Chromotherapy: การประยุกต์ใช้สีการใช้งานข้อห้าม

Chromotherapy หรือที่เรียกว่าการบำบัดด้วยสีเป็นวิธีการแพทย์ทางเลือกที่ควรใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแสงในการรักษาโรคและโรคทุกชนิด แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะถือว่าเป็นการปลอมแปลง แต่ก็มีผู้ติดตามมากขึ้นทั่วโลก

นักบำบัดกล่าวว่าพวกเขาสามารถใช้คุณสมบัติของสีที่แตกต่างกันเพื่อให้เกิดความสมดุลของพลังงานในร่างกายของผู้ป่วย สมมุติว่าแต่ละคนมีผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจต่างกันและการรู้ว่ามันมีผลกระทบต่อเราอย่างไรเราสามารถได้รับประโยชน์จากคุณลักษณะบางอย่างของพวกเขา

แม้ว่าผลกระทบของสีที่มีต่อมนุษย์ได้รับการศึกษามานานหลายศตวรรษ แต่ก็ไม่ได้จนกว่าจะถึงจุดเริ่มต้นของศตวรรษที่ 20 ที่การบำบัดด้วยสีเริ่มถือว่าเป็นระเบียบวินัยที่เหมาะสม ผู้แต่งคนแรกที่จำได้คือ Dinshah P. Ghadiali ชาวอเมริกันเชื้อสายอินเดียซึ่งเชื่อว่าสีเป็นสารเคมีที่มีศักยภาพ

ตามผู้เขียนคนนี้สำหรับแต่ละอวัยวะและระบบในร่างกายมีสีที่มีความสามารถในการกระตุ้นและอื่น ๆ ที่ยับยั้งมัน ด้วยเหตุนี้เขาจึงอุทิศชีวิตส่วนใหญ่ของเขาเพื่อศึกษาผลกระทบของโทนเสียงที่แตกต่างกันในแต่ละส่วนของร่างกายของเรา จากนี้ไปทีละน้อยระเบียบวินัยนี้ได้รับการพัฒนาจนถึงสมัยของเรา

มันใช้งานอย่างไร?

สำหรับผู้ติดตามการบำบัดด้วยสีวัตถุใด ๆ ที่มีสีเข้มอาจส่งผลต่ออารมณ์ความรู้สึกของเรา จากการสวมเสื้อยืดที่มีโทนสีเฉพาะไปจนถึงการสังเกตท้องฟ้าสีฟ้าความรู้สึกของเราได้รับผลกระทบจากปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมด

อย่างไรก็ตามการบำบัดด้วยสีนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้แสงและสีในลักษณะเฉพาะ โดยทั่วไปสามารถทำได้สองวิธี สิ่งที่ง่ายที่สุดคือการให้ผู้ป่วยสัมผัสกับแหล่งกำเนิดแสงของเงาที่ต้องการโดยใช้หลอดไฟ LED

รูปแบบอื่นซึ่งใช้น้อยลง แต่คาดคะเนว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าคือการผสมเอฟเฟกต์สีกับประโยชน์ของซาวน่า

ผู้ป่วยได้รับการแนะนำในหนึ่งในสิ่งที่แนบมาเหล่านี้และในขณะที่ความร้อนเพิ่มขึ้นแสงจะถูกเปลี่ยนเป็นโทนสีที่แน่นอนเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ต่าง ๆ

การบำบัดแบบวันต่อวัน

ถึงกระนั้นผู้คนจำนวนมากพยายามใช้หลักการของระเบียบนี้กับกิจกรรมประจำวันของพวกเขา โดยการเลือกเสื้อผ้าวัตถุหรือสภาพแวดล้อมที่มีสีเฉพาะบุคคลเหล่านี้พยายามที่จะส่งผลกระทบต่อความรู้สึกของตัวเองในแบบที่ทำให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้นหรือบรรลุสภาวะทางอารมณ์ที่เฉพาะเจาะจง

ตัวอย่างเช่นบางคนแนะนำให้ใส่สีแดงเมื่อคุณออกกำลังกายหลีกเลี่ยงกำแพงสีขาวเมื่อทำงานหรือนั่งสมาธิในสภาพแวดล้อมที่มีสีฟ้าและสีเขียวเพื่อเพิ่มความรู้สึกผ่อนคลาย

เมื่อทราบถึงผลกระทบพื้นฐานของสีที่มีต่อร่างกายและจิตใจคุณสามารถสร้างชุดค่าผสมของคุณเองและนำไปใช้กับสถานการณ์ที่แตกต่างกันทุกชนิด

