8 พลศาสตร์และกิจกรรมการเห็นคุณค่าในตนเองสำหรับเด็กและวัยรุ่น

กิจกรรม พลวัตและการเห็นคุณค่าในตนเอง 4 ประการ สำหรับเด็กและวัยรุ่น ที่ฉันจะแสดงให้คุณเห็นว่ายอดเยี่ยมสำหรับการทำงานด้วยความมั่นใจ

การมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีนั้นสำคัญเท่ากับการมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง มันป้องกันความยากลำบากและความยากลำบากในชีวิตของพวกเขาให้พวกเขามีความแข็งแรงที่จะต่อสู้กับพวกเขาเมื่อพวกเขาเกิดขึ้น

กิจกรรมที่ฉันจะบอกคุณจะทำหน้าที่เป็นเกมเพื่อส่งเสริมความนับถือตนเองในลูก ๆ ของคุณทุกวัน วัยเด็กและวัยรุ่นเป็นยุคที่สำคัญที่ความภาคภูมิใจในตนเองเริ่มพัฒนา

คุณหรือลูก ๆ ของคุณจะไม่มีปัญหาแม้ว่าคุณจะสามารถเตรียมตัวเผชิญหน้ากับพวกเขาได้สำเร็จด้วยความสามารถนี้และคนอื่น ๆ เช่นความยืดหยุ่น

4 การเปลี่ยนแปลงและกิจกรรมการเห็นคุณค่าในตนเองสำหรับนักการศึกษาและผู้ปกครอง

บทบาทที่เล่นโดยนักการศึกษามีความสำคัญมาก หลังเลิกเรียนโรงเรียนเป็นสถานที่ที่เด็ก ๆ ใช้เวลามากที่สุด

1- เกมของดวงดาว

เด็กแต่ละคนจะได้รับดาวที่พวกเขาควรทำสีด้วยสีที่พวกเขาชื่นชอบ ในนั้นคุณจะต้องเขียนชื่อของคุณและสามสิ่งที่คุณชอบทำมากที่สุด

เมื่อทุกคนเสร็จสิ้นดาวจะถูกแลกเปลี่ยนกับพันธมิตรที่อยู่ถัดจากพวกเขา แต่ละคนจะอ่านออกเสียงสิ่งที่คู่อื่นชอบทำ แต่ไม่พูดชื่อ ครูจะถามว่าใครเป็นดาวดวงนั้น

กิจกรรมนี้ต้องการให้เด็กไตร่ตรองสิ่งที่เขาชอบทำมากที่สุด ความจริงของการอ่านออกเสียงรสนิยมของอีกฝ่ายสนับสนุนการรวมกลุ่มของพวกเขา

คำถามของอาจารย์ว่าใครเป็นดาวดวงนั้นจะเสริมสร้างความรู้สึกที่เป็นตัวตนของเด็ก "ดาวดวงนั้นเป็นของฉัน" มันเหมือนกับว่าเป็นฉัน

2- เกมของอาชีพ

ขอให้เด็กแต่ละคนเลือกงานหรืออาชีพสองอย่างที่พวกเขาต้องการทำ ในการปฐมนิเทศเพื่อทำการเลือกขอให้พวกเขาคำนึงถึงสิ่งที่พวกเขาชอบมากที่สุดและสิ่งที่พวกเขาคิดว่าดีที่สุดที่พวกเขาสามารถทำได้

จากนั้นทำรายการอาชีพที่เลือกและจัดวัน "ประสิทธิภาพการแสดงละคร" แต่ละคนจะทำงานที่คุณเลือก

ตัวอย่างเช่นเจ้าหน้าที่ดับเพลิงจะจำลองการดับไฟพยาบาลจะรักษาคนป่วย ฯลฯ หลังจากการแสดงแต่ละครั้งขอให้ทุกคนในกลุ่มปรบมือกัน

นี่เป็นโอกาสที่ดีสำหรับครูที่จะโดดเด่นต่อหน้ากลุ่มจุดแข็งและพรสวรรค์ที่แต่ละคนแสดงให้เห็นในบทบาทของพวกเขา

