ภาวะซึมเศร้าในวัยเด็ก: อาการสาเหตุและการรักษา

ภาวะซึมเศร้าในวัยเด็ก เป็นลักษณะของความโศกเศร้า, ความไม่แยแส, หงุดหงิด, ปฏิเสธ, แพ้, แนวความคิดเชิงลบหรือแม้กระทั่งความพยายามฆ่าตัวตาย เด็ก ๆ สามารถแสดงความเศร้านี้ได้ด้วยการร้องไห้หรือหงุดหงิดด้วยอารมณ์แปรปรวนและยากที่จะทำให้พอใจ

อาการซึมเศร้าสามารถปรากฏได้ทุกเพศทุกวัยแม้ว่าความชุกจะเพิ่มขึ้นตามอายุของเด็ก นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นในเด็กชายและเด็กหญิงแม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหานี้

มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นของการเกิดขึ้นของปัญหานี้ในประเทศที่พัฒนาแล้ว ดังนั้นตัวเลขอุบัติการณ์ของความผิดปกตินี้จะอยู่ที่ประมาณ 10% ของจำนวนเด็กที่ได้รับผลกระทบจากปัญหาอารมณ์ซึมเศร้า

โดยปกติผู้ปกครองจะไปพบผู้เชี่ยวชาญที่แสดงความห่วงใยต่อลูกโดยเฉพาะการร้องเรียนเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขาที่บ้านหรือที่โรงเรียน

เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่เด็กจะมีอาการซึมเศร้า?

โดยทั่วไปปัญหาทางจิตใจมักจะเข้าใจได้ไม่ดีโดยเฉพาะเมื่อเด็ก ๆ ประสบกับภารกิจที่ควรเล่นสนุกและสนุกกับชีวิต

บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองมีแนวโน้มที่จะตีความผิดและประมาทปัญหาเด็กเนื่องจากเห็นได้ชัดว่าพวกเขาขาดความรับผิดชอบและปัญหาและต้องมีความสุข

เพราะเราเห็นแก่ตัวและมันยากสำหรับผู้ใหญ่สำหรับเด็กที่จะต้องทนทุกข์ดังนั้นเราจึงมักจะแกล้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น

อย่างไรก็ตามมันจะเกิดขึ้น เด็ก ๆ รู้สึกและทรมานเหมือนผู้ใหญ่ อารมณ์พื้นฐาน: ความสุขความเศร้าความกลัวความโกรธ ... อย่าเลือกปฏิบัติตามอายุ ทั้งบวกและลบผู้ที่ทำให้คุณรู้สึกดีและสิ่งที่คุณใช้จ่ายแย่ลงเล็กน้อยทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของผู้ใหญ่และเด็ก

โลกของเด็กมีความซับซ้อนและแม้ว่าผู้ใหญ่จะมีมุมมองที่เรียบง่ายกว่าเนื่องจากการเรียนรู้และประสบการณ์พวกเขามีหลายสิ่งที่จะค้นพบและเข้าใจและมีสิทธิ์ที่จะรู้สึกไม่ปลอดภัยกลัว ...

ปัญหาคือวิธีการแสดงความรู้สึกไม่สบายบางครั้งผู้ใหญ่ไม่เข้าใจเพราะตัวอย่างเช่นพวกเขาสามารถแสดงออกด้วยความโกรธเคืองที่น่าเศร้า

ดังนั้นความเข้าใจผิดนี้จึงมีอิทธิพลต่อแนวโน้มที่จะแยกแยะปัญหาของเด็กที่อายุน้อยที่สุดเมื่อสิ่งที่ต้องทำจริง ๆ ก็คือให้ความสนใจมากขึ้นและดูว่าพวกเขาต้องการพูดอะไรกับเรา

อาการที่พบบ่อยที่สุด

เช่นเดียวกับปัญหาทางจิตวิทยาส่วนใหญ่ไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการเดียวกันหรือมีความรุนแรงเท่ากัน

ในกรณีของภาวะซึมเศร้าในวัยเด็กอาการที่พบบ่อยที่สุดที่มืออาชีพใช้เป็นเกณฑ์ในการวินิจฉัยคือ:

อาการหลัก

• การแสดงออกหรือสัญญาณของความเหงา, เศร้า, ความทุกข์ยากและ / หรือมองในแง่ร้าย
• การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์
• หงุดหงิด: โกรธง่าย
• ความรู้สึกไวเกินไป: ร้องไห้ง่าย ๆ
• Negativism: เป็นการยากที่จะโปรด
• แนวคิดเกี่ยวกับตนเองในแง่ลบ: ความรู้สึกไร้ค่าไร้ความสามารถความอัปลักษณ์ความรู้สึกผิด
• แนวคิดของการประหัตประหาร
• ความปรารถนาที่จะวิ่งหนีและหนีออกจากบ้าน
• พยายามฆ่าตัวตาย

อาการทุติยภูมิ

• พฤติกรรมก้าวร้าว: ความยากลำบากในการเกี่ยวข้องกับผู้อื่นได้อย่างง่ายดายในการต่อสู้การเคารพน้อยสำหรับผู้มีอำนาจความเกลียดชังความโกรธและข้อโต้แย้ง
• การเปลี่ยนแปลงของการนอนหลับ: นอนไม่หลับนอนไม่หลับยากที่จะตื่นขึ้นในตอนเช้า ...
• การเปลี่ยนแปลงในการปฏิบัติงานของโรงเรียน: ปัญหาที่มุ่งเน้นและความจำการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมนอกหลักสูตรประสิทธิภาพที่ลดลงและความพยายามในการบ้านปฏิเสธที่จะไปโรงเรียน
• ปัญหาของการขัดเกลาทางสังคม: การมีส่วนร่วมน้อยลงในกลุ่ม, เห็นอกเห็นใจน้อยลงและพอใจกับผู้อื่น, การถอนตัว, การสูญเสียความปรารถนาที่จะอยู่กับเพื่อน
• ข้อร้องเรียนทางร่างกาย: ปวดหัว, ท้อง ...
• ลดพลังงานทางร่างกายและจิตใจ

ภาวะซึมเศร้าในเด็กเป็นอย่างไรบ้าง?

เด็กส่วนใหญ่ไม่สามารถแสดงความรู้สึกไม่สบายอย่างชัดเจนและแท้จริง หากผู้ใหญ่บางคนมีปัญหาในการทำและระบุว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาลองนึกภาพเด็กที่พัฒนาการทางสติปัญญาต่ำลงอย่างเห็นได้ชัด

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ปกครองในการระบุปัญหานี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยคำนึงถึงว่าการเปลี่ยนแปลงของอาการขึ้นอยู่กับระยะวิวัฒนาการซึ่งเด็กเป็น

ในความเป็นจริงในกรณีของเด็กที่ยังไม่สามารถแสดงออกด้วยวาจาเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงพฤติกรรมของพวกเขาว่าพวกเขาเล่นท่าทางที่พวกเขาเกี่ยวข้อง ...

หากคุณเป็นพ่อแม่ลุงลูกพี่ลูกน้องน้องสาว ... หรือคุณเพิ่งรู้ว่าเด็กที่คุณสงสัยว่าอาจมีปัญหานี้นี่คือการจำแนกประเภทโดย Nissen (1971) ของรูปแบบการแสดงออกที่แตกต่างกัน ของภาวะซึมเศร้าตามระยะวิวัฒนาการของเด็ก:

• อายุก่อนวัยเรียน : การปฏิเสธของเกม, การกวน, ความประหม่า, ความโกรธเกรี้ยว, ความโกรธเกรี้ยว, encopresis, โรคนอนไม่หลับ, สมาธิสั้น, การกินอาหารลำบากและอาการร่างกายอื่น ๆ
• วัย เรียน: หงุดหงิด, ความไม่มั่นคง, ความต้านทานต่อการเล่น, ปัญหาการเรียนรู้, enuresis, ความโกรธเกรี้ยว, การสัมผัสอวัยวะเพศ ...
• ก่อน วัยรุ่นและวัยรุ่น : การครุ่นคิดเรื่องแรงกระตุ้นการฆ่าตัวตาย, ซึมเศร้า, ความรู้สึกของความอ่อนแอ, ปวดหัวและอาการทางจิต

ในช่วงวัยเด็กอาการทางร่างกายและทางกลไกมักจะมีอิทธิพลเหนือกว่าและเมื่อเด็ก ๆ เติบโตขึ้นบทบาทของความรู้ความเข้าใจจะเด่นชัดยิ่งขึ้นด้วยความคิดเชิงลบและความเชื่อที่ปรากฏในที่เกิดเหตุ

ความแตกต่างบางอย่างก็พบตามเพศของเด็ก:

• ในเด็กผู้หญิง : การยับยั้งและการถอน, ความวิตกกังวล, ความยากลำบากในการหาเพื่อน, ความสอดคล้อง, การก่อการร้าย, ความก้าวร้าว, ความโกรธเกรี้ยว, ความโกรธเคือง, การบังคับใช้อาหาร
• ในเด็ก : อาการข้างต้นอาจเกิดขึ้นได้นอกเหนือไปจากปัญหาในโรงเรียนการรบกวนการนอนหลับและปฏิกิริยาการร้องไห้ที่เกิดขึ้นเอง

สิ่งที่สามารถทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในวัยเด็ก?

เพื่อค้นหาต้นกำเนิดของภาวะซึมเศร้าของเด็กสิ่งสำคัญคือต้องรู้ประวัติชีวิตของพวกเขาจากทุกด้าน (ครอบครัวโรงเรียนชีวิตทางสังคม ... ) เนื่องจากเป็นไปได้ว่าเหตุการณ์หรือวิถีชีวิตบางอย่างอาจเป็นตัวกระตุ้น

คุณไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่เป็นสาเหตุ - ผลกระทบโดยตรงระหว่างเหตุการณ์ที่เฉพาะเจาะจงและภาวะซึมเศร้าได้เนื่องจากเหตุการณ์เดียวกันอาจมีผลกระทบทางอารมณ์ที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล

วิธีที่แต่ละคนเผชิญกับสถานการณ์ที่แตกต่างกันที่ชีวิตนำเสนอขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลและสภาพแวดล้อมที่พวกเขาพบว่าตัวเอง

ตัวอย่างเช่นหากสภาพแวดล้อมรอบตัวคุณมีความขัดแย้งและเครียดสูงเป็นไปได้มากว่าคุณจะพัฒนาสิ่งนี้และ / หรือปัญหาทางจิตใจหรือพฤติกรรมอื่น ๆ

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงความอ่อนแอทางชีวภาพของบางคนที่จะทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะประสบภาวะซึมเศร้า

ด้านล่างคุณจะพบตารางที่สรุปปัจจัยส่วนบุคคลครอบครัวและสังคมหลักที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าในเด็ก:

ปัจจัยส่วนบุคคล

เพศ

ผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่อายุ 12 มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะซึมเศร้า

อายุ

ยิ่งอาการมากขึ้น

อารมณ์

เด็ก ๆ ที่ถูกถอนออกและกลัวสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย ยืดหยุ่นและมีปัญหาในการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลง ที่ฟุ้งซ่านได้ง่ายและมีความเพียรต่ำ

บุคลิกภาพ

เด็กเก็บตัวและไม่ปลอดภัย

ตนเอง - ความภาคภูมิใจ

การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและความคิดในตัวเองต่ำ

สังคม

การขาดทักษะทางสังคม: ความก้าวร้าวหรือการถอนตัว

ความรู้ความเข้าใจผิดปกติ

มองในแง่ร้าย: การรับรู้ของความน่าจะเป็นมากขึ้นของเหตุการณ์เชิงลบ

ความยากลำบากในการแก้ปัญหา

วิจารณ์ตัวเอง

การรับรู้ของโลกที่ควบคุมไม่ได้

การรับมือ

พวกเขามักจะหลีกเลี่ยงและหลบหนีจากสถานการณ์ที่ทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบาย การถอนตัวทางสังคม การหลีกเลี่ยงปัญหาผ่านจินตนาการ

ปัจจัยทางสังคมและสังคม

เหตุการณ์ในชีวิต

เหตุการณ์ชีวิตเชิงลบที่เกิดขึ้น

การสนับสนุนทางสังคม

การรับรู้ของการสนับสนุนทางสังคมต่ำหรือครอบครัว

ระดับเศรษฐกิจและสังคม

ระดับเศรษฐกิจต่ำ

สิ่งแวดล้อม

มันเกี่ยวข้องกับบริบทของเมืองมากกว่าในกรณีของเด็กที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมในชนบท

ด้านครอบครัว

ความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งกันระหว่างสมาชิกในครอบครัวไม่ว่าจะระหว่างผู้ปกครองระหว่างพี่น้องระหว่างผู้ปกครองและเด็ก ...

ครอบครัวพังทลาย

บางครั้งการหย่าร้างหรือการหย่าร้างจากผู้ปกครองอาจเป็นตัวแปรที่มีอิทธิพลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความขัดแย้ง

ประวัติครอบครัว

ผู้ปกครองที่มีภาวะซึมเศร้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีของภาวะซึมเศร้าของมารดาได้รับการศึกษา ปัญหาประเภทอื่นเช่นโรคจิตเภทการใช้สารความผิดปกติด้านพฤติกรรมหรือบุคลิกภาพ

แนวทางการเลี้ยงดู

ครอบครัวเข้มงวดเกินไปกับกฎและมีความผูกพันทางอารมณ์น้อย

การรักษาและการแทรกแซง

วิธีการที่จะซึมเศร้าในเด็กสามารถทำได้จากเสื้อผ้าที่แตกต่างกันทั้งในทางการแพทย์และจิตวิทยา

การรักษาทางเภสัชวิทยา

ยาชนิดเดียวกันนี้ถูกใช้ในกรณีของผู้ใหญ่ซึ่งเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่เรียกว่า tricyclic และ selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) การใช้งานเป็นที่ถกเถียงกันเนื่องจากประสิทธิภาพและความปลอดภัยในเด็กไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างสมบูรณ์

การบำบัดความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรม

ภายในการแทรกแซงทางจิตวิทยาวิธีการจากวิธีนี้เป็นวิธีที่ใช้มากที่สุดเพื่อประสิทธิผลและประโยชน์ เทคนิคที่ใช้คือ:

• การเขียนโปรแกรมกิจกรรมที่น่าพอใจ : มันแสดงให้เห็นว่าการขาดสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นและเป็นบวกอาจเป็นสาเหตุและเป็นแรงผลักดันให้เกิดภาวะซึมเศร้าดังนั้นการรวมกิจกรรมที่น่าพอใจในชีวิตประจำวันของเด็ก ๆ จะช่วยพวกเขาในการปรับปรุง
• การปรับโครงสร้างทางปัญญา : ใช้เพื่อระบุและแก้ไขความคิดอัตโนมัติเชิงลบที่เด็กเล็กมี
• การฝึกอบรมในการแก้ปัญหา : มีการสอนกลวิธีที่เพียงพอเพื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่อาจขัดแย้งและเด็ก ๆ ไม่รู้วิธีจัดการ
• การฝึกอบรมทักษะทางสังคม : เด็กจะได้รับการสอนกลวิธีและเทคนิคเพื่อให้สัมพันธ์กับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่นวิธีการทำงานในบางสถานการณ์ปรับปรุงวิธีการสื่อสารของคุณ ...
• การฝึกอบรมเกี่ยวกับการควบคุมตนเอง : สะดวกในการฝึกให้เด็กควบคุมการโจมตีเหล่านั้นด้วยความโกรธและหงุดหงิดบ่อยครั้งในภาวะซึมเศร้า
• การผ่อนคลาย : เทคนิคการผ่อนคลายส่วนใหญ่จะใช้เพื่อรับมือกับสถานการณ์ความเครียดและการอยู่ร่วมกันบ่อยครั้งของปัญหาซึมเศร้าด้วยความวิตกกังวล

แม้ว่าเทคนิคที่กล่าวถึงเหล่านี้จะนำไปใช้กับเด็ก ๆ โดยตรง แต่ผู้ปกครองจำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการรักษาและทำงานร่วมกับพวกเขาในด้านที่เกี่ยวข้องกับปัญหาของเด็ก

พวกเขามักจะสอนวิธีการในเชิงบวกมากขึ้นของการมีวินัยวิธีการช่วยเพิ่มความนับถือตนเองของเด็กปรับปรุงการสื่อสารในครอบครัววางแผนกิจกรรมพักผ่อนของครอบครัว ...