การศึกษาระเบียบวินัยนี้ใช้หลักสูตรของตนและผู้เขียนและผู้ประกอบการแต่ละคนมีสูตรของตัวเองในการควบคุมพลังของแสงเหนือสิ่งมีชีวิต

สีตามการบำบัด

พื้นฐานของวินัยนี้คือการศึกษาผลกระทบที่เกิดจากสีต่าง ๆ ในร่างกายของเราและในจิตวิทยาของเรา ด้านล่างเราจะเห็นคำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่แต่ละโทนพื้นฐานทำ

แดงและชมพู

ในการบำบัดด้วยสีแดงและสีชมพูถือเป็นสีที่ใช้ชาร์จพลังงานกับคน มันควรจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและปลดปล่อยพวกเขาจากความตึงเครียดทุกประเภท นอกจากนี้ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์และสุขภาพของระบบไหลเวียนโลหิต

โดยปกติแล้วแนะนำให้ใช้โทนเสียงเหล่านี้สำหรับปัญหาต่าง ๆ เช่นหวัดการขาดพลังงานความยากลำบากในการไหลเวียนโลหิตจางหรือเพียงเพื่อเพิ่มพลัง

คำอธิบายที่ควรคือสีแดงกระตุ้นการปล่อยอะดรีนาลีนและเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในร่างกาย

ในทางกลับกันเชื่อว่ากุหลาบสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากกระแสเลือดในขณะที่เปิดใช้งานการไหลเวียนและเสริมสร้างเส้นเลือดฝอยหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงทั่วร่างกาย

สีเหลือง

สีเหลืองช่วยให้ได้รับแรงบันดาลใจทางจิตใจเปิดใช้งานฟังก์ชั่นทางจิตวิทยาที่เหนือกว่าและเสริมสร้างการควบคุมตนเอง

ดังนั้นจึงมีผลดีมากในระดับสติปัญญาและทำหน้าที่ควบคุมประสาทและรับระเบียบวินัยจำนวนมากขึ้น โดยทั่วไปแล้วมันควรจะมีประโยชน์มากในการเชื่อมต่อกับตัวตนภายในของเรา

นอกจากนี้สันนิษฐานว่าสีเหลืองนั้นดีสำหรับการรักษากระเพาะอาหารตับและลำไส้ และสามารถช่วยในกระบวนการบำบัด

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นหนึ่งในเสียงที่ใช้มากที่สุดในการต่อสู้กับโรคของระบบย่อยอาหารและกระบวนการหลังการผ่าตัด

สีเขียว

สีเขียวถือเป็นสีที่บ่งบอกที่สุดสำหรับการรักษา มันอยู่ในช่วงกลางของสเปกตรัมสี และด้วยเหตุนี้จึงมีความคิดที่จะเป็นทั้งจิตวิญญาณและร่างกายในธรรมชาติ

ซึ่งหมายความว่าสามารถใช้ได้ทั้งกับปัญหาทางร่างกายอย่างแท้จริงสำหรับผู้ที่มีผลต่อจิตใจ

ในทางปฏิบัติเชื่อว่าสีเขียวมีผลต่อปัญหาหัวใจทั้งหมดลดความเครียดและช่วยรักษาโรคต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่ออวัยวะนี้

ในระดับจิตวิทยา, การบำบัดด้วยสีบอกว่ามันสามารถที่จะคลี่คลายและความคิดที่สงบและสงบอารมณ์ที่รุนแรงที่สุด

สีน้ำเงิน

สีน้ำเงินอยู่ใกล้ปลายด้านหนึ่งของสเปกตรัมที่มองเห็นได้ โดยปกติจะใช้สำหรับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการผ่อนคลายตัวอย่างเช่นเพื่อรักษาปัญหาการนอนหลับความกลัวและความวิตกกังวลปวดกล้ามเนื้อและการใช้งานมากเกินไปของจิตใจและความคิด

ยังคงมีเพียงสีน้ำเงินบางประเภทเท่านั้นที่มีเอฟเฟกต์ผ่อนคลายเหล่านี้ เป็นที่ทราบกันดีว่า "แสงสีน้ำเงิน" ที่บางหน้าจอปล่อยออกมาอาจทำให้เกิดสิ่งตรงข้ามกระตุ้นเราและกระตุ้นความกังวลอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้โทนเสียงที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้ผ่อนคลาย

