พันธบัตรอารมณ์: วิธีที่พวกเขาพัฒนาประเภทตัวอย่าง

พันธบัตร อารมณ์ เป็นพันธบัตรลึกและยาวนานที่เชื่อมโยงบุคคลหนึ่งกับอีกคนผ่านช่องว่างและเวลา มันเป็นปรากฏการณ์ที่ปรากฏในความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตของบุคคล

สาขาที่มีการศึกษาความผูกพันทางอารมณ์มากที่สุดคือความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก เด็กเล็กที่ต้องพึ่งพาพ่อแม่ของพวกเขาพัฒนาความผูกพันประเภทหนึ่งที่พวกเขารู้จักกันในชื่อ

อย่างไรก็ตามพันธะทางอารมณ์สามารถปรากฏในพื้นที่อื่น ๆ ของชีวิต เมื่อเร็ว ๆ นี้การค้นพบที่เกิดขึ้นในสาขาครอบครัวได้ถูกคาดการณ์กับผู้อื่นเช่นความสัมพันธ์หรือมิตรภาพ

การก่อตัวของพันธบัตรอารมณ์ที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับความมั่นคงทางจิตใจและอารมณ์ของผู้คน ประเภทของสิ่งที่แนบมาที่พัฒนาขึ้นในช่วงวัยเด็กจะสร้างชุดของผลที่ตามมาตลอดชีวิตของแต่ละบุคคล

การพัฒนาความผูกพันทางอารมณ์เป็นอย่างไร?

ทฤษฎีสิ่งที่แนบมาได้รับการพัฒนาส่วนใหญ่ในปี 1960 เมื่อเราเริ่มศึกษาปรากฏการณ์ของความสัมพันธ์ทางอารมณ์ในผู้คนหลายวิธีที่เกิดขึ้นจากที่เราพยายามที่จะอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้น

นักวิจัยในเวลานี้ส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างแม่และเด็กทารกแรกเกิดของพวกเขา อย่างไรก็ตามภายหลังพบว่าพวกเขาสามารถคาดการณ์สถานการณ์อื่น ๆ เช่นความสัมพันธ์หรือมิตรภาพ

คำอธิบายแรกสำหรับการเกิดขึ้นของพันธบัตรที่แนบมาก็คือพวกเขาเกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการของการปรับอากาศแบบคลาสสิก ในกรณีของความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกเด็กต้องการผู้ดูแลของเขาในการจัดหาอาหารให้ ในใจของเขาดังนั้นแม่จะเชื่อมโยงกับการอยู่รอดได้อย่างรวดเร็ว

อย่างไรก็ตาม Bowlby (ผู้สร้างทฤษฎีสิ่งที่แนบมา) เชื่อว่าจะต้องมีเหตุผลวิวัฒนาการบางอย่างสำหรับการเกิดขึ้นของสิ่งที่แนบมาทางอารมณ์ ตามสมมติฐานของพวกเขาเด็ก ๆ จะเกิดมาพร้อมกับแนวโน้มที่กำหนดไว้ล่วงหน้าเพื่อสร้างพันธะเหล่านี้กับผู้ดูแลหลักของพวกเขา

นี่เป็นเพราะตลอดประวัติศาสตร์เด็กที่อยู่ใกล้กับร่างที่แนบมาของพวกเขามีแนวโน้มที่จะได้รับการคุ้มครองและความสะดวกสบายมากขึ้น และดังนั้นพวกเขาจะมีโอกาสที่ดีกว่าในการเข้าถึงชีวิตในฐานะผู้ใหญ่

ดังนั้นการคัดเลือกโดยธรรมชาติทำให้เกิดแนวโน้มนี้ในการสร้างพันธบัตรที่จะส่งผ่านจากรุ่นสู่รุ่น

การอบรม

นักวิจัย Peggy Emerson และ Rudolph Schaffer ได้ศึกษาว่าพันธะผูกพันเกิดขึ้นได้อย่างไรในการศึกษาระยะยาวกับเด็ก 60 คน สิ่งเหล่านี้ถูกสังเกตทุกสี่สัปดาห์ในช่วงปีแรกของชีวิต และในที่สุดอีกครั้งเมื่อพวกเขาหัน 18 เดือน

จากการสังเกตของพวกเขา Emerson และ Schaffer ค้นพบว่าการก่อตัวของพันธบัตรอารมณ์ผ่านสี่ขั้นตอน: สิ่งที่แนบมาล่วงหน้า, สิ่งที่แนบมาโดยไม่พิจารณา, สิ่งที่แนบมาจำแนกและสิ่งที่แนบหลาย ต่อไปเราจะเห็นแต่ละคน

ขั้นตอนการแนบล่วงหน้า

ช่วงนี้จะขยายจากการเกิดของเด็กอายุประมาณสามเดือน ในนั้นเด็กไม่แสดงสัญญาณของสิ่งที่แนบมากับผู้ดูแลของพวกเขา

ทารกในช่วงก่อนการเข้ายึดจะดึงดูดความสนใจของผู้ใหญ่ผ่านการร้องไห้รอยยิ้มทางสังคมและกลไกอื่น ๆ พวกเขาจะตอบสนองต่อการเรียกของเด็กและการตอบสนองเชิงบวกของทารกจะเสริมพวกเขาเพื่อให้พวกเขาตระหนักถึงพวกเขา

ช่วงพิจารณาสิ่งที่แนบมา

จากประมาณสามเดือนถึงเจ็ดปีเด็ก ๆ จะเริ่มแสดงความพึงพอใจที่ใกล้ชิดกับผู้ดูแลของพวกเขา

ในขั้นตอนนี้เด็กทารกจะเริ่มพัฒนาความรู้สึกที่พ่อแม่ของพวกเขาหรือคนที่ดูแลพวกเขาจะสามารถตอบสนองความต้องการของพวกเขา

ในระยะที่สองเด็กยังคงยอมรับการดูแลของบุคคลที่ไม่รู้จัก อย่างไรก็ตามพวกเขาเริ่มแยกความแตกต่างระหว่างผู้ที่คุ้นเคยและผู้ที่ไม่คุ้นเคย คำตอบของคุณจะดีขึ้นต่อผู้ดูแลหลัก (โดยปกติจะเป็นแม่)

จำแนกขั้นตอนการติดยาเสพติด

ตั้งแต่เจ็ดเดือนถึงอายุประมาณหนึ่งปีเด็ก ๆ แสดงความพึงพอใจอย่างมากต่อผู้ดูแลหลักของพวกเขา ในเวลานี้เด็กทารกรู้สึกไม่ปลอดภัยอย่างมากใกล้กับคนแปลกหน้าและจะประท้วงถ้าพวกเขาปล่อยให้พวกเขาคนใดคนหนึ่ง

ในอีกทางหนึ่งก็คือในขั้นตอนนี้เด็กจะเริ่มแสดงความวิตกกังวลเมื่อแยกออกจากผู้ดูแลหลักของพวกเขา นี่คือสิ่งที่เรียกว่าการแยกความวิตกกังวล

4- เอกสารแนบหลายรายการ

ในช่วงสุดท้ายนี้เด็ก ๆ ได้พัฒนาความผูกพันของสิ่งที่แนบมากับตัวเลขอ้างอิงหลักของพวกเขาอย่างเต็มที่แล้ว ตอนนี้คุณสามารถสร้างความผูกพันทางอารมณ์อื่น ๆ กับคนที่มีความสำคัญในชีวิตของคุณ

ดังนั้นบางครั้งเมื่ออายุได้เก้าเดือนทารกก็เริ่มรับรู้ถึงผู้ดูแลคนอื่นนอกเหนือจากแม่ (หรือตัวเลขอ้างอิงหลัก) สิ่งเหล่านี้อาจเป็นพ่อปู่ย่าตายายพี่น้องเพื่อนสนิทของครอบครัว ...

ชนิด

ทั้งในด้านความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกและความสัมพันธ์ทางอารมณ์สองประเภทมีการอธิบายถึงความสัมพันธ์แบบดั้งเดิม: ปลอดภัยปลอดภัยหลีกเลี่ยงและไม่เป็นระเบียบ แต่ละคนจะมีผลที่แตกต่างกันในชีวิตของบุคคล

ปลอดภัยสิ่งที่แนบมา

การยึดติดที่ปลอดภัยนั้นมีลักษณะส่วนใหญ่โดยการปรากฏตัวของอาการวิตกกังวลเมื่อทารกถูกแยกออกจากผู้ดูแลหลักและความสุขเมื่อมันกลับมา เด็ก ๆ ที่พัฒนามันไว้วางใจพ่อแม่ของพวกเขาและรู้สึกว่าพวกเขาสามารถพึ่งพาพวกเขาได้

ดังนั้นเมื่อผู้ดูแลออกเด็กจะโกรธ แต่เชื่อว่าในที่สุดเขาจะกลับมา ในทางกลับกันเมื่อเขากลัวทารกใช้แม่หรือบุคคลอ้างอิงเพื่อรู้สึกปลอดภัยอีกครั้ง เด็กเหล่านี้ไว้วางใจผู้ดูแลของพวกเขาพอที่จะมองหาเขาในยามที่ต้องการ

ในบริบทของคู่รักผู้ที่แสดงความเชื่อมั่นในไฟล์แนบประเภทนี้ในตัวเองและในบุคคลอื่น ด้วยเหตุผลดังกล่าวพวกเขามักไม่แสดงความหึงหวงหรือความไม่มั่นคงพวกเขาปล่อยให้มีที่ว่างมากและมักจะมีความสัมพันธ์ที่สงบและไม่มีปัญหามากเกินไป

สิ่งที่แนบมาโดยเด็ดขาด

สิ่งที่แนบมาประเภทที่สองนั้นมีความสัมพันธ์แบบคู่ระหว่างแม่และลูก ทารกต้องการผู้ดูแลของเขาเพื่อความอยู่รอด อย่างไรก็ตามเขาไม่สามารถไว้ใจเขาได้เพราะเขาได้แสดงให้เขาเห็นหลายครั้งว่าเขาจะไม่อยู่ที่นั่นเพื่อปกป้องเขาเสมอไป

เด็กเหล่านี้แสดงให้เห็นถึงความเครียดที่ยิ่งใหญ่เมื่อแม่ของพวกเขาออกไป แต่ก็ไม่ได้หายไปเมื่อผู้ดูแลกลับมาด้วย พวกเขามักจะเป็นเด็กขี้อายมากขึ้นกลัวคนแปลกหน้าและมีความมั่นใจในตนเองน้อยลงในการสำรวจและเล่น

ในโลกของคู่รักผู้คนที่มีความผูกพันในลักษณะนี้มีความสัมพันธ์รัก - เกลียดกับอีกคนหนึ่ง โดยทั่วไปแล้วพวกเขาไม่ปลอดภัยมากและไม่เชื่อใจเขา อย่างไรก็ตามพวกเขาต้องการให้คุณอยู่ในระดับอารมณ์ดี

ดังนั้นคู่รักที่สมาชิกคนหนึ่งนำเสนอรูปแบบไฟล์แนบนี้มักจะมีปัญหาความหึงหวงละครและความไม่มั่นคง ที่น่าสนใจคือผู้ที่มีสิ่งที่แนบมาโดยเด็ดขาดมีแนวโน้มที่จะนัดพบคนที่มีสิ่งที่แนบที่หลีกเลี่ยงได้

สิ่งที่แนบหลีกเลี่ยง

สิ่งที่แนบที่หลีกเลี่ยงได้นั้นมีลักษณะโดยการขาดความชอบในเด็กระหว่างผู้ดูแลหลักกับคนแปลกหน้า ทฤษฏีคือเด็กถูกลงโทษในครั้งก่อนเมื่อเขาเชื่อใจพ่อแม่ของเขา ด้วยเหตุนี้ตอนนี้เขารู้สึกว่าเขาต้องแก้ไขด้วยตัวเอง

