สิ่งที่แนบไม่เป็นระเบียบ: ลักษณะผลที่ตามมาและการรักษา

เอกสารแนบที่ไม่ เป็น ระเบียบ เป็นหนึ่งในสี่ประเภทของเอกสารแนบที่อธิบายโดย John Bowlby และ Mary Ainsworth นักจิตวิทยาเหล่านี้ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างเด็กทารกกับผู้ปกครองและผู้ดูแลและพบว่าสามารถใช้รูปแบบที่แตกต่างกันสี่แบบ สิ่งที่แนบที่ไม่เป็นระเบียบจะเป็นสิ่งที่สร้างความเสียหายได้มากที่สุด

เอกสารแนบประเภทนี้เกิดขึ้นเมื่อเด็กไม่สามารถไว้วางใจพ่อแม่ของเขาในการดูแลและปกป้องเขาซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตัวอย่างเช่นผู้ใหญ่อาจละเมิดเขาทางร่างกายหรืออารมณ์หรืออาจมีพฤติกรรมที่ผิดปกติหรือผิดเพี้ยน นอกจากนี้พวกเขามักทำตัวไม่สอดคล้องกับทารก

ด้วยวิธีนี้เด็กเผชิญภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก ในอีกด้านหนึ่งเขาต้องการให้พ่อแม่ของเขาเป็นคนดี แต่ในอีกด้านหนึ่งเขาไม่รู้ว่าพวกเขาจะลงมือทำอย่างไรหรือเขารู้ว่าเขาได้รับอันตรายจากพวกเขา

ดังนั้นเด็กจึงใช้รูปแบบของพฤติกรรมที่ไม่อยู่กับร่องกับรอยบางครั้งหลีกเลี่ยงผู้ดูแลของพวกเขาและคนอื่น ๆ พยายามที่จะเข้าหาพวกเขาด้วยวิธีการใด ๆ

ผลที่ตามมาของสิ่งที่แนบมาไม่เป็นระเบียบเป็นลบมากทั้งในวัยเด็กและในช่วงชีวิตของผู้ใหญ่ของบุคคล ดังนั้นจึงนำปัญหาทุกประเภทในพื้นที่เช่นความนับถือตนเองความสัมพันธ์ทางสังคมหรือทั้งคู่ ในบทความนี้เราจะบอกคุณทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับไฟล์แนบประเภทนี้

คุณสมบัติ

กลัวความสัมพันธ์กับพ่อแม่

หากมีคุณลักษณะอย่างหนึ่งที่อธิบายผลกระทบของสิ่งที่แนบที่ไม่เป็นระเบียบอย่างชัดเจนแสดงว่าเป็นความกลัว เด็กที่มีความสัมพันธ์แบบนี้กับพ่อแม่ของพวกเขาด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันได้เชื่อมโยงผู้ดูแลกับความเจ็บปวดหรือความเศร้าแทนการรักษาความปลอดภัยการสนับสนุนหรือความรัก

ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น มีสองทางเลือก ในอีกด้านหนึ่งอาจเป็นไปได้ว่าเด็กได้รับบาดเจ็บบางชนิดเช่นตอนของการทำร้ายร่างกายโดยหนึ่งในผู้ดูแลของเขา

อย่างไรก็ตามบางครั้งก็เป็นไปได้สำหรับเด็กที่จะพัฒนาสิ่งที่แนบมาไม่เป็นระเบียบเนื่องจากการสะสมของสถานการณ์เชิงลบขนาดเล็ก

ตัวอย่างเช่นหากเด็กได้รับค่าคงที่สำคัญหรือพ่อแม่ของเขาดูถูกเมื่อเขาขอความช่วยเหลือเมื่อเวลาผ่านไปเขาอาจพัฒนารูปแบบของสิ่งที่แนบมานี้

พฤติกรรมที่ผิดปกติกับผู้ดูแลของพวกเขา

เมื่อเด็กพัฒนาสิ่งที่แนบที่ไม่เป็นระเบียบเขาพบสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญเรียกว่า "ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกทางชีวภาพ" ในอีกด้านหนึ่งเด็ก ๆ ต้องได้รับการดูแลและการสนับสนุนจากผู้ปกครอง แต่ในทางกลับกันความกลัวที่พวกเขามีต่อพวกเขาผลักพวกเขาให้พยายามหนีให้ได้มากที่สุด

ดังนั้นเด็กที่มีสิ่งที่แนบไม่เป็นระเบียบมักจะทำในลักษณะที่ขัดแย้งกันต่อหน้าผู้ดูแล คุณอาจร้องไห้เพื่อความสบายขณะที่หลีกเลี่ยงการสัมผัสร่างกาย หรือตอบสนองในทางตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิงกับสถานการณ์ที่เหมือนกันสองสถานการณ์

นักวิจัยได้ระบุสิ่งที่แนบที่ไม่เป็นระเบียบสองประเภท: "ปลอดภัย" และ "ไม่ปลอดภัย" ทั้งสองมีผลกระทบเชิงลบมาก แต่ผลที่เกิดขึ้นในชีวิตของเด็กแตกต่างกันมาก

