ความหวาดกลัวของโรงเรียน: อาการสาเหตุการรักษา

ความหวาดกลัวของโรงเรียน หรือ didascaleinophobia มันเป็นความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลและต่อเนื่องของโรงเรียน ความผิดปกติประเภทนี้คล้ายกับความวิตกกังวลในวัยเด็กประเภทอื่น ๆ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากสายพันธุ์อื่นเช่นความกลัวของเด็กที่ถูกแยกจากพ่อแม่ ความกลัวของโรงเรียนทุกแห่งมีการรักษาและสาเหตุและการวินิจฉัยค่อนข้างง่ายต่อการตรวจสอบและประเมินผล

แน่นอนคุณเคยเห็นเด็ก ๆ หลายคนร้องไห้กรีดร้องจับแน่นกับพ่อแม่ของพวกเขา ฯลฯ เมื่อเริ่มกลับไปโรงเรียนหรือแม้ว่าคุณจะเป็นพ่อแม่คุณก็จะผ่านไปบ้าง

โดยหลักการแล้วคุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมประเภทนี้หากมันเกิดขึ้นเพียงไม่กี่ครั้งเนื่องจากเด็กส่วนใหญ่มักเป็นปกติ อย่างไรก็ตามปัญหาจะเกิดขึ้นเมื่อพฤติกรรมประเภทนี้เกิดขึ้นซ้ำ ๆ และคงอยู่กับระดับของความวิตกกังวลและความทุกข์ทางอารมณ์

ต่อไปฉันจะอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่ความหวาดกลัวนี้ประกอบด้วยสิ่งที่มีอาการปัจจัยที่ทำให้เกิดความวุ่นวายและการรักษาที่เป็นไปได้

ลักษณะของความหวาดกลัวของโรงเรียน

คำว่า "school phobia" ถูกใช้เป็นครั้งแรกในปี 2484 เพื่อระบุเด็กทุกคนที่ไม่ได้เข้าโรงเรียนเพราะความวิตกกังวลและความทุกข์ทางอารมณ์ในระดับสูงทำให้พวกเขา ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วมันยังเป็นที่รู้จักกันในนามของโรงเรียนหรือ didascaleinophobia

แค่คิดว่าคุณต้องไปโรงเรียนกลายเป็นสิ่งที่น่ากลัวอย่างแท้จริงสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน

ตามที่ American Academy of จิตเวชเด็กและวัยรุ่น (AACAP) มันมักจะปรากฏในเด็กวัยก่อนเรียนอายุ 5-7 ปีที่มักจะประสบความวิตกกังวลแยกและในเด็กอายุ 11-14 เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับการผ่าน จากโรงเรียนประถมถึงมัธยม

ในช่วงการเปลี่ยนภาพนี้ระดับของความยากลำบากในการทำงานของโรงเรียนเริ่มเพิ่มขึ้นนอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับวัยแรกรุ่นและวัยรุ่นและแน่นอนว่าฮอร์โมนเหล่านั้นที่กำลังเดือดเต็มที่

อาจเป็นวลีนี้ที่ Hartwell-Walker เขียนไว้ในบทความที่แสดงถึงความหวาดกลัวของการไปโรงเรียน:

"โรงเรียนเป็นสถานที่ที่พวกเขาไม่สามารถประสบความสำเร็จได้ซึ่งพวกเขารู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับตัวเองซึ่งพวกเขาใช้ชีวิตตามความคาดหวังของผู้ใหญ่อย่างต่อเนื่อง วันแล้ววันเล่าปีแล้วปีเล่าพวกเขาถูกโยนลงไปในสถานการณ์ที่พวกเขากลัวที่สุด วันแล้ววันเล่าปีแล้วปีเล่าความกลัวก็เสริมกำลัง "

อาการของโรคกลัวในโรงเรียน

สัญญาณที่ชัดเจนที่สุดที่เรากำลังจัดการกับกรณีของความหวาดกลัวของโรงเรียนคือการปฏิเสธที่จะเข้าโรงเรียน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ปฏิเสธที่จะไปโรงเรียนต้องทนทุกข์ทรมานจากสภาพจิตใจเช่นนี้เนื่องจากพวกเขาจะต้องมีอาการเฉพาะด้วย

เกี่ยวกับจุดเริ่มต้นของความหวาดกลัวนี้สามารถ:

  • ค่อยเป็นค่อยไปด้วยการประท้วงรุนแรงเล็กน้อยเกี่ยวกับการเข้าโรงเรียนที่สิ้นสุดในท้ายที่สุดในการปฏิเสธทั้งหมด
  • Brusca ซึ่งอาจนำหน้าด้วยการเจ็บป่วยวันหยุดพักผ่อนหรือการเปลี่ยนแปลงของโรงเรียนซึ่งอาจจะค่อนข้างเครียด

ในบรรดาอาการที่โดดเด่นที่สุดที่เรามี:

- ระดับ สูง ของความวิตกกังวล ที่สามารถนำไปสู่วิกฤตที่แท้จริงของความปวดร้าวที่โอกาสของการต้องไปโรงเรียน มันปรากฏตัวในรูปแบบของ: ซีด, ร้องไห้, ร้องเรียนร่างกาย, คลื่นไส้, อาเจียน, ท้องร่วง, เวียนศีรษะ, ใจสั่น, ปากแห้ง, เหงื่อออกมากเกินไปหรือแม้กระทั่งการโจมตีเสียขวัญ

นี่เป็นเรื่องที่ค่อนข้างเจ็บปวดสำหรับผู้ปกครองเนื่องจากพวกเขาไม่สามารถช่วยเหลือเด็ก ๆ ในการบรรเทาอาการเหล่านี้

- ในทางกลับกันอาจมี อาการซึมเศร้า ถึงแม้ว่าพวกเขาจะไม่ค่อยบ่อยเช่น: ความเศร้าความรู้สึกเบื่ออาหารหรือความรู้สึกไม่มั่นคง

อาการเหล่านี้มีแนวโน้มว่าจะรุนแรงขึ้นในตอนเช้าหลายชั่วโมงก่อนไปโรงเรียน

- อาการไข้หวัดใหญ่ : เมื่อเข้าใกล้เวลาเรียนเด็กบางคนต้องปวดหัวปวดท้อง

- ปัญหาการนอนหลับ : เด็กหลายคนที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวของโรงเรียนมีปัญหาในการนอนหลับแม้จะมีฝันร้ายเกี่ยวกับการไปโรงเรียน

- พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม : เช่นความโกรธเกรี้ยวทั่วไปความรู้สึกหวาดกลัวหรือการเกาะติดแขนของพ่อแม่

- อาการทางปัญญา : กลัวทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียนโดยไม่ทราบว่าระบุอะไรและคิดอย่างไม่มีเหตุผลเกี่ยวกับความกลัวที่จะไปโรงเรียน

สาเหตุ

ท่ามกลางปัจจัยที่ทำให้เกิดความกลัวว่าจะไปโรงเรียนคือ:

- ปัญหาครอบครัว : การตายของคนที่คุณรักการหย่าร้างหรือเหตุการณ์เครียดอื่น ๆ เช่นการเปลี่ยนโรงเรียนสามารถทำให้เกิดความกลัวในโรงเรียน

- ปัญหาด้านวิชาการ : ในนักเรียนที่มีผลการเรียนต่ำหรือมีความคาดหวังและการประเมินที่สูงมากอาจนำไปสู่การปฏิเสธโรงเรียน

- ปัญหากับนักเรียนคนอื่น ๆ : ตัวอย่างเช่นการถูกรังแกและอับอายโดยนักเรียนคนอื่น ๆ อาจส่งผลให้ไม่สามารถไปโรงเรียนได้ เราต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ที่ถูกรังแก

- ปัญหาเกี่ยวกับรูปลักษณ์หรือข้อบกพร่องทางกายภาพ

การวินิจฉัยแยกโรค

มีสองสิ่งที่ต้องพิจารณา:

  • การละทิ้งหน้าที่ตามความสมัครใจ หรือที่รู้จักกันในชื่อ "การหนีโรงเรียน": มันแตกต่างจากความหวาดกลัวของโรงเรียนในกรณีนี้เด็กไม่มีอาการวิตกกังวลและรู้สึกไม่สบายทางคลินิก

เด็กเหล่านี้มักจะมีลักษณะและพฤติกรรม

  • ความผิดปกติของความวิตกกังวลอื่น ๆ : บางครั้งมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้การวินิจฉัยแยกโรคเนื่องจากความผิดปกติของความวิตกกังวลและความหวาดกลัวของโรงเรียนสามารถเกิดขึ้นพร้อมกัน

การพิจารณาแยกโรควิตกกังวลเป็นเรื่องสำคัญเนื่องจากอาจสับสนกับความกลัวที่จะไปโรงเรียน ในกรณีนี้ความกลัวจะเป็นความคิดง่ายๆในการแยกออกจากสิ่งที่แนบมาด้วย ในความเป็นจริงแม้ว่าพวกเขาจะอยู่ที่บ้านพวกเขาไม่ได้แยกจากรูปนั้น

เกี่ยวกับอายุที่เริ่มมีอาการมักจะน้อยกว่าในความหวาดกลัวของโรงเรียน

ในที่สุดมันก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะตรวจสอบว่ามีความผิดปกติของการเรียนรู้อย่างจริงจังหรือความล่าช้าทางปัญญาใด ๆ

การรักษา

คำแนะนำแก่ผู้ปกครอง

วัตถุประสงค์แรกที่ต้องทำให้สำเร็จคือเด็กกลับไปโรงเรียนโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้เพราะด้วยวิธีนี้ทั้งอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าอาจหายไป

สำหรับสิ่งนี้จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแนะนำผู้ปกครองอย่างเพียงพอถึงวิธีการดำเนินการทั้งหมด ขอแนะนำให้พ่อแม่ทั้งคู่พาลูกไปโรงเรียนเพื่อที่เด็กจะหยุดไม่ได้ไปทีละเล็กทีละน้อย

นอกจากนี้ยังจะสะดวกในการสอนผู้ปกครองเทคนิคการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างเพื่อดำเนินการในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติของพวกเขา

ความร่วมมือของเด็ก

มันเป็นสิ่งสำคัญที่เด็กจะเปิดกว้าง ในแต่ละช่วงเวลาที่เขาสามารถได้รับโอกาสที่จะเป็นเขาเขาต้องตัดสินใจว่าเขาจะกลับไปโรงเรียนได้อย่างไรและพัฒนาความสามารถของเขาเพื่อการรับรู้ความสามารถของตนเอง

เทคนิคการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

ในบรรดาเทคนิคที่ใช้มากที่สุดคือการผ่อนคลายสัมผัสกับสิ่งกระตุ้น phobic การปรับโครงสร้างทางปัญญาของความคิดที่ไม่มีเหตุผลและหายนะการใช้เทคนิคการแก้ปัญหาคำแนะนำตนเองและการเสริมแรงด้วยตนเอง

ครอบครัวบำบัด

มันสามารถใช้เพื่อช่วยเรื่องครอบครัวที่อาจส่งผลกระทบต่อเด็ก

การรักษาทางเภสัชวิทยา

เมื่อต้องรับมือกับความหวาดกลัวการใช้ Anxiolytics อาจมีประโยชน์ตราบใดที่เทคนิคก่อนหน้านี้ยังไม่มีประสิทธิภาพ หากมีการใช้งานมันควรจะเป็นเวลาที่สั้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพราะมันจะชินกับมันและดังนั้นอาการจะได้รับการเสริมแรงในทางลบ

ในเดือนตุลาคม พ.ศ. 2546 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาตีพิมพ์ประกาศระบุว่าเด็กที่ได้รับการรักษาด้วยการคัดเลือก serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) หรือ antidepressants อาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการฆ่าตัวตายดังนั้นพวกเขาจึงต้องชั่งน้ำหนัก เป็นอย่างดีก่อนที่จะกำหนดยาเหล่านี้

พยากรณ์

เบิร์นสไตน์รายงานการพยากรณ์โรคในเชิงบวกของเด็กทุกคนที่ได้รับการรักษาโดยอ้างว่ามีการศึกษาที่ระบุว่ามากกว่า 8 ใน 10 ของเด็กที่เป็นโรคอ้วนก่อนหน้านี้อยู่ในโรงเรียนหนึ่งปี

การบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมดูเหมือนจะเป็นสาเหตุของผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จมากเหล่านี้

ท่ามกลางเงื่อนไขพื้นฐานที่สามารถส่งผลกระทบต่อการกู้คืนจากความหวาดกลัวของโรงเรียนเป็นโรคเรตส์, สมาธิสั้น, ภาวะซึมเศร้า, โรคสองขั้วหรือโรควิตกกังวลและโรคกลัวอื่น ๆ

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง

สุดท้ายนี่คือเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติในกรณีของโรคกลัวโรงเรียน:

1- ผู้ปกครองควรได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

2 - ให้ลูกของคุณอยู่ในโรงเรียนเพราะการขาดมันจะเสริมสร้างพฤติกรรมของความวิตกกังวลแทนที่จะหลีกเลี่ยงมัน

3- พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความกลัวและความกลัวของพวกเขาเช่นนี้จะช่วยให้คุณลดพวกเขา

4- ผู้ปกครองและครูจำเป็นต้องมีความอดทนความอดทนและความเข้าใจมากพอ

5- ความคืบหน้าหรือความพยายามเล็ก ๆ ที่เด็กทำในการกลับไปโรงเรียนควรได้รับการเสริม

6 - ค่อยๆให้บุตรหลานของคุณเข้าเรียนดังนั้นคุณจะค่อยๆตระหนักว่าความกลัวที่ไม่มีเหตุผลที่จะไปโรงเรียนจะหายไป

7- เน้นด้านบวกของการไปโรงเรียน: อยู่กับเพื่อนเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจมากเล่นที่พักผ่อน ฯลฯ

8- มีการประชุมกับครูของคุณเพื่ออธิบายกระบวนการที่ลูกของคุณควรทำ

9- เลือกหนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่นักบำบัดแนะนำ

10 กระตุ้นให้ลูกของคุณทำงานอดิเรกที่พวกเขาชอบมากที่สุดเพื่อช่วยให้เขาเชื่อใจเขา

หากคุณมีคำถามใด ๆ หรือชอบบทความฝากความคิดเห็นขอบคุณ!