Gatotherapy คืออะไรและจะปรับปรุงชีวิตคุณได้อย่างไร
การบำบัด คือการบำบัดโดยใช้ บริษัท แมวเพื่อรับผลในเชิงบวกเช่นการลดความเครียดและความวิตกกังวลช่วยในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและเพิ่มความอยู่รอดของผู้ป่วยโรคหัวใจ
บริษัท แมวช่วยให้บรรลุระดับที่ผ่อนคลายมากขึ้นในเจ้าของของพวกเขา การลูบแมวช่วยลดความเครียดลดความดันโลหิตและความถี่ของการเต้นของหัวใจ
ในขณะที่งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าลักษณะของแมว (เสียงที่ปล่อยออกมาเมื่อพวกเขารู้สึกสบายและปลอดภัย) สามารถส่งผลดีต่ออารมณ์ของคุณ
หากคุณป่วย บริษัท ของแมวก็สามารถที่จะทำให้คุณพัฒนาได้เร็วขึ้นขอบคุณผลทางจิตวิทยาที่ดีของการมีอยู่ของแมวในชีวิตของเจ้าของ
นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าคนที่อาศัยอยู่คนเดียวโดยไม่มี บริษัท ของสัตว์มักจะมีปัญหาสุขภาพจิตมากขึ้น (ภาวะซึมเศร้าขาดความจำ) เมื่อเทียบกับคนที่มีแมวเป็นสัตว์เลี้ยง
ในที่สุดหากคุณมีลูกการมีแมวและรับผิดชอบในการดูแลของพวกเขาจะช่วยปรับปรุงความนับถือตนเองและปลูกฝังให้พวกเขารักและเคารพสัตว์
การรักษามีผลกระทบอะไรบ้าง?
การบำบัดด้วยแมวนั้นมีประโยชน์อย่างยิ่งในผู้ใหญ่และเด็กที่มีความผิดปกติทางร่างกายหรืออารมณ์ต่าง ๆ
ยกตัวอย่างเช่นในเด็กออทิสติกพบว่าการรักษามีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อสภาพจิตใจ แมวสามารถคืนรอยยิ้มได้โดยเฉพาะกับเด็ก ๆ ที่มีปัญหาการสื่อสารที่รุนแรงซึ่งโดยปกติแล้วจะมีชีวิตที่เหงา
ในกรณีของผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ในบ้านพักผู้สูงอายุการบำบัดนั้นมีประโยชน์มาก
การสัมผัสกับแมวซึ่งเป็นสัตว์ขนปุยที่อบอุ่นที่สามารถลูบไล้ดูแลและพูดคุยโดยไม่ถูกตัดสินหรือต่อต้านสามารถช่วยให้ผู้สูงอายุพูดจาอารมณ์และความรู้สึกและกระตุ้นความจำซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในผู้สูงอายุที่มี ปัญหาสุขภาพจิต
มันแสดงให้เห็นว่าแมวเหล่านี้ลดความวิตกกังวลในผู้ป่วยในโรงพยาบาลเพิ่มการกระตุ้นประสาทสัมผัสในเด็กที่มีความพิการป้องกันภาวะซึมเศร้าและยังมีประโยชน์ในศูนย์ฟื้นฟูสำหรับวัยรุ่นที่มีปัญหา
คุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือไม่? การบำบัดนั้นเหมาะสำหรับคุณ การศึกษาที่ดำเนินการในสหรัฐอเมริกาในปี 1995 แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจดีขึ้นอย่างรวดเร็วหากพวกเขามีแมวอยู่ที่บ้าน
นอกจากนี้อัตราการรอดชีวิตของผู้ป่วยกลุ่มนี้ก็สูงขึ้นในหมู่เจ้าของแมวเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้มีสัตว์เลี้ยง
สามารถใช้งานได้นานเท่าไร
