การสูญเสียความจำระยะสั้นและระยะยาว: สาเหตุและการรักษา

การ สูญเสียความทรงจำในระยะสั้นและระยะยาว เป็นหนึ่งในโรคที่ทำให้เกิดความกังวลมากขึ้นเนื่องจากมันมีบทบาทพื้นฐานในชีวิตของเราดังนั้นเมื่อปรากฏว่ามีโอกาสมากที่เราจะทำปฏิกิริยากับความสับสนและความกังวลใจ

คุณสังเกตเห็นว่าทุกครั้งที่คุณมีปัญหาด้านความจำมากขึ้นหรือเป็นห่วงเพราะคนใกล้ชิดเริ่มแสดงให้เห็นถึงการสูญเสียความสามารถทางจิตอย่างชัดเจนหรือไม่?

ซึ่งแตกต่างจากโรคอื่น ๆ หน่วยความจำเป็นความสามารถส่วนบุคคลที่กำหนดเราอย่างสมบูรณ์

ด้วยวิธีนี้เมื่อฟังก์ชั่นนี้ที่ทุกคนมีการเปลี่ยนแปลงมันเป็นไปไม่ได้ที่จะแยกการสูญเสียความทรงจำจากตัวตนของคน

ถ้าเราหักขาเรารู้ว่ามีเพียงส่วนหนึ่งของร่างกายของเราที่จะเสียหายในขณะที่ อย่างไรก็ตามหากเราสูญเสียความทรงจำเราจะสังเกตเห็นว่าเราไม่เพียง แต่สูญเสียความสามารถในการจดจำ แต่เรากำลังสูญเสียความสามารถในการใช้ชีวิตเหมือนเมื่อก่อนและเหมือนที่เคยเป็นมา

ในการจัดการสถานการณ์เหล่านี้อย่างถูกต้องสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าหน่วยความจำประเภทใดหายไปสาเหตุของพวกเขาคืออะไรและวิธีการรักษาอย่างไร

ด้วยการสูญเสียความจำเรามักจะคิดว่ามันเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้กลับไม่ได้และรักษาไม่หาย

ในทำนองเดียวกันความยากลำบากในการทำความเข้าใจว่าทำไมสิ่งนี้เกิดขึ้นกับเราสิ่งที่เกิดขึ้นในตัวเราเริ่มที่จะสูญเสียความทรงจำและสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อเอาชนะมันทำให้ความรู้สึกสับสนของเราเติบโตขึ้น

อย่างไรก็ตามวิทยาศาสตร์ก้าวหน้าโดยมีจุดประสงค์ในการตอบคำถามเหล่านี้ทั้งหมดและแปลงการสูญเสียความจำให้เป็นชุดของโรคที่สามารถระบุตัวได้วินิจฉัยและแทรกแซงได้

ในบทความนี้เราจะให้คำตอบกับข้อสงสัยต่าง ๆ ที่ความผิดพลาดของหน่วยความจำอาจทำให้เกิดและเราจะอธิบายสิ่งที่เป็นสาเหตุและการรักษาที่จะดำเนินการในแต่ละประเภท

การสูญเสียความจำประเภทใด

หน่วยความจำดำเนินการกระบวนการรับรู้พื้นฐานสามขั้นตอนดังนั้นเมื่อเราประสบกับการสูญเสียความจำ

ฟังก์ชั่นทั้งสามที่ดำเนินการโดยหน่วยความจำประกอบด้วยการรับรู้การเรียนรู้และการเก็บรักษาข้อมูล

ด้วยวิธีนี้หน่วยความจำจะรวบรวมข้อมูลใหม่จัดระเบียบเพื่อให้มีความหมายและกู้คืนได้ในช่วงเวลาที่เราต้องจำบางสิ่งบางอย่าง

ความล้มเหลวของหน่วยความจำสามารถปรากฏในกลไกใด ๆ ของทั้งสามนี้ดังนั้นการสูญเสียความสามารถนี้จึงสามารถแสดงให้เห็นในรูปแบบที่แตกต่างกัน

โดยเฉพาะความล้มเหลวของหน่วยความจำสามารถสังเกตได้ในบางส่วนของสามขั้นตอนที่อนุญาตให้เรียกคืนได้

1- การเข้ารหัส

การเข้ารหัสเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของสิ่งเร้าเป็นตัวแทนทางจิตที่เก็บไว้ในสมอง