3- เกมซองจดหมาย

เด็กแต่ละคนหรือวัยรุ่นแต่ละคนจะได้รับแผ่นและซองจดหมาย บนแผ่นงานคุณต้องเขียนข้อบกพร่องสามข้อที่คุณจำได้ด้วยตัวเอง

พวกเขายังสามารถเป็นลักษณะที่พวกเขาไม่ชอบและพวกเขาต้องการที่จะเปลี่ยนแปลง จากนั้นพวกเขาวางรายการภายในซองจดหมายและปิดมัน

ซองจดหมายนั้นจะเป็นชื่อของเขา พวกเขาส่งต่อไปยังหุ้นส่วนข้างๆเขาและเขาจะต้องเขียนคุณสมบัติหรือคุณธรรมสามอย่างที่เขาจำได้ในบุคคลซองจดหมาย

นี้จะเขียนไว้ด้านนอก จากนั้นกล่าวว่าซองจดหมายจะถูกส่งไปยังพันธมิตรทางด้านขวาและเขาจะทำเช่นเดียวกัน

เกมจะจบลงเมื่อซองจดหมายถึงมือของเจ้าของซอง

จุดประสงค์ของเกมนี้คือการแสดงให้ทุกคนเห็นว่าแม้ว่าพวกเขาจะมีข้อบกพร่อง แต่พวกเขาก็มีคุณธรรมมากมาย

ในความเป็นจริงพันธมิตรแต่ละคนตระหนักถึงคุณธรรมที่แตกต่างกันอาจมีบางคนประจวบ แต่ในกรณีใด ๆ พวกเขาจะเป็นมากกว่าข้อบกพร่องที่เขาระบุ

ในเกมนี้ข้อบกพร่องจะไม่ถูกแบ่งปันมองหาผู้เข้าร่วมที่จะอยู่กับความประหลาดใจที่น่าพอใจของทุกสิ่งที่คนอื่นรู้จักในตัวเขา

4- ใครชอบใคร

กิจกรรมนี้เหมาะที่จะเลี้ยงดูในหมู่วัยรุ่น ในพวกเขาความสวยงามและภาพลักษณ์มักเป็นองค์ประกอบสำคัญเมื่อพูดถึงการเห็นคุณค่าในตนเอง

ผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะได้รับแผ่นงานพร้อมชื่อของพันธมิตร แต่ละคนจะต้องเขียนสามสิ่งที่เขาชอบมากที่สุดเกี่ยวกับบุคคลนั้น

ทุกคนต้องเลือกลักษณะทางกายภาพหรือส่วนตัวสามอย่างที่เขาชอบจากคู่ที่เขาสัมผัส

จากนั้นครูจะรวบรวมแผ่นงานทั้งหมดและอ่านคุณสมบัติแต่ละอย่างโดยไม่ระบุชื่อและเสียงดัง

ความจริงที่ว่ามันไม่ระบุชื่อจะสนับสนุนให้แสดงสิ่งที่จะไม่ได้รับการสนับสนุน

ขอให้พวกเขาพูดถึงสามด้านที่พวกเขาชอบมันจะช่วยให้พวกเขาเห็นว่าทุกคนมีสิ่งที่เป็นบวกและน่ารื่นรมย์

นอกจากนี้พวกเขาจะตระหนักว่าไม่ใช่ทุกสิ่งที่ต้องผ่านร่างกาย ในขณะเดียวกันเมื่อแต่ละคนหันไปฟังคุณสมบัติของเขาเขาจะรู้สึกมีความสุขมาก แม้แต่แปลกใจที่รู้แง่มุมของตัวเองว่าคนอื่นเห็นคุณค่าในเชิงบวก

กิจกรรมการเห็นคุณค่าในตนเอง

ผู้ปกครองมีบทบาทพื้นฐานในการสร้างการรับรู้ที่เป็นของแข็งและเป็นบวกของเด็กเกี่ยวกับตัวเอง

ครอบครัวเป็นสถานที่ซึ่งเด็ก ๆ ได้รับความรักและมีคุณค่าและมันคืออะไร ตั้งแต่เขายังเป็นเด็กแม้แต่ในครรภ์เด็กก็รับรู้ถึงคุณค่าของความรู้สึก

