้รับการอนุมัติและดำเนินการในสำนักงานใหญ่ต่าง ๆ ขององค์กร

เหตุการณ์อื่น ๆ

ไม่นานก่อนที่วอลเล่ย์บอลจะกลายเป็นกีฬายอดนิยมเมื่อต้นศตวรรษที่ 20:

- มันกลายเป็นกีฬาที่ชื่นชอบในหมู่ชาวอเมริกันในช่วงสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง

- ในปี 1912 การวัดสนามถูกปรับเปลี่ยนเช่นเดียวกับขนาดที่ลูกบอลควรมี จำนวนผู้เข้าร่วมถูกกำหนด - ซึ่งแตกต่างกันไปในช่วงกลางศตวรรษ - และการหมุนเวียนของผู้เล่นในเวลาที่ให้บริการ

- สี่ปีต่อมาสมาคมวายเอ็มซีเอขอให้เผยแพร่กฎและข้อบังคับเพื่อเผยแพร่ต่อสาธารณชนทั่วไป

- สัมผัสที่จะทำโดยทีมและผู้เล่นแต่ละคนเช่นเดียวกับชัยชนะของอีกทีมหนึ่งผ่านอีกข้อได้เปรียบของสองจุดในชุดเป็นแนวทางที่จัดตั้งขึ้นในปี 1922

- ในกีฬาโอลิมปิกปี 1922 วอลเลย์บอลเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรม แต่เป็นกีฬานิทรรศการ

- ในปี 1947 สหพันธ์วอลเลย์บอลนานาชาติ (FIVB) ได้ถูกก่อตั้งขึ้นเพื่อให้สถานะทางกีฬาที่ได้รับการยอมรับ เช่นเดียวกันกฎใหม่ที่เสนอโดยทีมที่จัดตั้งขึ้นในยุโรปก็รวมอยู่ด้วย

- วอลเลย์บอลกลายเป็นกีฬาโอลิมปิกในปี 1964 และตัวแปรชายหาดของมันคือในปี 1986

- ในช่วงต้นศตวรรษที่ 21 การใช้ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายได้รับอนุญาตให้บันทึกบอล

- ในช่วงเวลาต่าง ๆ ของเกมเกิดขึ้นทั่วโลกเช่นวอลเลย์บอลชายหาดวอลเล่ย์บอล cachibol (แสดงโดยผู้อาวุโส), ecuavóleyและfutvóleyซึ่งช่วยให้การใช้เท้าและแนวโน้มที่ไม่เป็นทางการมากขึ้น .

ตำแหน่งพื้นฐาน

โดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งผู้เล่นจะต้องปฏิบัติตามลำดับตำแหน่งที่จะช่วยให้เขามีส่วนร่วมในลักษณะที่เหมาะสมที่สุด บางแง่มุมที่ควรคำนึงถึงคือ:

- มองไปข้างหน้า

- ลำต้นควรเอียงไปทางด้านหลังเล็กน้อย

- ขาควรอยู่กึ่งงอ

- หนึ่งในเท้าควรอยู่ข้างหน้าเล็กน้อย

- แขนยังงอและวางไว้ที่ความสูงของลำตัว

ตามสภาพที่ก้าวร้าวหรือแนวรับ

ตามที่ระบุโดยผู้เชี่ยวชาญมีตำแหน่งอื่น ๆ ที่จะขึ้นอยู่กับสถานะ (การรุกหรือการป้องกัน) ที่เล่นในระหว่างเกม:

สูง

มันถือว่าเป็นตำแหน่งที่ผ่อนคลายเพราะมันบ่งบอกว่ามันไม่ได้รอลูก

เฉลี่ย

มันถูกใช้มากที่สุดเนื่องจากสะดวกในการรอลูกบอลหรือสัมผัสกับมัน นอกจากนี้ยังให้ยืมตัวเองเพื่อเตรียมการเล่นบางส่วนไม่ว่าจะเป็นเสิร์ฟหรือผ่าน

หล่น

มันเป็นตำแหน่งที่ลึกที่ใช้ในการสัมผัสลูกบอลหรือมองหาการป้องกันของด้านข้างของศาล

ตำแหน่งของผู้เล่น

มีตำแหน่งอื่น ๆ ที่หมายถึงการเตรียมทีมในศาล ตามกฎในแต่ละตำแหน่งคนหกคนที่อยู่ในแต่ละทีมจะได้รับการแจกจ่าย:

ตำแหน่งที่ 1

มองไปที่เครือข่าย แต่ในส่วนที่ไกลที่สุดของมัน

ตำแหน่งที่ 2

มันเป็นก่อนหน้าก่อนหน้านี้สร้างแนวของการโจมตี

ตำแหน่งที่ 3

ตั้งอยู่ในใจกลางเพื่อป้องกันหรือโจมตี

ตำแหน่งที่ 4

ปิดแนวป้องกัน

ตำแหน่ง 5 และ 6

พวกเขาคือกองหลังของทีม

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าผู้เล่นจะไม่คงที่ในตำแหน่งของพวกเขาเนื่องจากพวกเขาจะหมุนทุกครั้งที่ทีมจะต้องส่งบอล เรื่องนี้ได้รับการแนะนำในปี 2466 ด้วยความตั้งใจว่าผู้เข้าร่วมทุกคนจะคุ้นเคยกับกฎของเกม

ผลัด

การหมุนสอดคล้องกับกลยุทธ์ที่กำหนดโดยทีมเพื่อเสริมสร้างการป้องกันและความไม่พอใจ ขณะนี้มันเป็นองค์ประกอบพื้นฐานในระหว่างการประชุม

หลังจากแต่ละทีมมีโอกาสหมุนสมาชิกแต่ละคนสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระตามกฎของเกม นอกจากนี้สิ่งนี้ยังทำให้ประสิทธิภาพทั่วไปแตกต่างกันไปในแต่ละชุด

แม้ว่าผู้เล่นทุกคนจะถูกหมุน แต่นี่ไม่ใช่ในกรณีของ Libero Libero เป็นคนล่าสุดในวอลเลย์บอลซึ่งมีบทบาทในการป้องกันและสามารถแทนที่สมาชิกของทีมใด ๆ โดยปกติแล้วผู้โจมตี

การระดมยิง

วอลเลย์สอดคล้องกับหนึ่งในการเคลื่อนไหวพื้นฐานในวอลเลย์บอลขอบคุณทางเลือกที่นำเสนอในระหว่างการแข่งขัน เมื่อมาถึงจุดนี้ก็ควรสังเกตว่าวอลเลย์เพื่อเข้าร่วมการเล่นอื่นเป็นที่รู้จักกันเป็นผ่าน

การวอลเลย์มีสองประเภท:

วอลเลย์ของลูกบอลสูง

โดยทั่วไปจะใช้เพื่อหลอกลวงทีมตรงข้ามและเพื่อเตรียมการเล่นป้องกันอื่น ว่ากันว่า "กลโกง" เพราะลูกบอลถูกส่งไปยังจุดที่ไม่มีการป้องกันที่มากเกินไปของทีมตรงข้าม

ผู้เล่นวางมือบนศีรษะพร้อมกับแขนงอเล็กน้อยเพื่อให้ลูกบอลแตะที่ปลายนิ้ว

วอลเลย์ของลูกบอลต่ำ

มันเป็นตำแหน่งที่ใช้ในการรับบอลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทีมตรงข้ามได้ทำการเคลื่อนไหวโจมตี

ผู้เล่นจะต้องยืนด้วยขาที่โค้งงอครึ่งหนึ่ง (หรืองอตามความเร็วของลูกบอล) โดยมีปลายแขนรวมกันจากข้อศอกและด้วยมือข้างหนึ่งโอบกอดอีกฝ่าย ผู้เล่นจะต้องเอนไปข้างหน้า

การกำจัด

ตามที่ระบุไว้ข้างต้นผู้เล่นจะอยู่ในตำแหน่งของพวกเขาและสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างอิสระตามกฎที่กำหนดไว้

มันเป็นที่คาดกันว่ามีสองประเภท displacements: สั้นซึ่งครอบคลุมถึงสองเมตร; และอีกอันหนึ่งยาวเกินสองเมตร ในทั้งสองกรณีการกระจัดจะขึ้นอยู่กับการเคลื่อนที่ของลูกบอลในแต่ละสนาม

ความสำเร็จของการกำจัดที่ดีในศาลจะขึ้นอยู่กับสิ่งต่อไปนี้:

- ความคาดหมาย

- ความเที่ยงตรงในการเคลื่อนที่ในหลายทิศทาง (ไปข้างหน้าหลังหรือซ้ายขวา)

- ความแม่นยำในการผสมผสานของการเลี้ยวและการตก

- ความคล่องตัวในการเปลี่ยนทิศทาง

ประเภทของการให้บริการ

การเสิร์ฟนั้นสอดคล้องกับเทคนิคการจู่โจมซึ่งมีการเคลื่อนไหวหลังเส้นฐานชนลูกบอลเพื่อนำไปยังสนามฝั่งตรงข้าม

มีบริการหลายประเภท:

ลูกเทนนิส

ผู้เล่นถือลูกบอลแล้วยกขึ้นเหนือศีรษะด้วยมือข้างหนึ่งจากนั้นชนด้วยแรงที่มากที่สุด การกระโดดครั้งนี้จะมาพร้อมกับขั้นตอนต่อไปเพื่อให้แรงกระตุ้นมากขึ้น

ถอดลอย

เจตนาของการรับใช้ประเภทนี้คือการขัดขวางการรับจากทีมตรงข้าม ผู้เล่นโยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศในขณะที่วางแขนอีกข้างของเขางอไปข้างหลังที่ระดับความสูงไหล่ เมื่อลูกบอลอยู่ในอากาศผู้เล่นจะต้องกระแทกแขนอย่างแรงโดยใช้แขนอีกข้างของเขา

ออกไปในช่วงล่าง

ในกรณีนี้ผู้เล่นกระโดดในขณะที่ลูกบอลอยู่ในอากาศเพื่อพิมพ์ความแข็งแรงด้วยแขนผู้บังคับการที่มีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงและมีพลัง

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าการเคลื่อนไหวนี้ถูกนำมาใช้ใน 90s และได้กลายเป็นที่นิยมในหมู่บริการชายทีม ผู้เชี่ยวชาญบางคนคิดว่ามันเป็นประเภทของการให้บริการที่คล้ายกับเทนนิส แต่มีแนวโน้มที่จะประมูลเนื่องจากระดับของความยากลำบากที่นำเสนอ

ผ่าน

ตามที่ระบุไว้ข้างต้นวอลเลย์ที่พยายามช่วยเหลือผู้เล่นเรียกว่าการผ่าน บัตรผ่านที่สำคัญที่สุดมีดังนี้:

ตบหรือสัมผัสด้วยปลายนิ้วของคุณ

มันถูกใช้เพื่อให้มีการควบคุมที่ดีขึ้นของลูก ผู้เล่นถูกวางไว้ด้วยขาแบบกึ่งงอและมือไว้ข้างหน้า ทิศทางจะขึ้นอยู่กับกลยุทธ์ที่คุณต้องการยกระดับ การเคลื่อนไหวนี้สามารถย้อนกลับไปด้านหน้าหรือด้านข้าง

แผนกต้อนรับ

เรียกอีกอย่างว่าวอลเลย์ของลูกบอลต่ำพยายามที่จะรับบอลจากสนามตรงข้ามเพื่อให้ทีมสามารถจัดการกับมันได้ ด้วยเหตุนี้ความสนใจและความเร็วของเพื่อนร่วมทีมที่เหลือจึงมีความสำคัญเมื่อเข้าร่วมการแข่งขัน

การวาง

ประกอบด้วยการเตรียมลูกบอลสำหรับผู้โจมตีหรือผู้ประมูล โดยปกติการย้ายครั้งนี้ทำโดยผู้ตั้งค่าเพื่อแจกจ่ายลูกบอลให้กับเพื่อนร่วมทีมของเขา นอกจากนี้ควรอยู่ใกล้กับเครือข่ายและมีท่าทางผ่อนคลายและแจ้งเตือนในกรณีที่การเคลื่อนไหวไม่สำเร็จ

finials

การประมูลเป็นการเคลื่อนไหวโจมตีที่มักจะเป็นสัมผัสสุดท้ายที่สอดคล้องกับทีม มันถูกใช้เพื่อให้ลูกตกอยู่ในสนามตรงข้ามมองหามันไม่สามารถบันทึก

นอกจากนี้การประมูลยังสามารถทำได้ด้วยการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและรุนแรงหรือค่อนข้างเป็นประเภทการหลอกลวงที่พยายามสร้างความสับสนให้กับผู้โจมตีของทีมตรงข้ามในตอนท้ายจัดการบอลในลักษณะที่ราบรื่น

การประมูลมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับพื้นที่ของศาลและตำแหน่งของผู้เล่น:

- กลับมาอีกครั้ง

-Remate สำหรับ 4

-Remate สำหรับ 2

- ไฟกลาง

การอุดตัน

ประกอบด้วยการดำเนินการป้องกันเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกบอลตกบนสนามตัวเอง ในปี 1938 ทีมเช็กได้ทำการวางตัวเป็นกลางของการเล่นของทีมตรงข้ามโดยวางผู้เล่นสองหรือสามคนไว้ด้วยกันที่หน้าตาข่ายและในปี 1964 การขยายมือและแขนได้รับอนุญาตให้ปิดกั้นลูกบอล

ประเภทของบล็อกจะขึ้นอยู่กับจำนวนของผู้เล่นที่เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งนี้แม้ว่าโดยปกติจะเป็นประเภทสองเท่า (มีผู้เข้าร่วมสองคน)