มันเป็นสิ่งที่ผู้คนรู้จักอย่างแพร่หลายด้วยชื่อของการเรียนรู้นั่นคือก่อนที่การปรากฏตัวของสิ่งเร้าใหม่สมองของเราจะต้องสามารถเข้ารหัสข้อมูลนั้นเพื่อให้สามารถเก็บไว้ในใจของเรา

ผู้คนไม่สามารถเรียนรู้ได้ถ้าเราไม่ใส่ใจและรับข้อมูลที่เข้ารหัสอย่างถูกต้องในสมองของเรา

ดังนั้นหากเราประสบการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในกลไกนี้ข้อมูลจะไม่ได้รับการเข้ารหัสดังนั้นจึงไม่สามารถจัดเก็บและจดจำได้น้อยกว่ามาก

2- การจัดเก็บ

เมื่อข้อมูลถูกเข้ารหัสจะต้องเก็บไว้ในโครงสร้างสมองที่เกี่ยวข้อง

มิฉะนั้นแม้จะมีการจับและเข้ารหัสสิ่งกระตุ้นอย่างถูกต้อง แต่มันจะไม่ถูกเก็บไว้ในสมองและจะหายไปอย่างง่ายดาย

ดังนั้นความล้มเหลวในการดำเนินการจัดเก็บข้อมูลไม่ได้ป้องกันการจับและเข้ารหัสข้อมูล แต่เก็บไว้ในใจของเราและดังนั้นจึงสามารถกู้คืนได้

3- การกู้คืน

มันเป็นช่วงสุดท้ายของความจุของหน่วยความจำและประกอบด้วยในการกู้คืนข้อมูลที่เรามีอยู่แล้วในโครงสร้างสมองของเรา

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วสำหรับการดำเนินการนี้จะต้องมีการดำเนินการทั้งสองก่อนหน้านี้

มิฉะนั้นจะไม่มีข้อมูลเก็บไว้ในใจของเราที่สามารถกู้คืนได้ดังนั้นเราจึงไม่สามารถกู้คืนได้

อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะมีการดำเนินการสองอย่างก่อนหน้านี้อย่างเหมาะสม แต่ความล้มเหลวของหน่วยความจำอาจปรากฏขึ้นในระยะสุดท้ายนี้

ดังนั้นแม้ว่าข้อมูลจะถูกจัดเก็บอย่างเหมาะสมในใจของเรา แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ที่ไม่สามารถจดจำได้ดังนั้นการสูญเสียความจำก็เกิดขึ้น

ภายในกระบวนการเหล่านี้ซึ่งกำหนดความสามารถในการจำเราจะพบหน่วยความจำหลักสองประเภท ได้แก่ หน่วยความจำระยะสั้นและหน่วยความจำระยะยาว

ความจำระยะสั้น

หน่วยความจำระยะสั้นหรือหน่วยความจำหลักคือความสามารถในการเก็บข้อมูลจำนวนเล็กน้อยไว้ในใจ

ดังนั้นนี่คือความสามารถที่ช่วยให้เราสามารถค้นหาข้อมูลได้ทันทีในช่วงเวลาสั้น ๆ

ระยะเวลาของหน่วยความจำนี้สั้นมาก (ไม่กี่วินาที) และครอบคลุมองค์ประกอบที่ค่อนข้างต่ำ (ระหว่าง 2 ถึง 7 องค์ประกอบ)

เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นหน่วยความจำระยะสั้นคือสิ่งที่ช่วยให้เราสามารถจดจำข้อมูลที่ค่อนข้างเล็กในช่วงระยะเวลาหนึ่ง

ตัวอย่างเช่นถ้าฉันเสนอให้คุณจำตัวเลขเหล่านี้ 6 (2, 8, 4, 1, 9, 3) คุณจะเห็นได้อย่างรวดเร็วว่าถ้าคุณไม่ทำซ้ำ ๆ เรื่อย ๆ ข้อมูลนี้จะยังคงอยู่ในความทรงจำของคุณสักครู่

ดังนั้นในวันนี้มันเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าประเภทของความจำระยะสั้นซึ่งมีเพียงไม่กี่แนวคิดที่สามารถจำได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ เป็นโครงสร้างที่แตกต่างจากหน่วยความจำระยะยาวซึ่งเก็บ ข้อมูลจำนวนไม่ จำกัด