แมวเป็นสัตว์ที่แยกตัวเองไม่เหมือนสุนัข โดยทั่วไปแล้วพวกเขาต้องการการดูแลและเอาใจใส่น้อยกว่าเพื่อนสุนัขของเรา
พวกมันมีขนาดเล็กลงและสามารถปรับตัวเข้ากับชีวิตในบ้านหรือในอพาร์ตเมนต์ได้ง่ายขึ้น
หากคุณเพิ่มข้อได้เปรียบเหล่านี้เพื่อประโยชน์ที่ชัดเจนที่ gatotherapy มีต่อคุณภาพชีวิตของเจ้าของของพวกเขาคุณก็รู้อยู่แล้วว่าสัตว์เลี้ยงตัวใดที่เหมาะสำหรับทุกคน: แมว
มีแมวมากกว่า 40 สายพันธุ์ที่มีลักษณะแตกต่างกัน: ขนสีแตกต่างกัน, แมวขนสั้น, ผมยาว, มีใบหน้าที่แตกต่างกัน, หูเล็ก, หูใหญ่, สั้น, มีแมวสำหรับทุกรสนิยมซึ่งยัง มันเป็นข้อได้เปรียบ
แมวพิเศษสำหรับการบำบัด
มีแมวที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษเพื่อทำแมวบำบัดในบ้านพักคนชราโรงพยาบาลและศูนย์ดูแลผู้ป่วยออทิซึม
แมวเพื่อการบำบัดสามารถเป็นของเผ่าพันธุ์ใดก็ได้ ลักษณะที่สำคัญที่สุดในสัตว์ประเภทนี้คืออารมณ์ สัตว์ที่ดีสำหรับการทำสวนควรเป็นมิตรสงบอดทนและมั่นใจ
เขาควรจะเพลิดเพลินไปกับการถูกจับลูบไล้และปรนเปรอจากคนที่เขาไม่เคยเห็นมาก่อนโดยไม่รู้สึกบุกหรืออารมณ์เสีย
เด็กมักจะบีบแมวดังนั้นแมวที่ดีสำหรับการบำบัดควรรู้สึกสบายใจในสถานการณ์ประเภทนี้ ผู้สูงอายุมีความพึงพอใจที่จะจับเขาขณะที่อยู่บนตัก
แมวที่เหมาะสำหรับการบำบัดก็ควรจะสงบสติอารมณ์นั่งอยู่บนเตียงของผู้ป่วย ในสหรัฐอเมริกามีหลายองค์กรที่อุทิศตนเพื่อการฝึกอบรมและรับรองแมวสำหรับทำสวน
พันธมิตรสัตว์เลี้ยง และ ความรักในสายจูง เป็นสองที่ใหญ่ที่สุด แต่ก็มีองค์กรขนาดเล็กอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำงานในพื้นที่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พันธมิตรสัตว์เลี้ยง มีโปรแกรมการรักษาสัตว์ที่สำคัญมากและได้รับการฝึกอบรมอาสาสมัครทั่วประเทศตั้งแต่ปี 2533
ขั้นตอนแรกในการเตรียมแมวสำหรับการบำบัดด้วยแมวคือการทำให้แน่ใจว่าเป็นไปตามข้อกำหนดขั้นพื้นฐานซึ่งอาจแตกต่างจากองค์กรหนึ่งไปสู่อีกองค์กรหนึ่งแม้ว่าโดยปกติแมวจะถูกขอให้มีความสะดวกสบายกับสายรัดและมีวัคซีนให้ทันสมัย
มีหลายสถาบันที่ถามว่าแมวมีอายุอย่างน้อยหนึ่งปีและเจ้าของมีแมวอย่างน้อยหกเดือน เป็นการดีกว่าเสมอที่แมวจะไม่กินเนื้อสัตว์ดิบเพราะจะเพิ่มความเสี่ยงในการแพร่เชื้อสู่ผู้ป่วย
หากแมวเป็นไปตามข้อกำหนดเหล่านี้เป็นมิตรกับคนแปลกหน้าและไม่ตอบสนองเชิงรุกหรือกลัวด้วยเสียงหรือสถานการณ์ที่ไม่สามารถคาดเดาได้เจ้าของจะได้รับการฝึกอบรมเพื่อให้แมวของเขาสามารถบำบัดแมวได้
โดยปกติแล้วแมวที่ใช้ในการแสดงจะเหมาะเพราะพวกเขาคุ้นเคยกับเสียงคนแปลกหน้าและจัดการพวกมันตลอดเวลา
ทำไมการทำ gatotherapy ถึงมีประโยชน์?
หากคุณมีแมวคุณก็รู้อยู่แล้วว่าพวกมันเป็นสหายที่ยอดเยี่ยมและพวกเขาก็มีผลดีกับคุณอย่างแน่นอน แต่แมวก็สามารถช่วยลูกของคุณเด็กคนอื่น ๆ ในครอบครัวของคุณหรือในสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
ในขณะที่มีแมวที่ได้รับการรับรองโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการบำบัดด้วยแมวมันไม่จำเป็นจริงๆที่แมวของคุณจะต้องช่วยคนที่อยู่ใกล้คุณถ้ามันเป็นสัตว์ที่สงบและเป็นมิตร
ทำไมแมวถึงมีประโยชน์ในการลดความวิตกกังวลและต่อต้านภาวะซึมเศร้าในเด็กและวัยรุ่น? นี่คือ 5 เหตุผลที่ดี:
พวกเขาเป็นเพื่อนที่ไม่มีเงื่อนไข
แมวไม่ได้ตัดสินหรือถามคำถาม พวกเขาเพียงแค่ติดตามและปล่อยให้ตัวเองได้รับการปรนเปรอ ไม่มีภาวะแทรกซ้อนในความสัมพันธ์กับแมวที่เป็นมิตร
นี่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับเด็กที่รู้สึกวิตกกังวลเมื่อมีเพื่อนที่โรงเรียน
กิจวัตรและความรับผิดชอบ
สำหรับเด็กและวัยรุ่นที่มีอารมณ์หรือพฤติกรรมไม่สามารถควบคุมได้ความเป็นจริงของการเป็นเจ้าของแมวและการดูแลมันสามารถช่วยให้เด็กมีความรับผิดชอบและกิจวัตรซึ่งพวกเขาไม่เคยมีมาก่อน
แมวจะต้องให้อาหารในบางครั้งและกล่องครอกของคุณจะต้องทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ
ข้อเท็จจริงของการมีความรับผิดชอบเหล่านี้เพิ่มความนับถือตนเองของเด็กเพราะพวกเขารู้สึกว่าแมวต้องการพวกเขาในทางใดทางหนึ่งและพวกเขาสามารถตอบสนองได้อย่างถูกต้องตอบสนองงานที่เหมาะสมสำหรับอายุของพวกเขา
เด็กและวัยรุ่นที่มีความวิตกกังวลหรือซึมเศร้ามักจะรู้สึกว่าชีวิตของพวกเขาไม่มีความหมาย แมวช่วยพวกเขาได้มากเพราะการดูแลพวกมันเป็นจุดประสงค์ที่พวกเขารู้สึกว่าต้องทำให้สำเร็จ
การบันเทิง
ความวิตกกังวลเติมจิตใจด้วยความกังวล เด็กหลายคนที่มีปัญหาความวิตกกังวลพบว่ายากที่จะฟุ้งซ่านและคิดเรื่องอื่นนอกเหนือจากปัญหาหรือความคิดเชิงลบ
วิธีที่ยอดเยี่ยมในการปลดปล่อยความคิดเหล่านี้โดยการเล่นกับแมว แมวเป็นคนขี้เล่นและชอบที่จะสัมผัสและไล่ล่าทุกอย่างที่เคลื่อนไหว หากคุณปล่อยให้ลูกของคุณเล่นกับแมวของคุณในไม่ช้าคุณจะเห็นพวกเขายิ้มผ่อนคลายและฟุ้งซ่านโดยสิ้นเชิง
ปรับปรุงชีวิตทางสังคม
เมื่อเด็กมีความวิตกกังวลอาจเป็นเรื่องยากที่จะหาเพื่อน ในการนี้แมวยังสามารถช่วย ตัวอย่างเช่นเด็กอาจชวนเพื่อนไปที่บ้านของเขาเพื่อเล่นกับแมว
ในขณะที่คุณรู้สึกสะดวกสบายและปลอดภัยใน บริษัท ของแมวของคุณมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะเข้าสังคมกับเด็กคนอื่นในที่ที่มีสัตว์เลี้ยงของคุณ
การสัมผัสทางกายภาพ
การสัมผัสทางกายภาพเป็นประโยชน์สำหรับทุกคน แต่เด็กที่มีความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าอาจต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
แน่นอนว่าผู้ปกครองให้ความรักกับพวกเขาในรูปแบบของการจูบจูบและกอด แต่การติดต่อกับเพื่อนขนยาวนำมาซึ่งประโยชน์เพิ่มเติมอย่างไม่ต้องสงสัย นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เด็กจะต้องมีแมวที่ชอบดูแลเป็นอย่างดีดูแลและเอาใจใส่
การบำบัดนี้ทำงานอย่างไรในร่างกาย?
ทำไมการสัมผัสกับแมวจึงมีผลกระทบที่ทรงพลังนี้? ทำไมจึงมีการบำบัดหลายอย่างกับสัตว์เช่นสุนัขหรือแมวที่ได้ผลลัพธ์ที่ดีมาก?
ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการสัมผัสกับสัตว์เหล่านี้จะช่วยกระตุ้นการหลั่งออกซิโตซินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้เรารู้สึกปลอดภัยสบายและมั่นใจ
การใช้สัตว์เลี้ยงในการรักษาพยาบาลมีอายุมากกว่า 150 ปีแล้ว Aubrey Fine นักจิตวิทยาคลินิกและศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยโพลีเทคนิคแห่งรัฐแคลิฟอร์เนียกล่าว
แม้แต่ฟลอเรนซ์ไนติงเกลก็ยอมรับว่าสัตว์ต่าง ๆ ให้การสนับสนุนทางสังคมที่มีค่าในการบำบัดรักษาผู้ป่วยทางจิต "ไฟน์กล่าวซึ่งเป็นผู้เขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับเรื่องนี้
การวิจัย
แต่ในยุค 70 นักวิจัยเริ่มให้ความสนใจกับผลกระทบเชิงบวกต่อสุขภาพของมนุษย์ความสัมพันธ์กับสัตว์
ในยุค 80 พบว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจมีเวลาพักฟื้นที่สั้นกว่าและมีอายุขัยที่ยืนยาวกว่าหากพวกเขามีสัตว์เลี้ยงเปรียบเทียบกับคนที่ไม่ได้เป็น
ในเวลาเดียวกันก็แสดงให้เห็นว่าการเลี้ยงสัตว์เลี้ยงอย่างสม่ำเสมอไม่ว่าจะเป็นสุนัขหรือแมวสามารถลดความดันโลหิตซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
แต่การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้มุ่งเน้นไปที่ความจริงที่ว่าปฏิสัมพันธ์กับสัตว์จะกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนที่เรียกว่าอุ้ง
O xitocin
อ็อกซิโทซินเป็นประโยชน์อย่างมาก Rebeca Johnson ซึ่งเป็นหัวหน้าศูนย์วิจัยการปฏิสัมพันธ์ระหว่างสัตว์กับสัตว์ที่มหาวิทยาลัยมิสซูรี่โรงเรียนสัตวแพทยศาสตร์กล่าว
ออกซิโตซินทำให้เรารู้สึกมั่นใจมีความสุขและปลอดภัย และด้วยเหตุนี้มนุษย์จึงมีสัตว์เลี้ยงเป็นสัตว์เลี้ยงมานานจอห์นสันกล่าว
แต่นอกจากนี้อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ในระยะยาว
ออกซิโตซินยังสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่ดังนั้นเมื่อสัมผัสกับสัตว์เรามีแนวโน้มที่จะรักษาเนื้อเยื่อที่ได้รับความเสียหาย
นั่นอธิบายว่าทำไมปริมาณการรักษาสัตว์ที่เพิ่มขึ้นส่วนใหญ่เป็นสุนัขและแมว แต่ยังมีม้าและแม้แต่นกหรือปลา