สีส้ม

สีส้มดูเหมือนว่าจะมีผลต่อการปลดปล่อยความคิดของเราความสามารถตามการบำบัดเพื่อยุติความกลัวและจิตใจของเรา

เป็นส่วนผสมของสีแดงและสีเหลืองที่คาดคะเนรวมผลพลังของสีแดงกับการปรับปรุงความสามารถทางปัญญาของเราเปิดใช้งานร่างกายและจิตใจในเวลาเดียวกัน

สีส้มยังอบอุ่นและน่าตื่นเต้นสามารถปลุกอารมณ์เชิงบวกบางส่วนของเราและช่วยให้เราเข้าสู่สภาวะที่เป็นมิตรมากขึ้น

ในระดับกายภาพสีนี้ควรจะช่วยกำจัดการอักเสบบางประเภทอาการปวดประจำเดือนและโรคที่ร้ายแรงยิ่งขึ้นเช่นโรคลมชัก

สีม่วง

ไวโอเล็ตอยู่ตรงปลายสเปกตรัมของแสงที่มองเห็น เป็น tonality ที่คาดคะเนมีจำนวนมากผลประโยชน์และเชื่อว่าช่วยบรรเทาผลกระทบที่เลวร้ายที่สุดของโรคบางอย่างเช่นโรคประสาท, sciatica, โรคไขข้อหรือแม้แต่บางชนิดของเนื้องอก

ในระดับจิตวิทยาถือว่าสีม่วงช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจและขยายผลของการฝึกเช่นการทำสมาธิหรือโยคะ มันมีประโยชน์มากในการปรับปรุงความคิดสร้างสรรค์และความสามารถทางศิลปะเนื่องจากเชื่อว่าจะช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ของเปลือกสมอง

คราม

ผู้ติดตามบางคนของการบำบัดด้วยสีแยกแยะความแตกต่างระหว่างผลกระทบของโทนสีปกติของสีน้ำเงินและสีคราม นี่คือสีที่คล้ายกับสีน้ำเงินเข้มซึ่งเชื่อกันว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาโรคและเงื่อนไขบางอย่างของร่างกายและจิตใจ

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสีครามและสีน้ำเงินปกติคือมันมีผลกดประสาทที่ทรงพลังมากขึ้น ดังนั้นจึงมักจะใช้ในการต่อสู้กับการนอนไม่หลับและความยากลำบากในการนอนหลับอย่างถูกต้องตลอดทั้งคืน

นอกจากนี้มันควรจะมีผลประโยชน์มากสำหรับโรคทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับดวงตาจมูกและหู

วิทยาศาสตร์พูดว่าอย่างไร?

จากจุดเริ่มต้นของการเป็นระเบียบวินัยการบำบัดด้วยสีนั้นมีผู้ว่ามากกว่าผู้ติดตามในโลกวิทยาศาสตร์ วันนี้ก็ถือว่าเป็น pseudoscience; และผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากเตือนว่าการใช้เพียงการรักษาโรคเพียงอย่างเดียวอาจส่งผลเสียร้ายแรง

ตามที่สมาคมอเมริกันต่อต้านมะเร็ง "หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่มีให้เราไม่สนับสนุนการอ้างว่าการใช้แสงทางเลือกที่รู้จักกันในชื่อการบำบัดด้วยวิธีเคมีบำบัดนั้นมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคมะเร็งหรือโรคอื่น ๆ "

อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันว่าแสงสามารถมีผลกระทบที่โดดเด่นมากในบางแง่มุมของร่างกายของเรา ตัวอย่างเช่นการรักษาด้วยแสงจะใช้ในการรักษาปัญหาทางจิตวิทยาเช่นภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล; และแสงสีน้ำเงินจากหน้าจอของอุปกรณ์ของเราส่งผลกระทบต่อสมองของเราในทางลบ

ด้วยเหตุนี้จึงมีความเป็นไปได้สูงที่การบำบัดด้วยสีจะเรียกร้องผลกระทบที่เกิดจากน้ำเสียงที่แตกต่างกันเกินจริงหรือเป็นเท็จโดยตรง อย่างไรก็ตามในวันนี้เรายังไม่ทราบแน่ชัดว่าการเปิดเผยตนเองไปสู่แสงประเภทต่าง ๆ จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจของเราหรือไม่