ความแตกต่างนี้เห็นได้ชัดในโรคที่รู้จักกันเป็นความจำเสื่อม antegrade

ผู้ที่ประสบจากปรากฏการณ์นี้ยังคงความสามารถในการเก็บรักษาข้อมูลจำนวนเล็กน้อยในช่วงเวลาสั้น ๆ (ความจำระยะสั้น) แต่มีปัญหาร้ายแรงในการสร้างความทรงจำระยะยาว

หน่วยความจำระยะยาว

หน่วยความจำระยะยาวหรือที่เรียกว่าหน่วยความจำรองเป็นหน่วยความจำชนิดหนึ่งที่เก็บความทรงจำในช่วงระยะเวลาหนึ่งซึ่งสามารถคงอยู่ได้ตั้งแต่สองสามวันจนถึงหลายทศวรรษ

ในความเป็นจริงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าหน่วยความจำประเภทนี้ไม่มีขีด จำกัด หรือความจุหรือระยะเวลาดังนั้นจึงสามารถครอบคลุมข้อมูลจำนวนไม่ จำกัด ตลอดชีวิตของบุคคล

แนวคิดเช่นชื่อของเราชื่อของญาติหรือเพื่อนของเราแง่มุมที่เกี่ยวข้องของชีวิตและในระยะสั้นประเภทของข้อมูลใด ๆ ที่เราจำได้เสมอจะถูกเก็บไว้ในระบบหน่วยความจำนี้

ดังที่เราเห็นหน่วยความจำระยะยาวแตกต่างจากที่เรากล่าวถึงก่อนหน้านี้ (หน่วยความจำระยะสั้น) และข้อมูลที่เก็บไว้ในโครงสร้างเหล่านี้มีความสำคัญต่อการจดจำสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา

อย่างไรก็ตามหน่วยความจำระยะสั้นประกอบด้วยการปรับปรุงชั่วคราวของการเชื่อมต่อเซลล์ประสาทที่สามารถกลายเป็นหน่วยความจำระยะยาวผ่านกระบวนการของการทำซ้ำและการเชื่อมโยงที่สำคัญ

ด้วยวิธีนี้ให้ดำเนินการกับตัวอย่างก่อนหน้านี้หากตัวเลขทั้ง 6 ที่เราได้พูดคุยซ้ำและปรากฏบ่อยครั้งในชีวิตของเราพวกเขาสามารถส่งผ่านจากหน่วยความจำระยะสั้นไปยังหน่วยความจำระยะยาว

ความจริงนี้จะอธิบายว่าทำไมผู้คนถึงจำหมายเลขโทรศัพท์ของคู่ของเราหรือพ่อแม่ของเราได้ตลอดชีวิตเนื่องจากข้อมูลนั้นถูกเก็บไว้ในโครงสร้างที่มั่นคงกว่า

อย่างไรก็ตามข้อมูลที่เก็บไว้ในโครงสร้างนี้ก็มีแนวโน้มที่จะจางหายไปในกระบวนการตามธรรมชาติของการลืม

ดังนั้นหน่วยความจำระยะยาวมีการเปลี่ยนแปลงข้อมูลที่เรามีไม่เหมือนกันเสมอและในขณะที่ข้อมูลใหม่สามารถปรากฏและเก็บไว้ในโครงสร้างนี้ข้อมูลที่เก็บไว้บางอย่างอาจถูกลืม

สาเหตุของการสูญเสียความจำ

การสูญเสียความทรงจำเป็นปรากฏการณ์ที่พบได้ทั่วไปในสังคมเนื่องจากคนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมาน

อันดับแรกเราต้องจำไว้ว่าการสูญเสียความทรงจำไม่ใช่โรคในตัวเอง แต่เป็นอาการของโรคบางชนิด

ด้วยวิธีนี้มีหลายสาเหตุที่สามารถทำให้เกิดการสูญเสียความจำและโรคที่ทำให้เกิด

ด้านล่างเราจะพูดถึงสาเหตุหลักของการสูญเสียความจำ

1- การบริโภคแอลกอฮอล์และยาเสพติดอื่น ๆ

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดภาวะมึนเมาสามารถทำให้สูญเสียความจำได้อย่างง่ายดาย

สารเหล่านี้สามารถทำให้เกิดการสูญเสียความจำได้สองวิธี: ผ่านการมึนเมาและผ่านการเสื่อมของสมองซึ่งเป็นสาเหตุของการใช้งานเป็นเวลานาน

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดามากสำหรับผู้ที่เมาเหล้ามากมีปัญหาในการจดจำสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาในช่วงเวลานั้น

