แรงจูงใจในการศึกษา: 11 เคล็ดลับในการทำลายล้าง

ไม่สามารถหาแรงจูงใจในการเรียน? คุณอาจเบื่อหน่ายกับการอ่านวิชาเดียวกันว่าคุณไม่สนใจวิชาหรือว่าพวกเขาเบื่อมาก แต่ความสงบคุณสามารถเพิ่มความปรารถนาในการศึกษาเริ่มรับผลการเรียนที่ดีขึ้นและสิ่งที่สำคัญกว่า สนุกกับการเรียน

ในบทความนี้ฉันจะอธิบาย วิธีการกระตุ้นให้คุณศึกษา ลองสนุกกับการศึกษาและแม้กระทั่งนิสัยบางอย่างที่จะช่วยให้คุณมีคะแนนที่ดีขึ้น มันเป็นสิ่งที่ไม่ปกติสอนในโรงเรียนวิทยาลัยหรือมหาวิทยาลัย แต่ในความเป็นจริงการรู้วิธีกระตุ้นให้ตัวเองเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี

การเรียนรู้ที่จะมีความปรารถนาที่จะเรียนมากขึ้นเป็นสิ่งสำคัญในการบรรลุเป้าหมายทางการศึกษาของคุณตลอดระยะเวลาการศึกษาเนื่องจาก:

• คุณจะมีสมาธิง่ายขึ้น
• คุณจะได้เรียนอย่างต่อเนื่อง
• คุณจะหลีกเลี่ยงการล่อลวง
• คุณจะยังคงมีอยู่แม้จะสงสัยว่าเป็นไปได้

นอกจากนี้ในวันนี้เพื่อจบปริญญาตรีปริญญาโทปริญญาเอกหรือการฝึกอบรมใด ๆ เป็นเพียงขั้นตอนแรก หลายคนคิดว่าพวกเขาจะออกจากการแข่งขันหางานทำและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเรียนรู้มากขึ้น

นี่อาจเป็นจริงเมื่อ 30 ปีที่แล้ว แต่ทุกวันนี้มีการสร้างความรู้มากขึ้นเรื่อย ๆ และเทคโนโลยีใหม่ ๆ ก็ปรากฏขึ้น สิ่งที่คุณเรียนรู้เมื่อ 1 ปีที่แล้วมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลง

ในทางกลับกันคนรุ่นก่อนจะเหยียบอย่างหนัก คุณจะแข่งขันอย่างไรถ้าคุณไม่เรียนรู้ต่อไป? มันเป็นสิ่งสำคัญมากดังนั้นการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องมีความปรารถนาที่จะเรียนรู้อยากรู้อยากเห็น

กุญแจสำหรับคุณที่จะถูกกระตุ้น

การเข้าใจว่าอะไรคือกุญแจสู่แรงจูงใจจะช่วยให้คุณมีความปรารถนาที่จะศึกษาและหาเหตุผลในการทำเช่นนั้น ตามที่ Daniel H. Pink ในหนังสือของเขา ความจริงอันน่าอัศจรรย์เกี่ยวกับสิ่งที่กระตุ้นเรา คนมีแรงจูงใจเมื่อพวกเขา:

เอกราช : ผู้คนมีแรงจูงใจที่จะไม่ถูกควบคุมให้มีอิสระในการเลือกวิธีการทำงานของพวกเขา

โดเมน : ผู้คนมีแรงจูงใจให้ใช้ทักษะหรือวิชาต่างๆ ระดับความถนัดของคุณในสิ่งที่คุณกำลังเรียนรู้นั้นขึ้นอยู่กับการฝึกฝน การเรียนรู้เรื่องหรือทักษะแทบทุกครั้งต้องใช้ความพยายาม ในทางกลับกันคุณจะไม่ได้รับทักษะหรือสสารที่สมบูรณ์แม้ว่าคุณจะฝึกฝนมากเท่าไหร่ก็ตาม

