วิธีการเอาชนะการทำแท้งที่เกิดขึ้นเองหรือเกิดขึ้นเอง: 10 เคล็ดลับ

ในบทความนี้ฉันจะอธิบายวิธีการ เอาชนะการทำแท้งที่ เกิดขึ้นเองหรือยั่วยุจากการกระทำที่คุณสามารถนำไปปฏิบัติได้ตั้งแต่วันนี้ การทำแท้งเป็นประสบการณ์ที่ยากลำบากและเป็นสิ่งที่ต้องต่อสู้แม้ว่ามันจะสามารถทำให้คนที่ทุกข์ทรมานนั้นแข็งแกร่งและยืดหยุ่นได้

เช่นนี้ก็มักจะมีประสบการณ์เป็นกระบวนการของการสูญเสีย และการสูญเสียของมนุษย์เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ยากที่สุดสำหรับสายพันธุ์ของเรา เมื่อการทำแท้งเกิดขึ้นไม่เพียง แต่ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานเท่านั้น คู่ของคุณครอบครัวและสภาพแวดล้อมที่ใกล้เคียงที่สุดของคุณ

แต่ละคนทำมันจากที่ของเขาและในแบบของเขา แต่ "กลยุทธ์" ในการดำเนินการทำแท้งให้ได้มากที่สุดนั้นเป็นสิ่งที่ขาดการรวมและการสนับสนุนจากทั้งครอบครัวและเพื่อนฝูง

บางครั้งคนอื่น ๆ ก็ปรากฏตัวในชีวิตของเราซึ่งมาจากข้อเท็จจริงที่เจ็บปวด อาจเป็นเพราะสิ่งเดียวกันเกิดขึ้นกับพวกเขาหรือเพียงเพราะโอกาสทำให้พวกเขาเข้ามาในทางของเรา นอกจากนี้ยังสามารถนับและใช้การสนับสนุนของคุณได้

ในบทความนี้เราจะมุ่งเน้นไปที่ประเภทของการเกิดขึ้นเองและการคลอดก่อนกำหนด เราจะเห็นทุกสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อช่วยผู้หญิงและคู่เอาชนะการขนส่งที่ยากลำบากนี้

เราไม่ควรลืมสมาชิกที่อายุน้อยที่สุดของครัวเรือนที่มักประสบกับความเงียบ ฉันจะแบ่งเคล็ดลับสำหรับผู้หญิงครอบครัวและพี่น้อง:

4 สิ่งที่ผู้หญิงทำได้

ไม่มีกฎหรือโพรโทคอลที่จะติดตามเพื่อเผชิญกับสถานการณ์ประเภทนี้

อย่างไรก็ตามมีวิธีปฏิบัติและทัศนคติที่มักจะช่วยคนจำนวนมากและส่วนใหญ่ เหล่านี้คือบางส่วนของพวกเขา:

1 - ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา

เสมอและเป็นอิสระจากความรู้สึกของคุณในสิ่งที่อายุของคุณสนับสนุนครอบครัวของคุณ ฯลฯ การปรึกษานักจิตวิทยาจะช่วยคุณ

แม้ว่าคุณจะไม่ได้เริ่มการบำบัดก็เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการรักษาที่ดีกว่าของการต่อสู้เพื่อพูดคุยกับมืออาชีพ

จากการสนทนาคุณจะได้รับชุดเครื่องมือและข้อมูลที่มีประโยชน์มากสำหรับคุณ ในกรณีนี้พวกเขาอาจประเมินความจำเป็นในการเริ่มต้นการรักษาหรือไม่

การทำแท้งเป็นการสูญเสียดังนั้นจึงมีการดวลที่เกี่ยวข้องกับมัน มนุษย์แต่ละคนเดินทางดวลในวิธีที่แตกต่างกัน แต่มันทำให้เราเจ็บปวดและมันเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลา

2- พูดคุยและเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อ

แม้ว่าบางครั้งร้านค้าจะหลีกเลี่ยงการพูดคุยหรือคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นดูเหมือนว่าการทำเช่นนั้นจะทำให้เกิดความเจ็บปวดอีกครั้ง; พูดถึงมันดี

ในกรณีของการทำแท้งเพียงอ่านบทความหรือโพสต์บนอินเทอร์เน็ตเพื่อทราบว่ามีคนจำนวนมากที่ผ่านสถานการณ์เดียวกันนี้ รู้วิธีลดความเจ็บปวดหรือไม่? ไม่แน่นอน แต่ช่วยให้เข้าใจบางสิ่ง

ในทางกลับกันถ้าคุณพูดคุยกับคนที่คุณไว้วางใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณคุณอาจรู้สึกโล่งใจมากขึ้น

ตัวเลขที่ออกโดยองค์การอนามัยโลกระบุว่าเกือบ 15% ของการตั้งครรภ์ทั่วโลกประสบปัญหาแท้ง เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้บ่งชี้ว่ามีผู้หญิงหลายคนในโลกที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการแท้งลูกคุณไม่ใช่คนเดียว

ผู้หญิงเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ผิดที่ต้องทนทุกข์ทรมานดังนั้นคุณไม่ควรรู้สึกผิดกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณเช่นกัน จำนวนการทำแท้งที่เกิดขึ้นเองสามารถทำได้เกือบ 50% เนื่องจากมักเกิดขึ้นโดยไม่ได้รับการยอมรับเช่นนั้น

ก่อนที่แม่จะรู้ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์เธอมีเลือดออกที่อาจสับสนกับการมีประจำเดือนและเธอสูญเสียตัวอ่อน หลายกรณีเหล่านี้ไม่ได้ถูกรายงานและดังนั้นจึงไม่ได้รวมอยู่ในสถิติ

ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่เปิดเผยโดยสื่อพิเศษแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงหลายคนกำลังประสบความล้มเหลว สาเหตุมีหลายอย่างและแม้ว่าจะมีปัจจัยเสี่ยงแน่นอนคุณจะไม่รับผิดชอบต่อการสูญเสียการตั้งครรภ์

3- ส่งเสริมและใช้สภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย

คุณอาจรู้สึกเศร้าซึมเศร้าและไม่สามารถขอความช่วยเหลือและยับยั้งชั่งใจได้ หากคุณคิดว่าเป็นกรณีของคุณให้ปล่อยให้คนที่คุณรักเข้ามาใกล้ยิ่งขึ้น

ยอมรับคำแนะนำซึ่งอาจผิด แต่มาจากความตั้งใจจริงที่จะช่วยคุณ คุณจะต้องไม่เป็นอัมพาตและนิ่งเฉยปล่อยให้ตัวเองได้รับความช่วยเหลือ

หากคุณรู้จักใครที่เคยผ่านสถานการณ์เดียวกันมาคุยกับเธอเกี่ยวกับเรื่องนั้น ในแง่นี้การมีส่วนร่วมในฟอรัมหรือบล็อกและการสื่อสารกับผู้หญิงคนอื่นที่ประสบกับการทำแท้งโดยธรรมชาติจะช่วยคุณได้มาก

คุณจะเห็นว่ามันใช้เวลาต่างกันสำหรับผู้หญิงแต่ละคนในการจัดการกับความเศร้าโศกของเธอ ถอดแรงกดดันที่จะต้องดีภายในระยะเวลาที่กำหนดไม่มีกฎสำหรับเรื่องนี้

4-Share กับทั้งคู่

หลายครั้งที่เราลืมคนอื่นซึ่งตามเรามาเป็นคนที่ทรมานมากที่สุดด้วยการทำแท้ง

ในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องยากที่จะพูดถึงความรุนแรงของความทุกข์เพราะแต่ละคนประสบประสบการณ์ที่เจ็บปวดในวิธีที่แตกต่าง

อย่างไรก็ตามเมื่อการทำแท้งเกิดขึ้นผู้ชายคนนั้นทนทุกข์ทรมานด้วยเหตุผลสองประการ: เด็กที่คาดหวังซึ่งจะไม่มาถึงและคู่รักที่กำลังผ่านการดวลครั้งสำคัญ

หลายครั้งถึงแม้จะได้รับอิทธิพลจากสังคมเองก็ตามมนุษย์รู้สึกไม่สำคัญในเรื่องนี้

เขาควรจะเป็นคนที่ควรได้รับการสนับสนุนจากคู่ของเขาและเขาไม่ได้รับอนุญาตให้ร้องไห้ ใช้ประโยชน์และแบ่งปันกับเขา

ทั้งสองกำลังทุกข์ทรมานมากมายและด้วยเหตุผลเดียวกัน บทลงโทษที่ใช้ร่วมกันนั้นมีความเป็นไปได้มากขึ้นและอาจทำให้ความผูกพันของคู่รักเพิ่มขึ้น

ทั้งสองถูกค้นพบในสถานการณ์ที่เจ็บปวดและใหม่และทั้งสองตรวจสอบว่าพวกเขาสามารถแบ่งปันได้ สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาและทำให้พวกเขารู้สึกพร้อม

5 ตั้งเป้าหมายใหม่

หลังจากการทำแท้งมีการแตกของความคาดหวังคือ ฉันหมายถึงคุณกำลังตั้งตาคอยทารก แต่มันไม่ได้มา

ในการฟื้นภาพลวงตาคุณสามารถกำหนดเป้าหมายใหม่ที่จะทำให้คุณตื่นเต้น มันเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการฟื้นแรงจูงใจของคุณ

3 สิ่งที่ครอบครัวทำได้

ไม่เพียง แต่ผู้หญิงที่ทนทุกข์เมื่อมีการทำแท้งเกิดขึ้นเพราะเธอไม่ได้อยู่โดดเดี่ยว ครอบครัวหรือสภาพแวดล้อมที่ใกล้ที่สุดก็ทนทุกข์ทรมานและต้องเอาชนะความจริงด้วย แต่เขาใช้ชีวิตในทางอ้อมมากกว่าและในเวลาเดียวกันเขาก็รู้ว่าทั้งคู่เป็นอย่างดี

ด้วยเหตุนี้ครอบครัวจึงสามารถช่วยได้มาก อย่างไร? ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้:

6 พูดและปฏิบัติต่อ "ถูกต้อง" ในหัวเรื่อง

เป็นเรื่องปกติที่มารดาของทั้งสองฝ่ายมักจะปลอบลูกด้วยวลีเช่น "พวกเขาจะเริ่มตั้งครรภ์อีกครั้ง" หรือ "พวกเขาจะเกิดขึ้นกับพวกเขาตลอดเวลา" ฯลฯ กรุณางดออกเสียงวลีเหล่านี้!

พวกเขาไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการปวดพวกเขายังไม่รักษาจุดที่ถูกต้อง การตั้งครรภ์แต่ละครั้งไม่เหมือนใครและเวลาไม่ลืมความสูญเสียของมนุษย์ มันช่วยให้อยู่ร่วมกับความเจ็บปวดได้อย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้นเท่านั้น

สิ่งที่เหมาะสมคือเข้าหาคู่รักและบอกพวกเขาโดยตรงว่าพวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนพวกเขาและติดตามพวกเขาในกระบวนการอันเจ็บปวดนี้

สิ่งสำคัญคือการสร้างสภาพแวดล้อมที่ทั้งคู่รู้สึกว่าทั้งครอบครัวมีความสูญเสียและไม่ใช่คนเดียว

7- ลบวัตถุที่ทำให้ทารก

แม้ว่าบางครั้งดูเหมือนว่ารายละเอียด แต่การเห็นสิ่งที่มีความหมายสำหรับลูกน้อยอาจทำให้พ่อแม่ต้องอกหัก

ยิ่งตั้งครรภ์ได้สูงขึ้นผลมักจะมากขึ้นและยังมีวัตถุอีกมากที่ซื้อให้ลูก

8-อำนวยความสะดวกในงานสำหรับคู่รัก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครั้งแรกที่ครอบครัวและเพื่อน ๆ สามารถทำภารกิจที่เฉพาะเจาะจงเช่นไปที่ซูเปอร์มาร์เก็ตและซื้อของสำหรับคู่รัก

ผลหลักที่ความช่วยเหลือประเภทนี้มีคือด้านจิตวิทยา ทั้งคู่ผ่านพฤติกรรมที่แตกต่างรู้สึกสนับสนุนของคนที่รักในช่วงเวลาพิเศษ

วิธีช่วยเด็ก

มันคือการเปลี่ยนของเด็กน้อย บางครั้งเด็ก ๆ ไม่พูดถึงมัน แต่ต้องอยู่ในความเงียบ ในกรณีที่ทั้งคู่มีลูกแล้วน้องชายคนเล็กที่จะเกิดมาจะไม่ทำเช่นนั้นอีกต่อไป

แม้ว่าจะชัดเจนขึ้นอยู่กับอายุของเด็กโดยทั่วไปพวกเขาไม่เข้าใจเหตุผลของการสูญเสีย

พวกเขายังไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน เราสามารถช่วยคุณในวิธีต่อไปนี้:

9-Treat เด็ก ๆ เป็นคนที่มีความสามารถ

อย่าประมาทสติปัญญาของเด็กและพยายามอธิบายสถานการณ์ให้เขาฟังด้วยคำอุปมาอุปมัยที่ไม่เหมาะสม สิ่งที่ดีที่สุดคือการสื่อข้อความที่ชัดเจนและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น

ภาษาที่ใช้จะต้องปรับให้เข้ากับอายุของพวกเขาและคำที่ละเอียดอ่อนเช่น "ความตาย" จะต้องได้รับการดูแล อย่าดูถูกดูแคลนความเจ็บปวดของพวกเขาเพราะเด็กมีความสามารถที่เหลือเชื่อในการรักษาความรู้สึกของพวกเขา

ตามปกติแล้วเราคิดว่าพวกเขาไม่เข้าใจเราสับสนและคิดว่าพวกเขาไม่รู้สึกหรือรู้สึกน้อย

10 ความเข้าใจและบูรณาการพวกเขาในการต่อสู้

บางครั้งเด็กแสดงหรือรู้สึกอิจฉาสำหรับการมาถึงของคนอื่นในครอบครัว อาจมีหลายกรณีที่เมื่อพวกเขาบอกคุณว่าน้องชายคนเล็กจะไม่เกิด

อย่าสูญเสียความอดทนเพราะมันเป็นปฏิกิริยาที่มีเหตุผล แต่คุณต้องอธิบายให้พวกเขาฟังว่ามันเป็นสถานการณ์ที่น่าเศร้าสำหรับพ่อแม่และครอบครัว