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเด็ก ๆ ที่มีสิ่งที่แนบที่ไม่เป็นระเบียบสามารถทำหน้าที่เหมือนกับว่าพวกเขาอยู่ในกลุ่มย่อยหนึ่งหรืออีกกลุ่มหนึ่งบ่อยครั้งขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขาอาศัยอยู่ในแต่ละช่วงเวลา

ระเบียบการรักษาความปลอดภัยที่ไม่เป็นระเบียบ

ชนิดย่อยแรกเกิดขึ้นเมื่อเด็ก ๆ ตัดสินใจโดยไม่รู้ตัวว่าความต้องการที่พวกเขามีต่อพ่อแม่ของพวกเขาในการดูแลพวกเขานั้นสำคัญกว่าความกลัวที่พวกเขาทำ ด้วยวิธีนี้แม้จะรู้สึกไม่สบาย (ซึ่งมักจะมองเห็นได้ชัดเจน) พวกเขาจะพยายามติดต่อผู้ดูแลของพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำอีก

นักวิจัยพบว่าผู้ปกครองของเด็กเหล่านี้โดยทั่วไปรู้สึกถึงความต้องการของลูก เมื่อเด็กที่มีสิ่งที่แนบที่ปลอดภัยไม่เป็นระเบียบแสดงให้เห็นว่าเขาต้องการความรักหรือความเข้าใจผู้ใหญ่มักเพิกเฉยต่อเขาทำให้ความพยายามของเขาเพิ่มขึ้น

ในที่สุดกรณีส่วนใหญ่เด็กที่มีเอกสารแนบประเภทนี้จะได้รับความสนใจจากพ่อแม่ของพวกเขา นอกจากนี้ผู้ปกครองของเด็กเหล่านี้มักจะรู้สึกท่วมท้นซึ่งทำให้ความสัมพันธ์ในระยะยาวลดลง

เอกสารแนบที่ไม่ปลอดภัยไม่เป็นระเบียบ

เด็กที่มีสิ่งที่ไม่เป็นระเบียบย่อย ๆ จะมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของความต้องการเพื่อป้องกันความกลัวที่พวกเขารู้สึกต่อพ่อแม่ของพวกเขาในวิธีที่แตกต่างกัน

เด็กเหล่านี้ได้เรียนรู้ว่าผลที่ตามมาของการขอความช่วยเหลือหรือความเข้าใจจากผู้เฒ่าของพวกเขาเป็นลบมากกว่าผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากการทำเช่นนั้น

ด้วยวิธีนี้พวกเขาพยายามที่จะทำอย่างอิสระแม้ในสถานการณ์ที่ปกติแล้วพวกเขาจะต้องขอความช่วยเหลือหรือสนับสนุน

ผู้ปกครองของเด็กเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะแสดงความรุนแรงและคาดเดาไม่ได้ซึ่งเด็ก ๆ เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงตั้งแต่อายุยังน้อย

ในเด็ก ๆ

ผลที่ตามมาของความสัมพันธ์ของความหวาดกลัวและความต้องการของเด็กกับผู้ปกครองของพวกเขาสามารถมองเห็นได้ในทุกพื้นที่ของชีวิตของเด็ก

กับผู้ดูแลของพวกเขาพฤติกรรมของพวกเขาจะแตกต่างกันระหว่างการหลีกเลี่ยงที่แน่นอนและความพยายามที่จะได้รับความสนใจของพวกเขาด้วยวิธีการให้มากที่สุดแม้จะกลัวพวกเขา

สำหรับชีวิตด้านอื่น ๆ ของเด็กเป็นเรื่องปกติที่การยึดติดที่ไม่เป็นระเบียบจะทำให้เกิดปัญหาทุกประเภท ดังนั้นเด็กที่มีความสัมพันธ์แบบนี้กับพ่อแม่มักจะขาดความนับถือตนเองทักษะทางสังคมเล็กน้อยและความยากลำบากในการปฏิบัติงาน

ในโรงเรียนเด็กที่มีสิ่งที่แนบไม่เป็นระเบียบมักจะนำพฤติกรรมที่เป็นไปได้สองประเภทมาใช้กับผู้อื่น ไม่ว่าพวกเขาจะออกนอกเส้นทางเพื่อให้คนอื่น ๆ ยอมรับพวกเขาลืมความต้องการของตัวเองหรือพวกเขาก้าวร้าวเย็นชาและห่างเหิน นอกจากนี้พวกเขามักเปลี่ยนระหว่างพฤติกรรมทั้งสองประเภท

ในผู้ใหญ่

เด็กที่พัฒนาการแนบกับพ่อแม่ที่ไม่เป็นระเบียบถ้าไม่เข้าก็มักจะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีปัญหาทุกชนิด

การขาดความนับถือตนเองความกลัวผู้อื่นและความต้องการการดูแลโดยทั่วไปจะรุนแรงมากขึ้นและยังคงอยู่โดยไม่รู้ตัว

คนที่มีเอกสารแนบประเภทนี้มักจะปิดบังความเชื่อเชิงลบเกี่ยวกับผู้อื่นและความสัมพันธ์ของพวกเขากับพวกเขา ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจคิดว่าความกลัวและความเจ็บปวดเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของมิตรภาพหรือความรักหรือว่าเพื่อนและคนรักจะพยายามใช้ประโยชน์จากพวกเขาเสมอ

นอกจากนี้การเต้นรำระหว่างความกลัวและความต้องการยังคงมีอยู่ในผู้ใหญ่เหล่านี้แม้ว่ามันมักจะมุ่งเน้นไปที่คู่ของพวกเขาและเพื่อน ๆ ดังนั้นคนที่มีความสัมพันธ์แบบนี้บางครั้งจะพยายามอย่างยิ่งที่จะแสวงหาความสนใจจากผู้อื่นในขณะที่บางครั้งพวกเขาก็จะซ่อนความรู้สึกและประพฤติตนโดยไม่แยแส

ในทางกลับกันบุคคลเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะทำให้ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกในอุดมคติและกลัวพวกเขาในเวลาเดียวกัน สิ่งนี้ทำให้พวกเขาสับสนอย่างมากและมักเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายในชีวิตของพวกเขา

ส่งผลกระทบ

ผลที่ตามมาจากการได้รับความเดือดร้อนจากการยึดติดกับเด็กที่ไม่เป็นระเบียบและไม่ได้แก้ไขปัญหานี้เป็นลบมาก P

ในอีกด้านหนึ่งอย่างที่เราได้เห็นความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคนเหล่านี้มักจะเอาแน่เอานอนไม่ได้และทำให้พวกเขาเจ็บปวดและสับสนมาก แต่พื้นที่อื่น ๆ ในชีวิตของเขาก็เสียหายอย่างเท่าเทียมกัน

ดังนั้นคุณลักษณะที่พบบ่อยมากในหมู่คนเหล่านี้คือความรุนแรงและความโกรธที่ไม่สามารถควบคุมได้ ด้วยเหตุนี้พวกเขามักจะมีปัญหากับกฎหมาย

ในทางกลับกันพวกเขามักจะมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความเจ็บป่วยทางจิตใจเช่นภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลและตกอยู่ในการใช้สารเสพติด

ในแง่ของการทำงานคนที่มีสิ่งที่แนบไม่เป็นระเบียบมักมีปัญหาในการรักษางานเป็นเวลานานเนื่องจากพฤติกรรมที่ไม่แน่นอน นอกจากนี้ความเครียดทำให้บุ๋มเด่นชัดกว่าคนอื่น ๆ

ในที่สุดหากคนเหล่านี้มีลูกในบางครั้งที่พบบ่อยที่สุดคือพวกเขาทำซ้ำพฤติกรรมที่พ่อแม่ของพวกเขาแสดงกับพวกเขาจึงสร้างเด็กที่มีสิ่งที่แนบมาไม่เป็นระเบียบ ในแง่นี้สิ่งที่แนบที่ไม่ปลอดภัยถือว่าเป็น "กรรมพันธุ์"

คุณมีการรักษาไหม

การเปลี่ยนรูปแบบของสิ่งที่แนบมาระหว่างชีวิตในวัยผู้ใหญ่นั้นมีความซับซ้อนมากส่วนใหญ่เป็นเพราะมันทำให้เราเห็นโลกในแบบที่แน่นอนซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นกับเราในการตั้งคำถาม อย่างไรก็ตามด้วยความอดทนความพยายามและแนวทางที่ถูกต้องจึงเป็นไปได้ที่จะพัฒนารูปแบบความสัมพันธ์ที่ปลอดภัย

โดยทั่วไปแล้วจะถือว่ามีสามวิธีในการพัฒนาสิ่งที่แนบที่ปลอดภัยในช่วงชีวิตของผู้ใหญ่: ไปที่การบำบัดทางจิตวิทยารักษาความสัมพันธ์กับคนที่มีสไตล์นี้แล้วหรือทำงานที่ลึกของการพัฒนาส่วนบุคคล ในกรณีของคนที่มีสิ่งที่แนบไม่เป็นระเบียบมันมักจะจำเป็นต้องหันไปทั้งสามวิธีในครั้งเดียว

ดังนั้นบุคคลที่มีรูปแบบสัมพันธ์นี้จะต้องทำงานอย่างหนักในความเชื่อและพฤติกรรมของตนเองเพื่อเปลี่ยนวิธีการทำความเข้าใจโลก และโดยทั่วไปคุณจะต้องได้รับการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก

อย่างไรก็ตามความพยายามนั้นมักจะคุ้มค่าเนื่องจากการพัฒนาไฟล์แนบที่ปลอดภัยมีผลดีมากในแทบทุกแง่มุมของชีวิตคน