จุดประสงค์ : ผู้คนมีแรงจูงใจในการทำงานและอุทิศเวลาให้กับบางสิ่งที่มีจุดประสงค์ ตัวอย่างเช่นการเรียนดีสำหรับการสอบทางการแพทย์มีไว้เพื่อรักษาผู้ป่วยหรือช่วยชีวิตให้ดีขึ้น

วิธีเพิ่มแรงจูงใจในการศึกษาคือ:

1. หยุดพัก

หยุดเรียนเมื่อคุณสังเกตเห็นสัญญาณของความเหนื่อยล้าหรือความเหนื่อยล้า อย่าหยุดเมื่อพลังงานของคุณน้อยที่สุดเพราะวิธีการที่คุณจะได้รับความเกลียดชังในการศึกษา เป็นการดีที่ควรพักผ่อนทุก ๆ 50-60 นาที

หากคุณหยุดพักเมื่อระดับพลังงานของคุณสูงขึ้นหลังจากผ่านไป 10 นาทีคุณจะกลับไปที่การศึกษาซึ่งได้พักและมีพลังมากขึ้น

2. คิดเกี่ยวกับเป้าหมายระยะยาว

การคิดว่าถ้าคุณผ่านการสอบคุณสามารถเข้าทำงานหรือรับอาชีพที่คุณต้องการจะกระตุ้นให้คุณและหาเหตุผลในการทำทุกอย่าง

เขียนในโพสต์มันเป็นประโยชน์ของความพยายามและจำไว้เมื่อแรงจูงใจของคุณลดลง ตัวอย่างเช่น

• ความรู้นี้จะให้บริการฉันตลอดชีวิตของฉัน
• มันจะช่วยให้ฉันได้รับการอนุมัติทางอาชีพและได้งานที่ดี
• เมื่อฉันเรียนจบฉันจะไม่ต้องเรียนอีก

นอกจากนี้การเขียนวัตถุประสงค์ของคุณลงบนกระดาษจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะกระตุ้นให้คุณและจดจำความสำเร็จที่คุณต้องบรรลุเพื่อให้บรรลุ อ่านบทความนี้สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

3. เปลี่ยนมุมมอง

แม้ว่าบางวิชาจะน่าเบื่อ แต่คุณสามารถลองเปลี่ยนมุมมองและรับรู้เนื้อหาที่คุณศึกษาที่น่าสนใจ หากคุณรู้สึกสนใจจริง ๆ มันจะง่ายขึ้นมากสำหรับคุณที่จะได้รับความรู้และทำให้การศึกษาของคุณลึกซึ้งยิ่งขึ้น

จำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสเรียน

4. ใช้รางวัล

หากคุณใช้เวลาช่วงบ่ายทั้งการศึกษาและคุณรู้สึกว่าคุณได้ให้รางวัลตัวเอง อาหารที่คุณชอบดูหนังฝึกฝนกีฬา ...

หากคุณทราบว่าเมื่อสิ้นสุดความพยายามคุณจะได้รับสิ่งที่น่าพอใจคุณจะศึกษาด้วยความกระตือรือร้นพลังงานและแรงจูงใจมากขึ้น

เพื่อให้รางวัลกับตัวเอง:

• สร้างเป้าหมาย (ตัวอย่างเช่นศึกษาหัวข้อที่ 8) และรางวัลของมันหากคุณได้รับ (ดูภาพยนตร์)
• ความสำเร็จที่ซับซ้อนและพยายามมากขึ้นควรมีรางวัลมากขึ้น ในทำนองเดียวกันความพยายามเล็ก ๆ ควรมีรางวัลเล็กน้อย
• หากคุณไม่ลองอย่าให้รางวัลตัวเอง
• นอกจากนี้เขายังใช้รางวัลด้วยการยืนยันตนเอง: "คุณทำได้ดีมาก", "คุณดีที่สุด", "รักษาไว้และได้เกรดดี"

5. วางแผนเซสชั่นการศึกษา

หากคุณเริ่มศึกษาและไม่รู้ว่าคุณต้องการไปที่ไหนคุณจะเสียเวลาและเสียไป วางแผนวาระที่คุณต้องการศึกษาและพยายามกำหนดวงเงินที่เหมาะสมเพื่อให้เสร็จ จำกฎหมายของพาร์กินสันและพยายามทำสิ่งต่าง ๆ น้อยลงในเวลาที่น้อยลง

วางแผนอย่างไร

• ทำรายการงานให้เสร็จและกำหนดขีด จำกัด สำหรับแต่ละงาน
• เรียงลำดับรายการงานที่สำคัญที่สุด
• เมื่อคุณทำงานให้เสร็จฉันจะข้ามมันในรายการ

6. ไปที่ห้องสมุด

หากคุณรู้สึกว่าตัวเองอยู่ในบ้านของคุณไปที่ห้องสมุดที่คุณสามารถเห็นได้ว่ามีคนอีกมากมายกำลังศึกษาอยู่เช่นเดียวกับคุณ ถ้าคุณไปกับเพื่อน ๆ เรียนที่โต๊ะต่าง ๆ ดีกว่าเพื่อที่คุณจะได้ไม่เสียสมาธิและหยุดพักด้วยกัน

7. หลีกเลี่ยงการรบกวน

ด้วยการรบกวนคุณจะเสียเวลาและคุณจะเห็นว่าเวลาผ่านไปโดยไม่เลื่อนในวาระซึ่งจะช่วยลดแรงจูงใจของคุณ

เหนือสิ่งอื่นใดปิดโทรศัพท์หรือทำให้ไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องหากคุณส่งข้อความ

8. ทำให้ยากที่สุดก่อน

เพราะเมื่อเราเริ่มงานที่เรามีพลังงานมากขึ้นมันจะดีกว่าถ้าเราลงทุนในงานที่ยากที่สุด นอกจากนี้คุณจะไม่ต้องกังวลในระหว่างวันเมื่อคุณต้องทำสิ่งที่ซับซ้อนให้เสร็จ

9. ฟังเพลง

ดนตรีเป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นให้ตัวเองมีสมาธิหรือหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน ตราบใดที่เพลงเดียวกันไม่ทำให้คุณเสียสมาธิ ดังนั้นมันจะต้องเป็นเพลงคลาสสิคหรือเพลงประกอบเป็นหลัก

10. ยอมรับความเครียด

หนึ่งในสิ่งที่มีผลกระทบที่เลวร้ายที่สุดทั้งในการศึกษาและในการสอบคือความเครียดส่วนเกิน ความเครียดบางอย่างเป็นบวกเพราะมันจะกระตุ้นให้คุณศึกษา แต่มากเกินไปจะทำให้เกิดอาการทางสรีรวิทยาเท่านั้นซึ่งคุณใช้พลังงานมากเกินไปและแยกส่วน

แค่คิดว่าการสอบและการศึกษาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและมันจะไม่สิ้นสุดหากคุณระงับการทดสอบอย่างง่าย หากคุณพยายามอย่างหนักพอและพากเพียรคุณจะอนุมัติและรับรางวัลที่คุณต้องการ

11. ทำทีละเล็กทีละน้อย

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการวางแผน ไม่ต้องเรียนทันที 10 ชั่วโมงต่อวัน คุณจะหงุดหงิดและพัฒนาความรังเกียจที่สตูดิโอ

จงศึกษาน้อยทุกวัน 2-3 ชั่วโมงเพื่อไม่ให้อิ่มตัวและลดระดับคุณ นอกจากนี้หากคุณเรียนด้วยเวลาแทนที่จะเป็นเพียงวันก่อนคุณจะได้รับความรู้ที่คุณได้รับในความทรงจำระยะยาว

และคุณจะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มแรงจูงใจสำหรับการศึกษา?