5 กิจกรรม / เกมพลศึกษาสำหรับมัธยมศึกษา

กิจกรรมและเกมการพลศึกษาสำหรับรอง มีบทบาทสำคัญในการรับรู้และการปรับโครงสร้างของความสัมพันธ์ทางร่างกายจิตใจและอารมณ์ของวัยรุ่น

นักเรียนระดับมัธยมศึกษาเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจที่ยอดเยี่ยมซึ่งเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับระบบการศึกษา

การมีส่วนร่วมในการพัฒนาแบบบูรณาการของวัยรุ่นในพลศึกษามีวัตถุประสงค์เพื่อการกระตุ้นของมอเตอร์องค์ประกอบทางปัญญาและจิตสังคม

พื้นที่ทั้งสามนี้ทำงานร่วมกันทำให้เกิดการพัฒนาที่ครบวงจรและสมดุลของวัยรุ่นที่ชื่นชอบรัฐธรรมนูญของตัวตนของพวกเขาเอง

ในขณะเดียวกันพวกเขาก็ให้โอกาสคุณในการเข้าถึงความรู้ที่เพียงพอเพื่อดำเนินการตามจิตสำนึกด้านสุขภาพและบนพื้นฐานของการตัดสินใจชีวิตที่มีสุขภาพดี

5 กิจกรรม / เกมการพลศึกษาสำหรับมัธยมศึกษา

1. ผ่านเขตร้อน

มันเป็นเกมของการกำจัดในการแข่งขัน ทำได้โดยการวางนักเรียนไว้ที่เส้นกึ่งกลางของสนามเด็กเล่นในขณะที่เพื่อนร่วมทีมของเขาถูกจัดเป็นกลุ่มที่ส่วนท้ายของสนาม

ครูเริ่มส่งเสียงนับถอยหลังจาก 10 ถึง 1 ก่อนที่เขาจะนับเสร็จนักเรียนทุกคนจะต้องไปที่ด้านตรงข้ามของสนามโดยไม่ได้รับการติดต่อจากคู่ของเขาในเส้นกึ่งกลางที่ควรติดต่อกับ เส้น

เกมนี้ชนะโดยนักเรียนที่ไม่สามารถสัมผัสได้ในช่วงไดนามิกทั้งหมด

2. ฟุตบอล - เทนนิส

สำหรับเกมนี้ต้องมีการจัดเรียงเขตข้อมูลหรือเขตข้อมูลที่มีเส้นที่คั่นด้วยตาข่ายและลูกบอลพลาสติกที่มีหม้อที่ดี

เกมนี้เล่นโดยสองทีมซึ่งจะส่งบอลข้ามตาข่ายเพื่อให้ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามไม่สามารถส่งคืนได้

กฎหลักคือลูกบอลสามารถสัมผัสได้ด้วยเท้าต้นขาหรือหัวอนุญาตให้มีเพียง 3 ลำในแต่ละสนามโดยที่ลูกบอลไม่แตะพื้น

ทุกครั้งที่ทีมล้มเหลวในการเล่นฝ่ายตรงข้ามได้คะแนนและสิทธิ์ในการรับใช้ มันเล่นได้ 3 ครั้งสูงสุด 15 คะแนนในแต่ละครั้ง

3. สลาลอม

เกมนี้เติมพลังความเร็วและความว่องไว ประกอบด้วยการวาง 10 โพสต์หรือมากกว่าในบรรทัดที่หนึ่งเมตรห่างจากโพสต์ก่อนหน้า จากทางออกแรกไปยังโพสต์แรกจะต้องมีอย่างน้อย 3 เมตร

นักเรียนแต่ละคนเมื่อเป่านกหวีดจะต้องทำให้การเดินทางไปกลับในสลาลมโดยไม่ต้องโพสต์ใด ๆ มิฉะนั้นความพยายามที่จะถือว่าเป็นโมฆะ นักเรียนที่ลงทะเบียนเวลาที่ดีที่สุดในการเดินทางของเขา / เธอจะเป็นผู้ชนะ