อาการซึมเศร้าหลังคลอด: อาการสาเหตุและการรักษา

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เป็นโรคซึมเศร้าที่สามารถปานกลางหรือรุนแรงและที่เกิดขึ้นในผู้หญิงหลังคลอด มันเป็นส่วนหนึ่งของโรคซึมเศร้าซึ่งค่อนข้างบ่อยในประชากรทั่วไป (โดยเฉพาะในผู้หญิง) และสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาของชีวิต

เป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่เพิ่งจะเป็นแม่ แต่ไม่ใช่อาการทั้งหมดที่เกิดหลังคลอดบ่งบอกว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า

การนำเสนอภาพที่ซึมเศร้าไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นทันทีหลังคลอด แต่สามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ไม่กี่วันหลังคลอดจนกระทั่งหนึ่งปีหลังจากที่คลอด เวลาส่วนใหญ่มักจะปรากฏประมาณ 3 เดือนหลังจากการเกิดของเด็ก

ดังนั้นหากมีอาการเกิดขึ้นหลังคลอดสองสามสัปดาห์อาจเป็นภาวะซึมเศร้าหลังคลอด มันควรจะสังเกตว่าโรคนี้ทำให้เกิดความทุกข์ทรมานและไม่สบายทั้งในคนที่ทนทุกข์ทรมานและในครอบครัวและมีผลต่อสุขภาพของทารกแรกเกิด

เป็นที่ชัดเจนว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นโรคซึมเศร้ารุนแรงที่มีลักษณะเฉพาะของการพัฒนาในผู้หญิงในช่วงวันหรือสัปดาห์หลังคลอดลูกของพวกเขา

เรามาตรงเวลาเพื่อดูว่าอะไรคืออาการทั่วไปของความผิดปกตินี้เพื่อให้ชัดเจนว่าลักษณะของมันคืออะไร

อาการ

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดหมายถึงการพัฒนาของโรคซึมเศร้าครั้งใหญ่ในช่วง 4-6 สัปดาห์แรกหลังคลอดแม้ว่าในทางปฏิบัติเหตุการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้ประมาณหนึ่งปีหลังจากให้กำเนิด

ภาพทางคลินิกมักจะนำเสนอโดยผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากมันเป็นเช่นเดียวกับที่เป็นลักษณะของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญนั่นคือภาวะซึมเศร้าหลังคลอดไม่แตกต่างในเชิงคุณภาพจากตอนที่ซึมเศร้าอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในบริบทอื่น ๆ หลังคลอด

ดังนั้นเพื่อที่จะวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าหลังคลอดส่วนใหญ่ต่อไปนี้จะต้องนำเสนอในช่วงสัปดาห์หรือเดือนหลังคลอด:

• อารมณ์ต้องหดหู่เกือบทุกวันเกือบทุกวันในขณะที่เกิดอาการซึมเศร้า

• จะต้องมีการลดลงอย่างมีนัยสำคัญในความสนใจและ / หรือความสุขในกิจกรรมจริงทั้งหมด

• การสูญเสียหรือการเพิ่มน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญจะต้องเป็นพยานโดยไม่ต้องดำเนินการใด ๆ ของอาหารหรือโปรแกรมที่มุ่งลดน้ำหนัก

• การขาดหรือนอนหลับเกินควรเกิดขึ้นบ่อยครั้ง

• ความเหนื่อยล้าความรู้สึกไร้ค่าความสามารถในการคิดลดความตื่นเต้นหรือความคิดซ้ำ ๆ ของความตายควรปรากฏเป็นประจำ

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้จะเป็นจุดกำหนดของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดการวินิจฉัยนี้จะต้องดำเนินการอย่างรอบคอบโดยจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาคลินิกผ่านการตรวจสอบรายละเอียดของสัญญาณและอาการในบริบทของการสัมภาษณ์ทางคลินิก

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมีอาการซึมเศร้าหลังคลอด

แม้ว่าการวินิจฉัยโรคซึมเศร้าเช่นภาวะซึมเศร้าหลังคลอดจะต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตรมีการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติจำนวนมากในร่างกาย (ฮอร์โมน, ร่างกาย, จิตใจและอื่น ๆ ) )

เข้าสู่ภายในที่คาดหวังว่าการเปลี่ยนแปลงแบบนี้สามารถสร้างอารมณ์ที่หลากหลายการปรากฏตัวของความรู้สึกใหม่หรือการนำเสนอความคิดที่ผิดปกติ และการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ เหล่านี้ไม่จำเป็นต้องตีความว่าเป็นจุดเริ่มต้นของภาวะซึมเศร้า

ด้วยสถานการณ์เช่นนี้จะสะดวกในการวิเคราะห์การเปลี่ยนแปลงที่คุณสังเกตเห็นหลังคลอดและไปพบแพทย์เมื่อ:

• อารมณ์เศร้าและความรู้สึกเศร้าของคุณจะไม่หายไปหรือลดน้อยลงหลังจากส่งมอบประมาณสองสัปดาห์
• โปรดทราบว่าอาการบางอย่างที่อธิบายไว้ข้างต้นรุนแรงขึ้น
• การทำงานบ้านดูแลและดูแลลูกขั้นพื้นฐานหรือการดูแลตนเองขั้นพื้นฐานยากขึ้นเรื่อย ๆ
• คุณมีความคิดที่ทำร้ายตัวเองหรือลูกน้อยของคุณ

สถิติ

การยอมรับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดหลังจากให้กำเนิดบุตรของคุณมักจะเป็นงานที่ยากและมีราคาแพงสำหรับทุกสิ่งที่มันหมายถึง อย่างไรก็ตามความผิดปกตินี้ค่อนข้างพบได้บ่อยในผู้หญิงที่เพิ่งกลายเป็นแม่ในประชากรของเรา

มีการประเมินว่าความผิดปกตินี้มีผลต่อผู้หญิง 13% หลังคลอดและอาจส่งผลกระทบสูงถึง 30% ในมารดาที่เป็นวัยรุ่น

สาเหตุ

ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุของการเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอด อย่างไรก็ตามพบว่ามีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลต่ออารมณ์ของผู้หญิงหลังคลอดบุตร เหล่านี้คือ:

ปัจจัยทางจิตวิทยาสังคม

มีองค์ประกอบทางจิตสังคมจำนวนมากที่สามารถทำหน้าที่เป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอด การมีความวิตกกังวลซึมเศร้าหรือมีความเครียดในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเพิ่มภาวะซึมเศร้าหลังคลอดหลังคลอดบุตรได้

ในทำนองเดียวกันการได้รับการสนับสนุนทางสังคมเล็กน้อยระหว่างการตั้งครรภ์หรือระยะก่อนการตั้งครรภ์หรือมีอาการซึมเศร้าก่อนการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ปัจจัยทางชีวภาพ

กฎระเบียบของฮอร์โมนบางอย่างยังคงเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความผิดปกติของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ (ซึ่งลดลงเมื่อตั้งครรภ์) และฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มโอกาสในการเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ในทำนองเดียวกันผู้หญิงที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมีระดับสูงของ glucocorticoids และระดับต่ำของโพรไบโอและกรดโฟลิกในระหว่างตั้งครรภ์

การเกิด

มีความคาดหวังสูงมากเกี่ยวกับการคลอดบุตรอาจทำให้เกิดเมื่อช่วงเวลาของการให้กำเนิดมามุมมองที่จะผิดหวังและสร้างความยุ่งยากในแม่

ผู้หญิงหลายคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้ประสบกับภาวะแทรกซ้อนหรือบาดแผลการคลอดก่อนกำหนดของเด็กหรือปัญหาสุขภาพในทารกแรกเกิด

ความคิดที่ตั้งไว้ล่วงหน้าของการคลอดบุตร

บ่อยครั้งที่การมีบุตรเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงต้องมีความสดใสมีความสำคัญและสามารถปฏิบัติงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ผู้หญิงที่ยังคงรับรู้ถึงความเป็นแม่และครั้งหนึ่งเคยเป็นแม่มีปัญหาในการดำเนินงานทั้งหมดที่นำเสนอให้พวกเขาอาจมีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะเริ่มต้นภาพภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

การรักษา

การแทรกแซงของตัวเลือกแรกสำหรับตอนซึมเศร้าที่สำคัญคือการรักษาทางเภสัชวิทยามักจะบริหารงานของยากล่อมประสาท

อย่างไรก็ตามแม้จะมีความจริงที่ว่ายากล่อมประสาทมีประสิทธิภาพมากกว่าที่แสดงในการกลับตอนที่ซึมเศร้าในภาวะซึมเศร้าหลังคลอดการใช้ยาต้องได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิด

การรักษาด้วยยากล่อมประสาทถูกตัดออกในผู้หญิงที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่เลี้ยงลูกด้วยนมมันอาจเป็นอันตรายมากสำหรับทารกแรกเกิด

เกี่ยวกับจิตบำบัดการแทรกแซงเช่นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาการสนับสนุนสำหรับคู่รักหรือจิตบำบัดระหว่างบุคคลได้แสดงให้เห็นประสิทธิภาพของพวกเขาในภาวะซึมเศร้าหลังคลอดดังนั้นจึงแนะนำให้เสริมการรักษาทางเภสัชวิทยาด้วยการบำบัดทางจิตวิทยา

คุณรู้ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด? บอกเราว่าคุณรู้อะไรเกี่ยวกับโรคนี้เพื่อช่วยผู้อ่าน!