นอกจากนี้ในโอกาสที่ผู้ปกครองนำเสนอปัญหาทางอารมณ์หรือพยาธิสภาพทางจิตวิทยาบางอย่างจำเป็นต้องทำงานเพื่อปรับปรุงสภาพของเด็ก

ครอบครัวบำบัดในระบบ

ส่วนหนึ่งของความคิดที่ว่าภาวะซึมเศร้าในวัยเด็กเป็นผลมาจากความผิดปกติของระบบครอบครัวดังนั้นการแทรกแซงจึงมุ่งเน้นไปที่การปรับเปลี่ยนรูปแบบของการมีปฏิสัมพันธ์ในครอบครัว

โดยปกติแล้วการแทรกแซงส่วนใหญ่ที่ดำเนินการกับผู้เยาว์จะต้องรวมถึงการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองและมักจะไม่ชอบ

รับรู้ว่าลูกของคุณมีปัญหาส่วนหนึ่งเพราะคุณสนับสนุนให้พวกเขามักจะยอมรับยากและหลายคนไม่เต็มใจที่จะเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงด้วยเหตุผลนี้

อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าพวกเขาเป็นส่วนสำคัญในการกู้คืนบุตรหลานของคุณ ท้ายที่สุดผู้ปกครอง (และครอบครัวโดยทั่วไป) มีหน้าที่แสดงให้โลกเห็นถึงเด็ก ๆ ซึ่งเป็นแหล่งที่มาหลักของการขัดเกลาทางสังคมและการค้นพบ

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สับสนกับ ...

แม้ว่าเด็ก ๆ จะสามารถแสดงความซึมเศร้าที่พวกเขาต้องทนทุกข์ได้หลายวิธี แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าอาการเหล่านี้เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการมีอยู่ของปัญหานี้

ยกตัวอย่างเช่นการถอนตัวทางสังคมเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าเด็กมีความสุขอย่างไรก็ตามมันไม่จำเป็นต้องเกิดจากภาวะซึมเศร้า

ในความเป็นจริงการถอนตัวทางสังคมนั้นเกี่ยวข้องกับปัญหาความวิตกกังวลมากกว่าและมีแนวโน้มที่จะเป็นปัญหาในตัวเองโดยไม่ต้องเชื่อมโยงกับคนอื่น

การถอนตัวทางสังคมอาจเกิดขึ้นเพราะเด็กเก็บตัวและขี้อายและมีค่าใช้จ่ายมากขึ้นซึ่งสามารถเพิ่มได้ว่าเพื่อนปฏิเสธหรือไม่สังเกตเห็นในหมู่พวกเขาหรือแม้กระทั่งปัญหาในการแนบไฟล์กับผู้ดูแล

และไม่ควรสับสนความโศกเศร้าก่อนเกิดเหตุการณ์ด้านลบเช่นการไว้ทุกข์หลังจากการสูญเสียคนที่คุณรักด้วยสภาวะซึมเศร้า

ในกรณีของความเศร้าโศกมันจะไม่ถูกพิจารณาว่าเป็นโรคซึมเศร้าจนกระทั่งความทุกข์ทางอารมณ์เกินกว่าสองเดือนแรกหรือสร้างการรบกวนที่ดีในชีวิตประจำวัน

ในหลาย ๆ ครั้งเด็ก ๆ ถูกนำตัวไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อหาปัญหาที่เด็กไม่ได้เป็นผู้ปกครองเอง

แต่โดยทั่วไปแล้วจะเห็นปัญหาได้ง่ายกว่าตัวคุณเองและรู้ว่าคุณกำลังทำผิดมากกว่าเมื่อคุณเป็นพ่อแม่มีความซับซ้อน แม้ว่าอย่างที่พวกเขาพูดขั้นตอนแรกคือการจดจำ