โดยธรรมชาติแล้วเขาไม่สามารถมองเห็นคุณค่าเหล่านั้น แต่เขาได้รับสิ่งเร้าซึ่งจะเป็นค่าบวกหรือค่าลบขึ้นอยู่กับตัวเลขอำนาจของเขา

5- มอบหมายงานเฉพาะ

มอบหมายลูกของคุณในแต่ละสัปดาห์ตัวอย่างเช่นงานเฉพาะ "สัปดาห์นี้คุณต้องรวบรวมของเล่นทั้งหมดของคุณและเก็บไว้ในที่ของพวกเขา"

มันอาจเป็นตัวอย่างง่ายๆที่คุณให้ความรับผิดชอบอย่างชัดเจน ความจริงที่ว่าคุณมอบหมายบางสิ่งให้เขาบ่งบอกถึงข้อความที่คุณคิดว่าเขาสามารถทำได้

ความมั่นใจว่าคุณกำลังวางลูกของคุณจะทำให้เขารู้สึกมุ่งมั่นที่จะตอบสนองต่อมัน นอกเหนือจากการมีเป้าหมายเพื่อให้บรรลุคุณจะมีหน้าที่ "คุณธรรม" เพื่อเติมเต็ม

6- ใช้คำว่า "โปรด" และ "ขอบคุณ" บ่อยครั้ง

หลายครั้งที่คุณสามารถละเว้นขอบคุณลูกของคุณสำหรับสิ่งที่เขาทำ แน่นอนคุณไม่ทำเพราะคุณคิดว่าคุณจะไม่เห็นคุณค่าเช่นนี้

อย่างไรก็ตามเมื่อคุณถามใครซักคนคุณจะแสดงความเคารพ นั่นจะทำให้เขารู้สึกว่าเขามีคุณค่าและดังนั้นจะเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของเขา

7- ถามและฟังอย่างระมัดระวัง

นอกจากคำถามที่ "ไม่สำคัญ" เช่นคุณหิวหรือเย็นถามคำถามที่มีคุณภาพ

แบบฝึกหัดนี้หมายถึงอะไรและมีวัตถุประสงค์อะไร? เพียงแค่ให้ลูกของคุณมีพื้นที่เพียงพอในการแสดงออก

กระตุ้นมันด้วยคำถามที่เรียกร้องมากขึ้นเช่น "คุณชอบอะไรมากที่สุดในวันนี้ที่โรงเรียน?"

ด้วยวิธีนี้คุณจะ "บังคับ" ให้อธิบายความรู้สึกหรือความคิด เมื่อคุณทำเช่นนั้นให้ฟังอย่างระมัดระวัง

หากทีวีเปิดอยู่ให้ลดระดับเสียงเพื่อฟัง ด้วยวิธีนี้เขาจะเข้าใจว่าสิ่งที่เขาพูดมีความสำคัญ

ไม่ขัดจังหวะการสนทนาของคุณด้วยการเข้าร่วมมือถือ สิ่งที่ลูกของคุณต้องบอกคุณมีความสำคัญมากขึ้นและข้อความนั้นคือสิ่งที่คุณต้องสื่อให้เห็นอย่างแน่นอน

8- ไฮไลต์ที่เป็นบวกและปรับปรุงเชิงลบ

ไม่มีจุดจบที่ดีและนี่เป็นกฎหมายสากล เด็กทุกคนรวมถึงบุตรของคุณมีข้อบกพร่องและคุณธรรม ลักษณะของบุคลิกภาพหรือพฤติกรรมที่คุณชอบไม่มากก็น้อย

เมื่อความดีถูกเปิดเผยอย่าพลาดโอกาสที่จะแสดงความภาคภูมิใจของคุณอย่างชัดเจน "ฉันขอแสดงความยินดีกับคุณลูกชายสำหรับงานที่ดีที่คุณได้ทำ" มันอาจเป็นตัวอย่างที่ดีของการได้รับการยอมรับ

ตรงกันข้ามถ้าคุณบวก 2 บวก 3 และนั่นไม่ให้ 5 คุณต้องบอกเขาว่าเกิดข้อผิดพลาด แต่คุณต้องบอกในทางบวก

การสร้างโอกาสครั้งที่สองทันทีหรือหนึ่งในสามหากจำเป็นนั้นสำคัญมาก เมื่อเขาบรรลุผลที่ถูกต้องให้เขาเห็นว่าเขาสามารถเอาชนะความยากลำบากได้

ความภาคภูมิใจในตนเองคือการรู้จักตนเองด้วยคุณธรรมและข้อบกพร่องและมีความมั่นใจในความสามารถในการเอาชนะปัญหา

การนำแบบฝึกหัดเหล่านี้ไปใช้ลูก ๆ ของคุณจะสามารถเสริมสร้างความเข้มแข็งให้ตัวเองภายในและด้วยวิธีนี้เตรียมตัวตนเองในวิธีที่ดีที่สุดที่เป็นไปได้สำหรับความผันผวนของชีวิต

ความนับถือตนเองคืออะไร?

การเห็น คุณค่าในตนเอง เป็นความคิดเห็นทั่วไปที่คุณมีต่อตัวคุณเองเป็นการตัดสินตนเองและทัศนคติเกี่ยวกับตัวคุณเอง

มันรวม:

• ความเชื่อ ตัวอย่างเช่น "ฉันมีค่ามาก" หรือ "ฉันมีความสามารถ"
• อารมณ์: ความภาคภูมิใจความอับอายความเคารพตนเองชัยชนะ ...

หากคุณมีความนับถือตนเองสูงคุณจะมีความรู้สึกพึงพอใจที่มาจากการรับรู้และเห็นคุณค่าของตนเองรักตัวเองและยอมรับคุณ

มันสำคัญมากที่คุณจะต้องมีสุขภาพจิตที่ดีมีความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ดีและมีชีวิตที่ประสบความสำเร็จ

ตรงกันข้ามคือการมีแนวคิดเชิงลบของตัวเองและนั่นคือเมื่อคุณให้ความนับถือตนเองในทางลบหรือต่ำ

เหตุใดจึงสำคัญที่ต้องทำงานเกี่ยวกับการเห็นคุณค่าในตนเองของเด็ก ๆ

การรับรู้และแนวคิดทั้งหมดที่คุณมีเกี่ยวกับตัวคุณเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการพัฒนา กระบวนการนี้เริ่มต้นเมื่อคุณเป็นเด็กและจะถูกสร้างขึ้นตลอดชีวิตของคุณ

ดังนั้นความสำคัญของกระบวนการนี้เริ่มต้นก่อน ในการทำเช่นนี้คุณต้องให้ประสบการณ์เด็กที่จะช่วยให้คุณสร้างความรู้สึกในเชิงบวกของตัวเอง

หากเด็กมีความนับถือตนเองต่ำเขาจะมีแนวโน้มที่จะพัฒนาพฤติกรรมเชิงลบและวิตกกังวลซึ่งเขาจะรู้สึกปลอดภัยและไวต่อคนอื่นน้อยลง

ประสบการณ์เหล่านี้จะทำให้เขามีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในกระบวนการเรียนรู้ของเขาในการปฏิบัติงานทางวิชาการของเขาและแม้แต่ความยากลำบากในการสร้างความผูกพันทางอารมณ์ที่ยั่งยืน

เพื่ออำนวยความสะดวกในการพัฒนาความนับถือตนเองในเชิงบวกจึงมีแบบฝึกหัดและพลวัตที่แตกต่างกันทั้งผู้สอนและผู้ปกครองสามารถปฏิบัติได้

จากนั้นเราขอเสนอสิ่งที่สำคัญที่สุดและอยู่บนพื้นฐานใจความต่อไปนี้: การเห็นคุณค่าในตนเองที่ได้รับจากศีรษะแรงบันดาลใจจากหัวใจและคาดการณ์ในชีวิตประจำวัน

และคุณรู้พลวัตหรือกิจกรรมอื่น ๆ บ้างไหม? ฉันสนใจความคิดเห็นของคุณ ขอขอบคุณ!

การอ้างอิง