การใช้งาน

เมื่อพูดถึงแอพพลิเคชั่นการบำบัดด้วยสีเราต้องแยกแยะระหว่างสิ่งที่ผู้ติดตามพูดกับวิทยาศาสตร์ นี่เป็นความคิดเห็นสองแบบที่แตกต่างกันเกี่ยวกับผลกระทบของแสงต่อร่างกายและจิตใจซึ่งจะต้องทำการศึกษาแยกต่างหาก

ผู้ที่เชื่อมั่นในผลการรักษาของสีที่อ้างว่าการบำบัดด้วยสีสามารถใช้ในการรักษาโรคและปัญหาทุกชนิด

ยกตัวอย่างเช่นสันนิษฐานว่าแสงช่วยต่อสู้กับอาการของโรคเช่นโรคมะเร็งโรคลมชักโรคซึมเศร้าและความวิตกกังวล นอกจากนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคของหัวใจ

ในขณะเดียวกันก็สันนิษฐานว่าการใช้แสงสามารถช่วยให้เรามีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นเพื่อควบคุมสภาวะทางอารมณ์ของเราได้ดีขึ้นและเพื่อเพิ่มผลกระทบของสาขาวิชาดั้งเดิมบางอย่างเช่นการทำสมาธิหรือการผ่อนคลาย ทั้งหมดนี้จะถูกขยายให้มากขึ้นถ้ามีการใช้สีร่วมกับความร้อน

คำตอบของวิทยาศาสตร์

อย่างไรก็ตามอย่างที่เราเห็นไม่มีการศึกษาใดที่ยืนยันถึงผลบวกที่คาดคะเนทั้งหมดของการใช้แสงในการรักษาโรค

ดังนั้นฉันทามติทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันก็คือการบำบัดด้วยสีนั้นไม่ได้ส่งผลดีต่อร่างกายหรือจิตใจ

ในแง่นี้มีโรงเรียนแห่งความคิดสองแห่งในสาขาวิทยาศาสตร์ ในมือข้างหนึ่งนักวิจัยบางคนคิดว่าวินัยนี้อาจทำให้เกิดผลเสียมาก

นี่เป็นเพราะบางคนจะตัดสินใจที่จะพึ่งพาการใช้สีเพื่อรักษาโรคที่ร้ายแรงเท่านั้นทำให้ชีวิตของพวกเขามีความเสี่ยงที่แท้จริง

ในทางตรงกันข้ามนักวิทยาศาสตร์บางคนรักษาความคิดที่ใจกว้างมากขึ้น และพวกเขาเชื่อว่าในขณะที่การบำบัดด้วยสีถูกใช้ร่วมกับยารูปแบบอื่น ๆ ที่ได้รับการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นลบ แต่อย่างใด

ข้อห้ามที่เป็นไปได้

แม้สำหรับผู้ที่ได้รับความสนใจมากที่สุดของการบำบัดด้วยสี แต่การฝึกฝนนี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างที่ต้องนำมาพิจารณา

ส่วนใหญ่มาจากการใช้สีที่มีการระบุเพียงเล็กน้อยในสถานการณ์เฉพาะซึ่งควรทำให้อาการของโรคแย่ลง

ตัวอย่างเช่นในกรณีที่ผู้ป่วยทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลความเครียดหงุดหงิดหรือใจสั่นมันมีข้อห้ามในการเปิดเผยเขาถึงโทนสีแดงสีชมพูหรือสีส้ม นี่คือปัญหาที่เพิ่มขึ้นของพวกเขาแม้จะเพิ่มระดับอันตราย

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในทางตรงกันข้าม: ในโรคต่าง ๆ เช่นโรคซึมเศร้าโรคไขข้ออักเสบโรคเกาต์หรือโรคหวัดไม่ควรใช้สีเช่นสีน้ำเงินหรือสีม่วง สันนิษฐานว่าสีเย็นเหล่านี้สามารถทำให้ร่างกายและจิตใจเป็นอัมพาตและทำให้สถานการณ์แย่ลง

ในทางกลับกันอาจเป็นผลข้างเคียงที่เลวร้ายที่สุดของการบำบัดด้วยสีคือสิ่งที่เรากล่าวถึงก่อนหน้านี้: มันสามารถทำให้คนที่ใช้มันไม่ไปพบแพทย์เมื่อพวกเขามีความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงจริงๆ สิ่งนี้สามารถทำให้สุขภาพและชีวิตของพวกเขามีความเสี่ยงทำให้พวกเขาไม่ได้รับการรักษาที่ต้องการ