ดังนั้นในกรณีที่เด็กเล็กมากที่มีสิ่งที่แนบมาประเภทนี้พวกเขาจะไม่แสดงอาการของความเครียดเมื่อผู้ดูแลออกจากด้านข้างของพวกเขาและพวกเขาจะไม่แสดงสัญญาณของความรักเมื่อพวกเขากลับมา โดยทั่วไปแล้วกรณีเหล่านี้เป็นกรณีที่ผู้ปกครองมีอารมณ์รุนแรงต่อเด็ก

สำหรับความสัมพันธ์ความรักมีอาการเดียวกันในคนที่หลีกเลี่ยง แม้ว่าพวกเขาจะรักคู่ครองของพวกเขาพวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะรู้สึกสับสนกับความต้องการของพวกเขาและหลีกหนีจากมันอย่างต่อเนื่อง พฤติกรรมการหลีกเลี่ยงนี้จะทำให้คนอื่นรู้สึกไม่ปลอดภัยมาก

โดยทั่วไปแล้วตัวเลี่ยงมีแนวโน้มที่จะจับคู่กับสิ่งรอบตัว และความสัมพันธ์ของพวกเขานั้นมีปัญหาทุกประเภท

การยึดเกาะที่ไม่เป็นระเบียบ

สิ่งที่แนบที่ไม่เป็นระเบียบนั้นมีน้อยที่สุดในสี่ตัว มันประกอบไปด้วยส่วนผสมของลวดลายที่หลีกเลี่ยงและไม่แน่นอน โดยปกติจะเกิดจากวิธีการทำงานในส่วนของผู้ดูแลที่ไม่คงที่เมื่อเวลาผ่านไป

ในสาขาของคู่สามีภรรยาคนที่มีสิ่งที่แนบที่ไม่เป็นระเบียบมักจะมองหาความใกล้ชิดทางร่างกาย แต่เป็นการบิดเบือนทางอารมณ์ โดยทั่วไปความสัมพันธ์ประเภทนี้จะปรากฏเฉพาะในกรณีที่มีการละเมิด

ตัวอย่าง

ที่ที่คุณสามารถจดจำตัวอย่างของสิ่งที่แนบประเภทต่าง ๆ ได้ดีที่สุดจะอยู่ในฟิลด์ของคู่รัก ต่อไปเราจะตรวจสอบว่าบุคคลที่นำเสนอแต่ละประเภทสี่ประเภทจะตอบสนองต่อสถานการณ์ที่พบบ่อยมาก: ว่าคู่ของพวกเขาจะออกไปปาร์ตี้โดยไม่ต้องพวกเขา

คนที่รู้สึกว่าไฟล์แนบปลอดภัยไม่ต้องกังวลเลย เพราะเขาเชื่อมั่นทั้งตัวเขาเองและหุ้นส่วนของเขาเขาจะเห็นว่ามันเป็นสิ่งที่ปกติอย่างสมบูรณ์และเป็นอาการของความเป็นอิสระ (ซึ่งจะนำมาเป็นสิ่งที่ดี)

ในทางตรงกันข้ามคนที่มีสิ่งที่แนบมาเด็ดขาดจะเห็นว่ามันเป็นอาการที่ชัดเจนว่าคู่ของพวกเขาไม่รักเขาอีกต่อไป เขาจะคิดว่าเขากำลังมองหาคนที่จะมาแทนที่เขาหรือเขาอยากจะลืมเขาเพราะเขาเบื่อหน่าย

คนที่มีสิ่งที่แนบหลีกเลี่ยงจะตอบสนองแตกต่างกัน เขาอาจกังวลว่าคู่ของเขาต้องการนอกใจหรือไม่ แต่แอบเขาจะรู้สึกโล่งใจที่จะได้หนีจากเธอหนึ่งคืน โดยทั่วไปแล้วความรู้สึกที่ครอบงำในความสัมพันธ์ของบุคคลเหล่านี้จะครอบงำ

ในที่สุดคนที่มีสิ่งที่แนบไม่เป็นระเบียบสามารถแสดงการตอบสนองจากการหลีกเลี่ยงหรือ ambivalents ในเวลาที่ต่างกัน