ในกรณีเหล่านี้เป็นที่เข้าใจกันว่าแอลกอฮอล์ลดความสามารถในการเข้ารหัสและจัดเก็บข้อมูล แต่สิ่งนี้กลับสู่สภาวะปกติเมื่อผลของยาจางลง

ในทางกลับกันการบริโภคแอลกอฮอล์สามารถสร้างผลกระทบที่รุนแรงมากขึ้นและทำลายส่วนต่าง ๆ ของสมองซึ่งในระยะยาวลดความสามารถในการจดจำและกู้คืนความทรงจำ

2- ความไม่เพียงพอของออกซิเจนในสมอง

ภาวะหัวใจหยุดเต้นหรือระบบหายใจ, อุบัติเหตุหัวใจและหลอดเลือดหรือภาวะแทรกซ้อนของการระงับความรู้สึกสามารถทำให้สมองเสียหายซึ่งนำไปสู่การสูญเสียความจำที่ชัดเจน

โดยปกติความเสียหายที่เกิดจากโรคเหล่านี้สามารถนำไปสู่โรค dementing ที่ความสามารถทางปัญญาลดลงมากขึ้น

3- การติดเชื้อในสมอง

การติดเชื้อเช่นโรค Lyme, ซิฟิลิส, โรคไข้สมองอักเสบหรือ HIV สามารถทำให้เกิดผลที่คล้ายกันในพื้นที่สมองและลดความจุของหน่วยความจำ

4- ภาวะสมองเสื่อม

อาการของสมองเสื่อมเป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียความจำ

สิ่งเหล่านี้อาจเกิดจากโรคต่าง ๆ เช่นอัลไซเมอร์พาร์คินสันโรคฮันติงตันร่าง Lewy สมองถูกทำลายเลือกโรคเอชไอวี ฯลฯ

ในภาวะสมองเสื่อมการสูญเสียความจำมักจะก้าวหน้าและกลับไม่ได้แม้ว่าวิวัฒนาการของมันจะช้าลง

5- อาการซึมเศร้า, โรคสองขั้วหรือโรคจิตเภท

โรคเหล่านี้อาจทำให้สูญเสียความจำได้อย่างง่ายดาย ในกรณีของภาวะซึมเศร้าหน่วยความจำฟื้นตัวเมื่อโรคเอาชนะอย่างไรก็ตามโรค bipolar และจิตเภทสามารถทำให้เสื่อมสภาพถาวร

6- การรักษาด้วยไฟฟ้า

การบำบัดนี้ซึ่งใช้รักษาโรคจิตเภทและบางกรณีของภาวะซึมเศร้าและโรค bipolar ร้ายแรงทำให้สูญเสียความจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันทำมาเป็นเวลานาน

นอกจากนี้ยาเสพติดเช่น barbiturates, benzodiazepines หรือยารักษาโรคจิตบางชนิดสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงเหล่านี้ได้เช่นกัน

การบาดเจ็บ 7 กะโหลก

การบาดเจ็บและบาดแผลในกะโหลกศีรษะสามารถทำลายบริเวณสมองและทำให้ความจำเสื่อม

ตามโครงสร้างของสมองที่ได้รับผลกระทบการสูญเสียความจำจะมีลักษณะบางอย่าง

8- ปัญหาทางโภชนาการ

การขาดวิตามินบี 12 สามารถนำไปสู่การสูญเสียความทรงจำโดยตรง เพื่อที่จะฟื้นกำลังการผลิตมันเป็นสิ่งสำคัญที่สำคัญในการจัดหาการขาดดุลของวิตามินนี้

การรักษาสำหรับการสูญเสียความจำ

ในความผิดปกติของหน่วยความจำการรักษาจะได้รับการชี้แนะตามสาเหตุซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญที่จะต้องได้รับการวินิจฉัยที่ดีและระบุปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการนั้นอย่างชัดเจน

ดังนั้นหากความล้มเหลวของหน่วยความจำเกิดจากการขาดวิตามินบี 12 ก็ควรได้รับการเสริมด้วยวิตามินบี 12 หรือถ้าการสูญเสียความจำเป็นอาการของโรคเช่นพาร์กินสันหรือการติดเชื้อจำเป็นต้องได้รับการรักษา ต่อโรคนั้น

นอกเหนือจากนี้ซึ่งรวมถึงการรักษาหลักมีกลยุทธ์และกิจกรรมอื่น ๆ ที่สามารถติดตามการรักษาความจำเสื่อมได้ เหล่านี้คือ: